心理的界限猶如一道抽象的圍牆，讓個人保有自己的主體性、維持自己的態度與價值，而不至於覺得被侵犯、被控制。
事實上，每個人都是不同的個體、有不同的價值觀與生活方式，每個人都該為自己負責，而且，也都沒有擅自替對方做決定的權力。
怎麼做才能夠減少過年期間的親子衝突、降低相處的焦慮呢？對於即將返鄉的遊子，建議可以預先做好「返鄉準備」：
第一、尊重對方的生活
每個人都有自己習慣的生活方式與態度，避免因為覺得「自己見識較廣、對方相對落後」的心態而大肆批評。
第二、不打無謂的戰役
認真地想要扭轉或反駁父母親的觀念或期待，結局經常導致嚴重的衝突。孩子當然期待被父母接納與認同，但這是長期的任務，應該在日常生活中持續游擊戰，而不是企圖在短短幾天內一舉起義成功。
第三、以不變應付萬變
對於親戚的比較，可採用「左耳進、右耳出，保持淺淺微笑」的一貫原則，提醒自己無須隨之起舞，並且讓對方自討無趣。你的價值不需透過互相比較來建立，而你的努力與辛苦也無需被檢視與批評。請記得：認真就輸了。
第四、先設定離家日期
不見盡頭的道路令人備感無力，何況路上還佈滿荊棘。返鄉前就先設定離家的日期，例如初二、初三，然後再視當年的氣氛彈性調整離家的時間，而不是逼迫自己非得從除夕夜待到假期結束才能離家，如此也能舒緩內心的壓力。
住在家裡的父母，當然也能依照前二點預先做好迎接遊子的心理準備。請記得：有用的內容通常唸一次就夠了，如果沒效，就代表要換個方式溝通，或者多唸幾次。縱使要多唸幾次，也得慎選時機與地點才可能奏效。
經過漫長的一年才盼到短短幾天的過年，應該是家人歡聚、關心彼此的節日，千萬別讓自以為的「好意」或「關心」破壞了彼此的關係、讓春節返鄉成了令人聞之喪膽的「劫日」。
