性行為的缺乏不只影響心理狀態，更可能危及「預期壽命」，造成提早死亡的風險增加？刊登於《PLOS ONE》期刊的研究表明，男性對於性行為缺乏興趣，被發現與預期壽命的減損有關，心血管疾病、癌症風險皆比固定採取性行為者較高；女性方面則沒有觀察到這種關聯。
男性「缺乏性行為」會更短命？日本研究證實：全因、癌症死亡率明顯提升
該研究由日本山形大學發起。研究團隊調查了自2009－2015年期間居住於山形縣的居民，調查對象包括8,558名男性和12,411名女性。共計20,969名受試者皆完成自我調查，以及對性行為的興趣和其他生活習慣。在平均7.1年的隨訪期間，研究團隊亦對受試者的健康結果（包括死亡）進行追蹤。
在研究過程中，503名受試者死亡，其中67人死於心血管疾病，162人死於癌症。研究團隊進一步使用「Cox比例風險分析方法」，分析缺乏性興趣與全因死亡、心血管死亡率和癌症死亡率之間的獨立關聯，結果如下：
‧累積總體存活率方面，對性行為保持興趣的男性，生存率自100％降至約95％；對性行為缺乏興趣的男性，則降至約90％。
‧累積癌症存活率方面，對性行為保持興趣的男性，生存率自100％降至約98％；對性行為缺乏興趣的男性，則降至約95.5％。
‧累積心血管存活率方面，對性行為保持興趣的男性，生存率自100％降至約99.6％；對性行為缺乏興趣的男性，則降至約99％。
男女性受試者分別有8.3％、16.1％表示缺乏性興趣。有趣的是，女性比例雖較高，但預期壽命等指標，卻絲毫不受「缺乏性興趣」所影響。相反地，與保持性興趣的男性相比，缺乏性興趣之男性的全因死亡率、癌症死亡率皆較高，即使調整年齡、吸菸、飲酒和心理困擾等各種因素後，關聯性仍然顯著。
性滿足與更好的心理健康有關？專家指：對老年人影響尤其顯著
研究作者櫻田香織教授表示，性行為通常被認為與心理健康有關，尤其是隨著年齡增長，關聯性更是顯著。長期以來，性方面得滿足與性活動一直被認為有益於心理健康，特別是對於老年人群。然而，雖然潛在的心理益處已被廣泛討論，但很少有研究深入探討性興趣與「整體壽命」之間的潛在聯繫。
不過，櫻田教授也承認，此研究並未針對影響性功能的醫學相關因素進行調整，如神經系統疾病、憂鬱症和藥物；其次是同文化之間對性行為的社會規範有何不同，類似的研究應該擴展到其他國家。最後，研究關於缺乏性興趣的問題集中在異性戀族群，未來應納含多種族、多種性取向的人群進行分析。
性事缺缺可以透過飲食改善？營養師公布「10大天然催情食物」
誠如上述，若已對床事「性」趣缺缺、或感到力不從心時，可以嘗試透過飲食調整加以改善？高敏敏營養師指出，不少生活中隨處可見的天然食物，具有提升「性趣」的效果；若最近在床事上遇到困難的民眾，不妨適度攝取以下10種飲食： （相關報導： 戴套沒感覺該怎麼辦？她給解方，揭保險套最大用處：不只是避免懷孕 ｜ 更多文章 ）
1. 西瓜。西瓜中的「胺基酸」有助於血管放鬆；而黃肉西瓜中的「瓜胺酸」，在體內能夠轉換為精胺酸，除了同樣能放鬆血管，更有抒緩疲勞與緊張情緒的作用，相較紅肉西瓜熱量也稍低。
