胖子真命苦！BMI越大越難「掌握」一切，晚上手還會痛醒！原來是被這種病纏上

腕隧道症候群是常見的上肢神經疾病，沒想到，竟然與肥胖也有關係！根據一項研究發現，身體質量指數（計算公式是以體重（公斤）除以身高（公尺）的平方）大於30的人，發生腕隧道症候群的比例為身體質量指數小於30的1.89倍，因此有肥胖的人要更加小心。

正中神經受到壓迫　罹患後要持續復健

台大醫院新竹分院環境及職業醫學部主任朱柏青醫師表示，腕部的韌帶和腕骨之間有一個空間稱為腕隧道，該空間裡面有一條上肢重要的神經，稱為正中神經。當正中神經於腕隧道中受到壓迫時，就會造成手指感覺異常，如手指麻麻的，或造成手的抓握沒有力量。

腕隧道症候群的治療方式是依據疾病嚴重度，朱柏青主任說明，包含有減少手腕部活動、穿戴護腕、暫時性服用止痛藥、局部注射藥物、手術治療等。

危險因子眾多　頻繁使用手腕要注意

朱柏青主任指出，腕隧道症候群常見的症狀有拇指、食指、中指和無名指感覺到針刺感、疼痛或麻木，而且受影響手指的皮膚可能會變的較乾燥或有腫脹感。如果沒有就醫接受治療，症狀可能變得更糟糕，包含手的抓握力會下降，拇指基部的肌肉也會萎縮。一般而言，可能從一隻手開始或同時雙手都有症狀，晚上症狀可能會更明顯，甚至會痛到醒來而影響睡眠。

此外，發生腕隧道症候群除了肥胖者較容易之外，其他危險因子包含女性、懷孕、糖尿病、甲狀腺功能低下、關節炎及家人（父母親、兄弟姊妹）有腕隧道症候群；若工作內容需要從事手腕部出力、重複性動作、姿勢不良及局部震動等工作也會增加罹患腕隧道症候群的風險。朱柏青主任呼籲民眾，對於有肥胖及上述危險因子，若工作性質需要頻繁使用手腕部的更要注意，唯有早期發現才能早期治療。 （相關報導： 原住民易胖是因為神秘的「節儉基因」？BMI指數難成唯一標準 ｜ 更多文章 ）

文/林怡亭本文經授權轉載自健康醫療網（原標題：肥胖問題真多　竟容易有腕隧道症候群）責任編輯/潘渝霈