新冠肺炎》確診康復後咳不停，是長新冠症狀嗎？醫教3招秒判斷，拖久恐有嚴重後果
新冠肺炎綜合症候群（Post-COVID-19 Syndrome）又被稱作長新冠，也是確診後的「後遺症」。（示意圖／取自photo-ac）
台灣新冠確診數已突破350萬，逐漸走向與病毒共存的社會，該如何面對「長新冠（Long Covid）」？亞東醫院胸腔內科主任鄭世隆表示，近期在門診中，看到許多病人因新冠肺炎康復後依然咳得厲害，甚至出現呼吸困難、運動後易喘的現象，40歲以下年輕人出現細支氣管發炎，占門診人數7成，顯示長新冠影響不只侷限在年長者。
長新冠定義「3、2、1」是什麼？
鄭世隆說明，本次襲捲全台病毒株為Omicron，重症及肺纖維化比例雖不似Delta高，多為輕症患者，但許多年輕人卻在康復後出現呼吸困難、咳嗽、易喘等，此多為細支氣管發炎，長久以來同樣會影響肺功能，且追蹤報告顯示，許多康復者在隔離期間不一定會出現症狀，須等到隔離期滿後才慢慢浮現，因此更容易忽略就醫重要性。
鄭世隆解釋，新冠肺炎綜合症候群（Post-COVID-19 Syndrome）又被稱作長新冠，也是確診後的「後遺症」，目前世界衛生組織將其症狀及時間分為「3、2、1」，主要定義為：
3：感染後3個月內發生。
2：症狀持續超過2個月。
1：無法用其他診斷排除，症狀持續恐長達1年。
科學家們於《Nature》期刊中指出，造成長新冠，最有可能的2種情況是：
●大量冠狀病毒在急性感染後繼續潛伏在人體各種組織如肺臟、腸道、肝臟或大腦中，並繼續造成傷害。
●感染新冠病毒後所引發的廣泛免疫反應，引發了人體組織的抗體和其他免疫反應，而這些反應引起後續的組織與器官的損傷。
常見「長新冠」症狀
根據國際期刊最新研究顯示，約有7至8成染疫者康復後至少會出現1個長新冠症狀，常見包括：
●全身倦怠
●呼吸易喘
●肌肉容易痠痛
●睡眠障礙
●焦慮和沮喪
●胸悶與胸痛
●久咳不癒
並會持續6個月之久。且除了上述後遺症，感染程度愈嚴重，也會導致肺部功能程度不一的傷害。
綜合上述研究，鄭世隆提醒，後遺症並非侷限長者或有慢性病的病人，許多年輕族群也會有呼吸困難及久咳不癒的症狀發生，而且長新冠引起肺部損傷的比例很高，若發現如前述的不適症狀，建議盡快到胸腔內科門診就醫，評估肺功能及影像檢查，才能早期診斷並早期治療。
本文經授權轉載自優活健康網（原標題：確診康復後咳不停，是長新冠嗎？醫揭「3判斷關鍵」拖久恐傷肺）
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嚴震生觀點：民主式微的美國在G7峰會強調韌性民主或許是受到俄烏戰爭的影響，或許是感受到中國綜合實力的威脅，以美國為首的G7在今年峰會結束後，與受邀出席的阿根廷、印度、印尼、塞內加爾、南非、及歐盟領導人，發表韌性民主聲明(ResilientDemocraciesStatement) ，希望能夠共同努力達成包括氣候變遷及COVID-19在內的全球挑戰，提出更平等、包容、及永續的解決方案。此外，這些國家也重申對以規則為基準的國際秩序(rule-basedinternationalorder)之承諾。
孔令信觀點：回歸25周年，東方明珠風華不再又屆香港七一，今年是香港回歸中國25周年。習近平與北京當然會用最高規格的慶祝這一天。不過，從1984年6/22、6/23，鄧小平在分別會見香港工商界訪京團和香港知名人士鐘士元等時，重點闡明「一個國家，兩種制度」的構想迄今，這個「一國兩制」事實上已經變質成了「一國一制」了！
林宗弘專欄：詐者為王騙子當道 全球資訊戰的矛與盾最近北市府官員被證實在上班時間上網引導輿論，成為議會質詢與政治攻防的熱門議題之一。這個事件當然不是相關議題的首例，近年來，「網軍」、「資訊戰」或「認知作戰」不僅是國內外政治新聞的熱門議題，也成為國際社會科學界非常重視的研究領域，相關的學術論文可說汗牛充棟。
陳淞山觀點：林佳龍下一次華麗轉身的契機由於兼任黨主席的蔡英文總統及其親信幕僚強勢主導民進黨縣市長的徵召提名，陳時中指揮官參選台北市長的布局已經接近定案，近來積極爭取的前交通部長林佳龍恐怕也無力可回天，只能黯然離場。
夏珍專欄：非管不可之「數位東廠」降臨？一二三四再來一次，不達目的絕不罷休！不能不佩服國家通訊傳播委員會（NCC）驚人的執著，自二０一七年起三度闖關未過的《數位通訊傳播法》，改名換姓為《數位中介服務法》，四度捲土重來，即使改名換姓，卻未改頭換面，不論從形式到內容，帶來的驚嚇程度並未稍減幾分，相反的，選舉在即，堅持以「打假」遂行言論管制與「內宣」目的的民進黨蔡政府，會不會一不做二不休，六十天公告後送行政院通過，下半年進立法院一個甲級動員完成立法？能不讓人想來就汗毛直豎嗎？
觀點投書：電費本質是柴米油鹽問題國內的電力價格確定在7月1日起要調整了，被漲價的工業用電大戶一方，當然有很大的反對聲浪，但是萬本歸宗，大道至簡，電力是民生及產業的必需品，現代生活及經濟活動的一切，都離開不了電力，而電力從何得來，需要付出多少代價，都很容易算得出來，重點是要務實的衡量自己有多少斤兩，審時度勢，並預測未來國人依賴電力的數量及趨向，做出最符合自己條件的組合，才是上策，意識型態可以主張及討論，但面對著現實冷酷的環境，理想不可得，無法成事，如要硬幹到底，只是國家社會的大災難，禍延子孫。
趙心屏專文：踽踽獨行的新聞魂「記者的身影好像變小了，形象也模糊了。更令人喪氣的是，大眾社會對『記者』這行的想像，好像整個都變了。」這段話出自2006年，當時的資深新聞記者林照真在《記者，你為什麼不反叛》一書自序。10幾年前的描述，對照今日情景，好像沒有太大不同。現為台大新聞研究所教授的林照真，不論是否站在採訪第一線，始終「滿腦子都是新聞」，對於自己熱愛的這一行，總是深刻而焦慮地觀察探索著。
觀點投書：蘇貞昌的「霸」，蔡英文的「怕」在台灣，有句耳熟能詳的俗語叫做「宰相肚裡能撐船」，指的是為官者的大氣和寬廣的胸懷。這是古代政治的美好理想，然而，放到現實世界，在近期，行政院長蘇貞昌的荒謬行徑，恐怕會使很多人感到「失望」。其實，每每打開電視機，常常看到蘇貞昌的傲慢、鴨霸，更發現他用他的「酷吏」傲氣，罵翻了一竿子的國會議員。前年三月，他罵陳玉珍「沒資格當國會議員」；去年十月，他罵鄭麗文「不要臉」；十一月，他罵鄭正鈐「吵死了」、「暴力分子」。而在疫情下，藝人郭彥均說台灣醫療量能不足，蘇院長動用國家機器，來封人民的嘴；兩歲幼童恩恩不幸過世，蘇院長砲火和眾網軍側翼一致，稱「該檢討就檢討」，對於第一線衛生、消防人員，卻絲毫不體恤。蘇貞昌為人傲慢、自滿，早已為眾人周知。但不僅如此，更誇張的是，近期「警政署長」人事發生大變動。而蘇貞昌動用權力，使其愛將黃明昭「扶正」，不僅打破文官傳統、打擊警察士氣，警察出身的立委葉毓蘭，甚至直批蘇「把警察首長人事安排視為『選戰』的超前部署」。其實，據報載，黃明昭的資歷、期別，根本不夠格擔任警政署長，而原來蔡英文總統屬意學、經歷優秀的警大校長陳檡文，卻因為蘇貞昌執意拉抬自己人馬，讓黃明昭短短幾年從基隆市警局長升到警政署長，打破行之有年的升遷制度。資深警界人士甚至直言：黃明昭的出線，背後的「幕後黑手」，正是蘇貞昌勢力的強勢主導。
觀點投書：從恩恩案看突出個案勝過多數沉默確診死者恩恩案囂囂嚷嚷已經數十天了，新北市府力挺新北市府員工。被網路一片罵聲，候友宜也遭到就任以來，最大民意考驗。事實上這波疫情以來，受到民意壓力的不只是候友宜，面對2022年疫情以來累計4000、5000多個死亡個案，民進黨政治人物同樣飽受壓力。
今年1.2萬大學名額恐招不到新生 站在岔路口的私校政策該往哪走？距離升大學的分科測驗剩下不到2個星期時間，私立大學校長們緊張的程度可能不下於考生，因為今年恐怕有上萬個名額招不到學生，第二波倒閉潮即將來臨。在學雜費光是付教師薪資便所剩無幾的情況下，高等教育的資源該如何重整，才能扭轉過半學生只能付較高學費，卻得不到更多照顧的現象？
NCC通過草案規管臉書等網路平台 李貴敏揪條文爭議：別再箝制言論自由國家通訊傳播委員會（NCC）29日通過《數位中介服務法》草案，內容一口氣規管包括臉書、YouTube等5大類平台，並稱通過草案能讓各方協力參與網絡的治理，確保民眾網絡基本人權，更能讓資訊在網絡上自由流通。然而，國民黨立委李貴敏批評，相關法令設計形同放任政府伸手干預網路言論，已有箝制限縮言論自由與輿論的問題。
NCC《數位中介服務法》納管5平台 洪孟楷嗆：政府限縮網路言論自由為打擊網路假消息，國家通訊傳播委員會（NCC）29日通過《數位中介服務法》草案，市占超過百分之十列為「指定線上平台服務提供者」，包括臉書、Youtube、Dcard都將納管，違規最高開罰千萬。對此，國民黨立委洪孟楷在臉書發文表示，「政府擺明插手限縮網路言論自由，這種民主退步duck不必！」
亞洲最貪腐獨裁者後繼有人！小馬可仕坐上菲律賓總統寶座1986年2月25日，近代亞洲最貪腐獨裁者、菲律賓總統馬可仕在「人民力量」革命中垮台，攜家帶眷逃往美國夏威夷。36年4個月之後，他的獨子小馬可仕「光宗耀祖」，坐上菲律賓總統大位，為近代亞洲民主政治史寫下一則「王子復仇記」。
酸蔣萬安競選願景「北市府早做了」 黃珊珊：「無限」的可能性也等於零年底首都市長選戰備受矚目，獲國民黨提名參選台北市長的立委蔣萬安30日上午公布競選標語「你＋台北，就是無限」以及「無限」符號LOGO，提及治理觀點是從「服務」的角度出發，並稱要提供創業者一切後勤協助。不過，台北市副市長黃珊珊晚間於臉書發文狠酸，「謝謝蔣萬安委員，我認為您的願景非常正確，而北市府早就做了。」
高盛集團稱「台海風險創十年新高」！中國金融學者：二十大確定對台政策走向前，台海情勢難明朗美中兩強近年地緣角力加劇，隨著台灣站隊美國，兩岸關係也越發緊張。俄烏戰事2月開打以來，國際社會尤其擔憂中國仿效俄羅斯，對台發動武統，而這股恐慌情緒現已影響到股市投資人。根據美國投行高盛集團（GoldmanSachs）本月的客戶報告，其新創的兩項指數「台海風險指數」（Cross-StraitRiskIndex）和「台海風險晴雨表」（Cross-StraitRiskBarometer）近三個月來雙雙飆升，反映台海緊張局勢升至十年最高。不過，分析人士稱，台海的風險情勢恐還在攀升，可能要到秋天二十大召開後，特別是中共對台政策明朗化後，才能見真章。
朱立倫找錯人？沈富雄揭張善政最大弱點：資歷再偉大都難補救年底桃園市長選舉腳步逼近，據媒體最新民調，民進黨徵召參選桃園市長的現任新竹市長林智堅以29%支持度領先，國民黨提名的行政院前院長張善政則以27%支持度排名第2。對此，前立委沈富雄於節目《新聞不芹菜》中分析，張善政是不容易輔選的候選人，缺乏熱情也沒什麼魅力，無論資歷多偉大都沒用，非常難補救。
民間志工協巡超窩心 助登山安全更加分這幾年疫情升溫下，民眾轉而從事登山戶外活動，登山路線人潮增加，新北市政府觀光旅遊局為了守護遊客提升登山安全，結合山友志工及民間團體，今年創辦成立登山巡檢志工隊，藉由喜愛登山民眾的力量，辦理淨山活動，或定期協助巡視登山設施及周邊環境，透過群組即時通訊回報，必要時同步通知當地區公所立即處理或設置臨時警戒標示，後續再由新北市府評估進行修繕或工程改善。
台中疫情緩降 7/2開設8處校園快打站持續守護孩童健康全國30日新增3萬8,846例本土個案，台中市新增5,639例本土個案，其中5,368例為快篩陽確診，佔95.19%，相較上週四6月23日的7,001例，台中確診數維持接近兩成的降幅。副市長令狐榮達在疫情記者會指出，台中疫情正從高原期緩降，市府持續努力為市民施打疫苗提升防護力，7月2日將開設8處假日校園快打站，提醒家長帶著孩童前往接種兒童BNT疫苗。
才不會忘記你呢! 學生用塗鴉告別留住回憶學會感恩、萬里國小「25年舊操場畢業」囉！萬里區萬里國民小學建校邁入109周年，使用25年的舊操場歷經長年日曬雨淋，球場斑駁老舊、跑道破裂，已不堪使用，在教育部及新北市教育局的協助下，預計在7月1日動工拆除，重新施做新操場。為保留學生對操場回憶及常懷感恩的心，今（30）日辦理「2022操場再見」活動，用真心話大聲說、塗鴉彩繪等方式，以感恩與惜別的心情與操場道別。四年級簡瑜柔同學說：「雖然很期待全新的你，但又帶了點失望，我不會忘記現在的你，希望你也不要忘記我們一起比賽玩耍的回憶。」
投資台南、展躍飛揚！港市經濟共榮發展 黃偉哲：期待大家來台南投資為宣傳台南市投資環境優勢、安平港未來發展及規劃，南市府經發局今(30)日下午假福爾摩沙遊艇酒店，舉辦「投資台南展躍飛揚」趨勢論壇暨111年安平商港投資招商交流座談會，台南市長黃偉哲表示，台南現在是許多朋友投資的熱選之地，尤其安平港區，不僅是天然條件好，離市區又非常近，是未來台南飛躍發展中，一個非常不可或缺的角色，非常熱切期待大家一起來台南投資，不管是安平、南科或沙崙，都是最好的選擇。 今天的論壇與投資招商座談會，除介紹南市優質投資環境，亦邀請投資台灣事務所、亞果遊艇集團與會簡介投資台灣三大方案3.0及分享台灣海上經濟產業，與會貴賓包括高雄港務分公司安平港營運-郭光輝資深處長、投資台灣事務所王勝弘協理及亞果遊艇集團胡竣甯業務副總經理等均親自到場，不僅吸引了近百家廠商參與，現場交流相當熱絡，使眾多投資者對台南的發展潛力更具信心。
黃偉哲驗收目加溜灣大道改善工程 黃偉哲：國際標準級的路平就在南科位於台南市的南部科學園區，不僅是國家高科技產業發展重鎮，更是台南市重要經濟命脈，聯外交通道路品質益顯重要。台南市長黃偉哲指示工務局多次向中央爭取經費，最終獲近1億元經費改善道路窘況，黃偉哲今（30）日親赴南科視察特定區L、M區聯外道路「目加溜灣及西拉雅大道」，其平坦度更達到了國際標準等級，大幅提升了南科的交通運輸效能。 市長黃偉哲也坐上IRI檢測車，體驗道路平坦度檢測的過程，他感謝中央與地方的配合，希望提供南科周邊的市民優質平整的道路，不管是騎機車、開車或是走在路上，都可以感受到用路變得更加舒適安全了！
到宅照護隊出動月服務百餘案! 為獨老或身障且行動不便者提供「一條龍照護」新北市自5月19日啟動到宅照護隊，由醫檢師、醫師到宅為社區確診的獨居長輩或身障行動不便出門者，在疑似確診經通報後，由照護隊提供快篩、問診、投藥、生活關懷等一條龍照護服務，一個多月以來共完成百案，服務超過140人。新北市長侯友宜今(30)日上午特地到新店同仁醫院感謝相關人員，並透過視訊關懷一位家住三重的趙阿嬤，趙阿嬤說感染新冠肺炎雖痊癒，但仍感腰酸背痛，侯友宜說要請三重醫院醫師後續協助診療。
陳其邁上電視購物台當賣魚郎 陳吉仲：推銷最好吃的高雄石斑魚近期中國禁止台灣石斑魚輸往中國，為協助漁民找出路，高雄市長陳其邁今(30)日北上電視購物台，攜手農委會主委陳吉仲當起賣魚郎，現場拍賣高雄鑽石龍虎斑。陳其邁對石斑魚的肉質鮮美、Q彈讚譽有加，面對中國不公平的貿易待遇，他表示，市府與中央合作，擴展石斑魚的國際多元市場及國內產銷通路，好東西與好朋友分享，也歡迎大家品嘗高雄最好吃的石斑魚。
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