喝酒可舒緩感冒 這些效果你知道嗎？

忽冷忽熱的天氣讓人不知該怎麼穿衣服才恰當，一個不小心就讓身體出現不適的症狀了。最基本的預防感冒方式不外乎是作息正常、飲食均衡及運動來增加抵抗力，但萬一真的不小心感冒了，民間似乎有些偏方可以緩解，當然僅是緩解，最重要的還是要看醫生並多休息。

什麼！喝酒可緩解？

喝葡萄酒可以緩解感冒症狀？在國外有一項偏方，將葡萄酒加熱並加入香料及柳橙等等，這食譜流傳著許多種製作方式，自己喜歡什麼就加吧！當你嗅到那香甜又溫暖的氣息，就完成你的熱葡萄酒了！感冒期間喝上一杯熱熱的葡萄酒，除了放鬆身心外也可達到驅寒及緩解咳嗽的症狀。

另一項有名的偏方也與酒有關，些許的威士忌加上檸檬及熱水，可緩解喉嚨不適的輕微感冒症狀，如果是重感冒恐怕就不宜飲酒。切記，感冒只能喝少許的酒來舒緩，千萬不可豪飲啊！

沙士加鹽　可樂加熱

據說沙士當中含有一項草藥的成分，鹽巴則有殺菌的效果，所以這兩樣加在一起就可以緩解感冒症狀？另有一說是沙士汽水的成分早就沒有含草藥成分了，加上碳酸飲料、糖分等等可能無法成為有效的方法，而鹽巴頂多只能補充身體的電解質，所以多喝水也許會更有效果。

可樂則是眾所皆知的感冒緩解品，其中含有咖啡因的成分，能有效止痛，且據說可樂含有類感冒糖漿的成分。

還有更多奇妙的偏方，溫鹽水漱口、烤橘子止咳、金桔檸檬補充維他命C、薑茶去寒、蜂蜜緩解喉嚨痛…等。抱著懷疑、有趣及找藉口喝酒的心態嘗試了以上這些偏方，想問哪個比較有效果？有些的確有輕微的舒緩效果，但最好的方法當然是平時多運動及穩定的作息習慣啦！再次呼籲，如果你是重感冒，這些偏方可能都不適合你，還是得乖乖就醫服藥，適當的讓身體休息才好。