從崔雪莉到具荷拉,韓國演藝圈究竟有什麼問題?若身邊的人也出現這四個症狀,趕快救救他...

2019-11-27 12:49

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23日晚間,具荷拉在社群媒體上發了一張自拍照,寫上「晚安」,然後走上絕路。(圖/Hello醫師)

23日晚間,具荷拉在社群媒體上發了一張自拍照,寫上「晚安」,然後走上絕路。(圖/Hello醫師)

壓垮身心的稻草絕不只一根

這幾天影劇圈最大的新聞,莫過於南韓前女團KARA成員具荷拉驚傳自殺的消息。年僅28歲的具荷拉,2007年以KARA組合出道,在韓國演藝圈一直頗有名氣。然而去年,她和男友的互毆事件登上了南韓報紙頭條,經警方調查,男方對她施暴,甚至威脅公開她的性愛影片,逼迫她下跪道歉,種種事情中傷荷拉的形象,也讓她跌入谷底。

一連串事件之後,在韓國知名論壇,以及具荷拉的社群網站開始有些鼓譟公開性愛影片的言論,或是謾罵具荷拉的留言,讓她患上憂鬱症(Depression)。今年5月,具荷拉曾在社群網站的限時動態寫著「很累也要裝作不累,很痛也要裝作不痛,就這樣一直忍受著生活。外表看起來完好無缺,內心早已破碎不堪」、「再見」等文字,隔天她被發現企圖在家中自殺,最後被搶救了回來。然而,10月14日,具荷拉在演藝圈的好友雪莉,傳出在家自殺的新聞,雖然當時具荷拉還開了直播表示哀悼,答應粉絲會連著雪莉的份一起活下去,但23日晚間,具荷拉在社群媒體上發了一張自拍照,寫上「晚安」,選擇走上絕路

(圖/Hello醫師)
(圖/Hello醫師)

明星壓力大卻苦無發洩管道

韓國明星光鮮亮麗的外表下,許多藝人其實背負著更多的包袱。年紀輕輕的他們,為了圓夢,要經歷不間斷的培訓,簽下合約出道後,更要配合公司安排的各種行程,不論海內外到處跑。成名之後,外界對他們的期望更是要求要「正向、陽光、善良」然而,不論他們多麼努力,網路上的酸民還不一定會領情。在這些明星的個人社群網站上,每天都會有惡評湧入,舉凡批評外表、能力、私生活,無一不包,這種網路霸凌現象,也給了明星許多壓力。因此,在10月崔雪莉自殺事件過後,南韓演藝管理協會強調不會坐視不管,韓國政府也有開始制定禁止網路惡意評論的法條,管制「網路惡評」及「網路實名制」

近日也紛紛有明星透露自己患有憂鬱症,在節目中分享自己曾經遭受過的不平等待遇、生活的變故影響等。對這些明星而言,即便是能談話的知心好友,大多也都是演藝圈內的人,大家都承受著同樣的苦惱,沒辦法給彼此太多安慰,所以習慣了自己處理心情和調適,但即便公司知道了,反應措施卻也只是讓藝人服藥抑制病情,沒有走更嚴謹的治療,或許這些都是讓他們走向絕路的其中原因。

(圖/Hello醫師)
(圖/Hello醫師)

一連串的自殺出自模仿嗎

除了上個月的雪莉,和這個月逝世的荷拉之外,韓國演藝圈還有許多自殺,或是自殺未遂的明星。例如2008年因誣陷流言而自殺的崔真實、2009年受演藝圈潛規則摧殘的張紫妍、2017年因憂鬱症而燒炭自殺的SHINee團員金鐘鉉。而從金鐘鉉到具荷拉,短短不到2年,韓國演藝圈失去了3個閃亮的星星。事實上,3位私底下也是交情頗深的好友,因此,除了粉絲擔心其他圈內好友有自殺念頭之餘,專家也憂慮這恐引起自殺模仿,也稱為維特效應(Werther effect)。

所謂自殺模仿,就是參照特定人士的自殺行為,產生自殺的念頭與行動,尤其當社群媒體大肆報導名人的自殺行為,根據研究指出,自殺率的確會上升。另外,親近的人自殺,或負面的社會風氣,及自殺者本身的精神疾病,都有可能提升自殺率。

自殺的4種警訊 親友快行動

為了避免悲劇再度發生,我們應該要知道如何關心身邊的人。事實上,自殺的人常會發出大量的暗示,如果我們有多留意,或許也能阻止悲劇發生。自殺的警訊分為4種:

感覺:過多負面情緒、焦躁、羞恥等無助的感覺。
行動:談論死亡、濫用酒精或藥物。
改變:睡眠或飲食過少或過量、人格也可能呈現兩極化,變得更退縮或是過度外向。
惡兆:安排身邊的人事物、送走心愛的東西。

如果查覺到了這些警訊,親友們應盡可能騰出時間,尋找安靜隱私的地點,傾聽想自殺者的心聲,給予他們尊重、包容,且留意是否有立即的危險性。如果自殺者的自殺意圖高,就避免讓他拿到可以傷害自己的工具,或是盡可能待在他們身邊,並聯絡專業人員或醫師,安排救護車和住院。

自殺解決不了問題,卻留給家人無比悲痛。請珍惜生命,再給自己一次機會。

自殺防治諮詢安心專線:0800-788995 (24小時)
生命線協談專線:1995
張老師專線:1980

文/Wendy Xu

本文經授權轉載自Hello醫師。(原標題:慟悼具荷拉!韓星自殺頻傳事出有因)

責任編輯/柯翎肇

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