別讓孩子以為離婚是他害的,告知小孩前先做好這五件事,能有效減輕孩子的痛苦

2019-10-16 15:42

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小孩就算沒說出口,心裡還是會有個小聲音,認為自己是造成父母離婚的罪魁禍首。(圖/Hello醫師)

小孩就算沒說出口,心裡還是會有個小聲音,認為自己是造成父母離婚的罪魁禍首。(圖/Hello醫師)

已經上學的小孩,能理解離婚代表婚姻的結束,爸爸媽媽將不再住在一起。但是,理解不代表做好準備。收到爸媽離婚的消息,小孩仍然會擔心不已。小孩可能會沒有安全感、行為退化、調皮搗蛋或不願意配合。有些小孩可能會十分難過,或是變得冷漠,一副事不關己的模樣。有時,小孩甚至可能會把父母當成可怕的人,這是因為離婚對他們的世界造成了很大的改變。但如果父母能完善的解釋離婚的事情原委和後續安排,有些小孩夠堅強,是足以應付這些變化的。以下,就是父母告訴小孩他們要離婚時,應該注意的事項。

選擇適當的時間

夫妻倆若還沒討論好要不要離婚的話,請先不要告訴小孩,因為若事情未定案就說,可能會為小孩帶來不必要的混亂。如果已經決定好要離婚,那什麼時候跟小孩說都可以,只要確保宣布消息時,父母都能陪在他們身邊,和他們一起度過這個充滿不安全、寂寞及空虛感的階段就好。

夫妻倆一起告訴小孩

夫妻一起出面把離婚的決定告訴小孩,目的是要讓他們了解這是父母雙方的共同決定。為了小孩,就算兩人很恨對方,在宣布離婚消息時,至少還是一起出面說明,如此一來,才能避免小孩因為聽到不同版本的故事而感到困惑

談話要簡單明瞭且準備充足

如果小孩較小,請使用他們可以理解的語言,簡單用幾句話開場後就可以直接說重點。在宣布這件事之前,夫妻倆別忘了要先私下討論好以後的居住情況等安排,以回答任何小孩可能詢問的問題,並讓他們知道無論如何,都還是能見到父母,爸爸媽媽對他們的愛也永遠不會變

告訴小孩不是他的錯

請說服小孩放心,離婚絕對不是他的錯,因為就算小孩沒說出口,心裡可能還是會認為自己是造成父母離婚的罪魁禍首,例如懷疑是自己功課不好,或是沒整理房間害的。

別講到一半吵起來

告訴小孩離婚消息時,不管發生什麼事,都請不要在小孩面前責怪另一方或是吵架。即便是有外遇或經濟問題,都應先暫時瞞著小孩。因為若告訴小孩他爸是個大騙子、偷吃犯,那麼小孩可能會覺得自己也是個騙子,因為他擁有爸爸一半的基因。

文/CihRong Huang

本文經授權轉載自Hello醫師。(原標題:我要離婚!簽字前先想好怎麼告訴小孩)
責任編輯/柯翎肇

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