過了熱戀期感情變淡怎麼辦？5個實用秘訣，擊退分手危機，讓你們愛情長跑！
戀情總是不長久，難以克服交往 3 個月倦怠期魔咒，可以試試這5 個步入穩定交往關係的秘訣。（示意圖／取自pakutaso）
你有聽過「交往3個月的魔咒」嗎？這是許多人進入情侶階段後第一個最大的難關。從剛交往時充滿熱情與新鮮感，經過三個月的戀愛蜜月期，看到彼此真實的部分，多少更能「互相理解、評斷彼此的個性契合度」以及「逐漸適應交往模式」，接著則抵達了疲勞期的門檻。
有些人得以順利跨越，步入更甜蜜幸福的時期，也有不少人開始因為一些瑣碎的小事出現分歧、關係轉淡而逐漸疏離，最後只能以分手作為結尾，如何克服這段時間並且維繫關係，以下 5 個秘訣提供大家參考。
1.探索兩人之間最舒適的距離感
不需要時刻緊黏在一起，擁有良好的距離美感，其實可以讓關係更增溫、減少壓迫感。當然，恰到好處的距離標準，對每對情侶來說都是不一樣的，如果太頻繁地見面、過密地聯繫容易造成新鮮感的流失，因此就算再多麼想念對方，再親密也要懂得適度留給下私人空間給對方，不過份干預。
2.互相尊重、建立良好的溝通
不要一直盯著對方缺點，用扣分法來評價對方，也不過度要求對方，如果對另一半開始有感到不滿意的地方，請不要默默忍受，應儘早告訴對方，試著建立良好的溝通頻率。如果無法用語言好好表達出感受，試著用書寫的方式傳達也是很好作法。任何感情都有雙方需繼續努力的空間，關注彼此好的那一面並加以信任，絕對是提升契合度的理想方法。
3.制定適當的交往與約會的規則
在雙方都能認同的情況下，設立適度的交往規則可以讓戀情更穩定發展，舉例來說：主動分享彼此行程與活動，讓對方建立安全感，但若是過度要求對方要時時報備、時時查勤的話則可能使對方造成極大的身心壓力。此外，情侶之間保有儀式感也非常重要！兩人之間的各種紀念日、生活中值得紀念的小事…都可作為舉行儀式感、向對方表達愛意的藉口。而且並非一定要每次吃大餐或是盛大慶祝，兩人一起做一頓晚餐、一起參與興趣培養等都能讓雙方增添更多共同回憶和話題。
4.適度地傳遞關心對方的心意
在交往的過程中，情緒會強烈受到戀情的波動影響。因此，建議多看見對方的優點，尊重對方的感受，不要特意去討好，只需適度的鼓勵另一半、貼心地給予溫暖與關懷，讓雙方在交往期中的情緒得以更加平穩。
5.通過製造一些小驚喜維持新鮮感
把握住任何一個可以製造驚喜的機會，在平淡的日子中給對方一些信手拈來的小浪漫，都能讓對方感受到妳的真心以及有多在意對方，可以瞬間拉近雙方的心理距離。
試著利用交往的3個月為感情關係建立一個美好的基礎，若能處理的很好就能迎來第一個戀愛穩定期，祝福大家都能一一克服並且順利跨越令人擔憂的3個月倦怠期魔咒考驗！
更多新聞請搜尋🔍風傳媒
因為你，我們得以前進，你的支持是我們的動力
更多文章
中信銀行搶佔宅經濟 攜手英雄聯盟拚商機疫情爆發到現今的逐漸趨緩，民眾的休閒娛樂及消費習慣也受到很大的改變，除了串流平台的訂閱式消費持續成長，電玩手遊、影音動漫的遊玩及觀看，也在疫情的影響下成為了民眾的新型態生活模式。根據金管會統計，今年前6月刷卡金額累計為1.5兆元，年增率約5%，顯示疫情並未影響民眾消費能力，而是改變了民眾的生活型態、消費行為及場景，也創造了不同以往的「宅經濟」與「零接觸」商機。
台積電進駐楠梓產業園區 打造高雄全球半導體研發製造中心高雄市政府推動楠梓產業園區開發規劃7日動土，全球半導體領導大廠台積電已與市府完成簽約將進駐設廠，加上市長陳其邁上任後推動產業轉型積極招商，帶動上下游相關產業鏈投資設廠，中油也設置循環技術暨材料創新研發專區。經發局今（5）表示，台積電是楠梓產業園區唯一進駐廠商，園區動土也代表廠區進入建廠階段，完備產業鏈關鍵拼圖，高雄將成為全球半導體研發與製造中心。經發局長廖泰翔指出，去年7月啟動楠梓產業園區報編計畫，今年3月、5月分別完成土壤及地下水整治解除列管，不到一年內完成整治與報編，凸顯市府跨局處高效率行政推動園區建設，除完備建廠所需水、電及土地，也與成大、中山大學半導體學院合作，並推動產業暑期實習計畫，提早培育半導體產業發展所需的人才，為產業打造最佳投資環境。廖泰翔表示，市長陳其邁上任後加速產業轉型，除大力推動楠梓產業園區吸引台積電設廠，更已布局相關產業鏈進駐高雄，包括IC設計義隆電子進駐亞灣設立研發中心、群聯插旗橋頭科學園區，IC製造的穩懋、華邦電、華新科、強茂、華騰等，以及半導體封測大廠日月光、穎崴、新特以及半導體先進材料的德商默克、美商英特格、台塑德山、楠梓電、中央硝子、田中電子、美商慧盛、聯亞科技等。廖泰翔指出，若再加上半導體設備製造的天正國際、榮眾科技、鈦昇、台灣華爾卡等半導體關聯公司，從設計、製造、封測至材料、設備等產業鏈，在這一、兩年內陸續進駐高雄設廠或加碼投資，預估未來5年內打造出完整的半導體產業鏈，高雄將成為全球半導體研發製造中心。
高市文資保存與產業發展共存 中油高雄煉油廠轉型升級高科技 中油高雄煉油廠轉型為楠梓產業園區，高雄市政府規劃7日舉行動土，將成為工業遺址轉型為科技園區典範。事實上，中油高煉廠承接日本第六海軍燃料廠的建設基礎，戰後歷經更新設備及擴展，乘載台灣經濟發展重擔，歷經70餘年的營運發展，是台灣重要的工業產業遺址。104年關廠後文化局全面盤點，現有指定1處古蹟及40處歷史建築，彰顯高煉廠在產業文化與產業製程歷史上指標性地位，後續將進行活化再利用，兼顧產業轉型與文資保存，也延續場域發展歷史精神。
今日新增21577例本土、54例死亡！這類人確診重症率高出49％，醫師根據研究揭背後原因中央疫情指揮中心今（5）日宣布有本土確診21577例，境外移入292例，總共21869例確診（包含54例死亡）。確診人數中，新北市4007例，臺中市2623例，臺北市2351例，桃園市2280例，高雄市2034例，臺南市1683例，彰化縣990例，苗栗縣615例，新竹縣605例，屏東縣584例，雲林縣545例，新竹市509例，宜蘭縣484例，花蓮縣416例，南投縣377例，嘉義縣361例，基隆市330例，嘉義市267例，臺東縣227例，金門縣144例，澎湖縣135例，連江縣10例。
陸禁我農產、食品進口 藍委砲轟農委會：提農遊券因應是要辦園遊會？美國眾議院議長裴洛西（NancyPelosi）訪台前夕，中國大陸1日起突發布禁止台灣上百家廠商的食品進口、3日更宣布暫停對台出口天然砂、進口台灣柑橘類水果、竹筴魚、白帶魚等農漁產品，造成農漁民和中小企業損失難以估計。對此，國民黨立委今（5）日上午召開記者會，質疑蔡政府面對陸方經濟報復有無具體因應措施？
常常睡不好怎麼辦？學會3招「大腦清空法」告別惱人失眠，快速入睡其實很簡單兩個多世紀前，富蘭克林說：「人生的悲劇是，我們老得太早，聰明得太晚（Life'stragedyisthatwegetoldtoosoonandwisetoolate）。」這位美國開國元勛表示，如果可以選擇的話，會重新過一次自己的生活。試想，如果每天夜晚享受不到優質、甜美的睡眠，反而是在睡眠障礙、失眠的折磨中，多存活了2、30年，對普天下所有的睡眠障礙、失眠者來說，這樣的人生又有什麼意義？
「不求戰不等於只能跪著活！」黃暐瀚：國防部不應「切香腸式」公布訊息中共4日在台灣周海空域展開大規模軍演，更實彈射擊11枚東風系列彈道飛彈，日本防衛省推定有4枚飛越台灣上空，但國防部直至深夜才證實，並指因飛彈超越大氣曾對地面廣闊空域無危害，所以未發布空襲警報。對此，媒體人黃暐瀚認為，國防部不應「切香腸式」公布訊息，失去凝聚軍民一心、提升士氣的機會。
國防部稱共軍4飛彈掠過台灣「沒危害沒警報」 柯文哲：盡量公開透明美國眾議院議長裴洛西（NancyPelosi）結束訪台行後，中國「崩潰式」展開大規模「環台軍演」，根據日本防衛省公布軌跡指出，推定4日共軍有4枚飛彈飛越台灣上空，但國防部第一時間並未公布相關訊息，引發討論。台北市長柯文哲表示，是透過日媒才知此事，認為還是應盡量公開透明，「讓我們有一些準備。」
買東西都適用七天鑑賞期？拆封試用後可以退貨嗎？律師列3點警示，遇糾紛2招有解我們常聽到的七天鑑賞期無條件退貨，出自於消費者保護法，但規定只有「通訊交易」或「訪問交易」的消費者可以主張！舉例來說，聽賣藥電台、看電視購物頻道或是網絡購物等等，都屬於通訊交易的範圍；而「你聽過安X嗎？」這種「沒有一點點防備，也沒有一絲顧慮，你就這樣出現～」（請自備BGM）的路邊攔人銷售法、業務員推銷起手式……則是屬於訪問交易的範圍。所以如果是實體商店買東西，因可在店中親見商品，亦可藉由實際試穿，判斷商品是否妥適，不能主張七天鑑賞期無條件退貨。
新竹市長三腳督最新民調曝光 黃暐瀚預測：年底選戰高虹安會贏2022新竹市長之戰，選戰呈現藍綠白三腳督態勢，根據《菱傳媒》公布最新的網路民調結果顯示，民眾黨參選人高虹安以32.68%的支持度居冠，第二為民進黨參選人的沈慧虹27.83%，第三為國民黨參選人林耕仁26.65%。對於最新的民調結果，資深媒體人黃暐瀚在臉書上預測，「年底選戰，高虹安，會贏！」
華爾街日報》科技巨頭意外成為西方對抗中俄的武器烏克蘭在今年2月通過了一項法律，允許私營的雲服務供應商在烏克蘭境外託管政府數據，隨後烏克蘭與亞馬遜公司（Amazon.comInc.,AMZN）旗下AmazonWebServices、微軟（MicrosoftCorp.,MSFT）、甲骨文公司（OracleCo.,ORCL）和AlphabetInc.旗下Google（Google）簽訂了合約。
堅持20年的理念，提供更好的行車安全！Mio推出最新頂級HDR數位防眩電子後視鏡隨著人們的環保意識抬頭，加上各國政府的推動，促使電動車在全球市場上，展現出驚人的漲勢！單就台灣來看，今年一到五月的掛牌數比起去年就成長了八成。然而在電動車逐漸成為主流的同時，在車用配件上也帶來巨大的影響。好比前面所說的環保意識抬頭，這也讓車主相當看重車用配件的品牌形象。電動車的科技感，也讓人們期望使用的是充滿高科技感的配件，有提供更多的附加功能，甚至未來還有優化、更新的空間，而不單單只是一個單純的硬體。簡而言之，車用配件領域的未來的趨勢，將不再只是一次性的購買，產品的附加價值才是車主購買的最大誘因！
台灣新冠確診致死率偏高都怪它？究竟該不該簽DNR？戳破檢討聲浪中的七大盲點國內部分新冠肺炎死亡者臨終選擇DNR議題再度引發爭議，就連醫療人員都有人質疑，截至今年7月底，於Omicron流行期間確診死亡的8000多人中，有2919人（36.4％）簽署DNR，可能是整體確診者致死率偏高的原因。《安寧緩和醫療條例》實施22年，難道政府與所有安寧醫療團隊彈精竭慮推動的，竟是一個會導致病人死亡率增加的政策與理念?!
台海風雲》經濟學人：裴洛西離台之後，真正的危機才剛剛開始！美國聯邦眾議院議長裴洛西2至3日率領眾議員代表團抵達台灣進行訪問，成為25年來首位訪台的現任聯邦眾議院議長。憤怒的中國加強對台軍事威脅，中國軍方宣布4日至7日在台灣周圍全方位展開4天的空中和海上聯合行動，英國重量級期刊《經濟學人》3日則指出，裴洛西離台後，真正的危機可能才剛剛開始。
禁百家食品下步廢ECFA？中國經濟制裁「凌遲戰術」 專家曝台灣2反制利器在美國眾議院議長裴洛西（NancyPelosi）確定訪台第一時間，中國海關對100多家台灣食品廠商下達進口禁令，其中不乏泰山、味全、維力等知名大廠。次日，又追加了柑橘、白帶魚、天然砂等項目，不少企業及員工深受衝擊。北京對台的經濟制裁未來是否會擴大？業界憂心北京的下一步會是停掉《兩岸合作架構協議》（ECFA）？
股市強彈不是景氣回春？解讀全球主要經濟體7月PMI背後危機全球主要股市在7月回神強彈，逐漸擺脫大半年來受制於通膨高漲、貨幣緊縮及經濟衰退的陰霾。時序轉入8月初，正好是各國陸續公布製造業採購經理人指數（PMI）的日子，但從最新出爐的數據來看，經濟情勢似乎不容樂觀，不只台灣創下史上最慘跌幅轉趨緊縮，中國、美國、歐元區同樣陷入低迷。
美軍事專家悲觀預言：裴洛西訪台恐怕已決定台灣命運——封鎖、癱瘓、投降美國聯邦眾議院議長裴洛西訪問台灣引爆中國激烈反應，解放軍4日起在台灣周邊海域進行大規模軍事演習，當天下午更對台灣周邊海域發射「東風」系列彈道飛彈，徹底暴露其窮兵黷武的野蠻霸權本質。美國軍事專家派恩非常悲觀地預測，中國會以報復裴洛西為藉口先發制人，對台灣進行長期海空封鎖，美國愛莫能助，台灣將被迫與北京談判「統一」進程，接受已在香港破產幻滅的「一國兩制」。
白宮不願再激怒中國？《彭博社》：拜登政府遊說民主黨參議員反對友台《台灣政策法案》《彭博新聞社》4日引述知情人士說法，直指拜登政府正在遊說民主黨籍的參議員阻止一項將台灣列為「非北約主要盟友」的友台法案。該法案將向台灣提供45億美元的安全經費，並且支持台灣參與國際組織。發起這項法案的共和黨人葛蘭姆批評白宮對「如何維持世界秩序」錯誤評估，「他們每次轉彎都選擇了最弱的路線」，白宮對於《彭博社》的詢問則不予置評。
日本防衛省證實：共軍至少4枚飛彈飛越台灣上空，5枚落入日本專屬經濟海域日本防衛省4日晚間公布中國「鎖台」演習發射的東風飛彈細節，根據自衛隊監測到的情報，中國在4日15至16時左右發射9枚彈道飛彈，其中5枚推定落在日本的專屬經濟海域，更有多枚穿越台灣上空、甚至直接飛越台北。無論落入日本專屬經濟海域，或是直接飛越台灣本島上空，解放軍4日發射的飛彈都已寫下歷史紀錄，也讓東亞緊張局勢持續升級。
加拿大不能閃避民主台灣！學者：應將中國列入印太戰略重點對於美國聯邦眾議院議長裴洛西訪問台灣，中國抨擊此舉破壞「一個中國」原則，更在裴洛西離開後，在台灣周邊進行軍事演習。曾派駐中國的加拿大前外交人員伯頓3日撰文稱，加拿大不能接受中國脅迫，閃避民主台灣。另外，《環球郵報》同日引述專家說法指出，加拿大應把中國列為其印太戰略重點。
張經緯觀點：裴洛西是訪台行程中唯一贏家裴洛西2022年8月2-3日19小時訪台之旅，除了兩岸及美、日、韓大肆報導之外，世界各國主要媒體：美國《華爾街日報》、《紐約時報》、日本《讀賣新聞》、《朝日新聞》、韓國《朝鮮日報》、英國《BBC》、《泰晤士報》、德國《圖片報》、法國《世界報》、瑞士《新蘇黎世報》、西班牙《國家報》都在主要版面報導此事。美國之音、德國之聲、法國國際廣播電台也都對裴洛西訪台有專題報導及專訪評論。
