韓劇神仙眷侶鬧離婚撕破臉,心理師破解七種分手套路:這種前任,就當他死了吧!

2019-08-22 15:29

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韓國藝人具慧善、安宰賢近日為離婚撕破臉(圖/翻攝自具慧善IG)

韓國藝人具慧善、安宰賢近日為離婚撕破臉(圖/翻攝自具慧善IG)

所有戀愛應該都有一個結果。無論你們是進入婚姻,是沒有進入婚姻地繼續在一起,或是分開,這些都是這段關係的「結果」。

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不知道你們怎麽想,至少對現在的我來說,我完全尊重對方想要結束這段關係的想法。如果對方不想繼續的話,這段戀愛關係拖著也沒有意思。

如果一方想要退出,那麽開誠佈公地提出來,是我認為最好的結束方式。縱使這段關係將不復存在,它也值得一個開誠佈公的了結。結果,是我們能給它最基本的尊重。

可是有些前任,他們連好好地分手、好好地道別都做不到。

Baxter等人編制的分手策略問卷(breakup strategies questionnaire),總結了人們可能使用的七種分手策略。

我在閱讀這份問卷時,真實地看見了我的某位前任,她不但使用了其中一個令人火大的分手策略,還疊加使用了其他好幾個。這七種策略分別是:

分手套路No.1 躲避/撤回

「對不起,您撥打的電話已關機。」

使用這種分手策略的人,他們在試圖結束關係時(有時他們都沒有意識到自己想要結束關係),會在和伴侶的交談中,減少談論個人活動和感興趣的事件。

他們會縮短和伴侶的交流時間,盡量把交流保持在一個表面的、疏離的程度上。他們也不再對伴侶的個人生活感興趣,甚至避開和伴侶見面。

總之,他們開始躲避伴侶,彷彿在從伴侶身上撤回自己滲入對方生活的部分,也一點一點在清除對方滲進自己生活的部分,似乎等到兩個人都像在清水裡洗過一樣,不帶任何來自對方的「雜質」了,他們自然就分手了。

分手套路No.2 積極/自責

「分手對我們倆都好。」

他們看起來很愧疚。他們打算結束關係了,可是看起來對你更好——他們付出了一切努力,就是為了不讓你在分手的時候受傷。

他們會強調你們在這段關係中獲得過什麽,強調那些「值得」。接著在確保你心情愉快的時候再和你提分手,因為他們相信這樣對你造成的傷害最小。

他們還會說服你分手對雙方都好,即使是你的錯他們也不會責怪你,只會把分手原因怪罪到自己身上來;為了不讓分手成為你們的傷痛,他甚至願意成為那個「罪人」。

分手套路No.3 坦白對峙

「我認為我們應該分手,理由有如下四點。」

他們會很坦誠地同伴侶提分手。面對面地、開誠佈公地提出來,明確地說明自己想要分手的想法。當對方詢問理由的時候,他們大部分都能給出明確回答,並獲得「乾淨俐落好前任」的稱號。 

分手套路No.4 加重成本

你不主動離開,他就讓你累得不得不離開。

加重的成本是,你在戀愛中消耗的精神成本。

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