為什麼總是晚上睡不著、早上起不來？「夜貓子」要怪就怪基因變異！
如果你是個「夜貓子」，晚上睡不著早上起不來，不妨從基因中找找原因。新一期美國《細胞》（Cell）期刊發表的一項研究發現，一種名為CRY1的基因特定位點出現變異後，人體生物時鐘就會發生改變。通常情況下，CRY1基因變異的人要比一般人晚睡2到2.5個小時。
「夜貓子」在醫學上通常被診斷為「睡眠相位後移症」（delayed sleep phase disorder ，DSPD）。研究人員首先在一名DSPD美國患者身上找到這種CRY1基因變異，然後對其家族成員進一步檢測，結果發現這名患者的5名親屬也有這種變異，且他們都有DSPD。
研究人員又調查了6個沒有親緣關係的土耳其家庭，分析了70人的基因。結果顯示，39個CRY1基因變異的人中，38人有睡眠問題，而沒有這種變異的人睡眠都很正常。研究人員發現，CRY1基因變異會導致CRY1編碼蛋白過度活躍，較長時間地抑制生物鐘相關調節基因。
負責研究的美國洛克菲勒大學（Rockefeller University）教授楊格（Michael Young）表示：「與只在單一家庭發現的睡眠障礙相關的其他變異相比，這是一個相當有影響的基因變異。」
更多新聞請搜尋🔍風傳媒
目前贊助金額NT.6.16K
想要一起表達支持這篇文章？
贊助文章
更多文章
汪浩觀點：蔣介石是臺獨教父嗎？4月5日是蔣介石逝世紀念日，國民黨政策會執行長蔡正元提出，國民黨公職回應228事件的標準答案是，「蔣介石不是殺人兇手，是保衛臺灣的老兵、捍衛中華民族的戰士」，任何違背標準答案的人都不夠資格擔任黨公職，「黨中央的立場明確、堅定、不容挑戰！」蔣介石的歷史定位是歷史學者們的工作，現在國史館還有大量蔣檔尚未公佈，要對蔣作公正的，完整的研究還有困難，蔡正元不知道根據什麼代表國民黨給蔣介石的歷史定位提供標準答案，實在很可笑。
戰斧齊轟敘利亞》川普認真了還是作作樣子？美國對敘利亞政策讓人霧裡看花美國總統川普6日下令以59枚「戰斧」巡弋飛彈突襲敘利亞空軍基地，這也是敘利亞內戰6年來，美國第一次直接攻擊阿塞德政府軍。目前白宮拒絕透露下一步計畫，駐聯合國大使海莉揚言，政府軍如果再用化武，美國還會再次轟炸敘利亞。緊接著國務卿提勒森又將在12日訪俄，川普政府對阿塞德態度會持續強硬，或者因為俄羅斯逐漸軟化？現在仍難以斷言。
寇延丁專欄：佔領縣政府！不怕鬧大的跟我衝！看了題目不要嚇一跳，以為我要怎麼樣了哈——就算是愚人節借我一個膽子，也不敢說「佔領泰安縣政府」啊（注：泰安，是我山東老家曾經的縣名）。再說了，就算我這麼說了，也沒人跟著我衝啊。
舒緗家觀點：誰該為國民黨的衰敗擔責？國民黨從2008年時的「極盛」敗縮成2016年的「極衰」並延續至今，可謂非常戲劇性。在談到為何會一敗至此時，馬英九日前說，國民黨2014年「九合一」選舉落敗是因食安問題，2016年總統大選吞敗則是因「換柱」。隨後，洪秀柱在類似議題的場合表示，馬英九「太君子」，「溫良恭儉一讓，把天下都讓出去了」。
胡又天專欄：不講廢話的曹操 vs. 現在的政府發言人六日應邀去文藻外語大學講課，講題是「認識曹操，改編曹操－從一手史料和二次創作，貼近複雜的歷史人物」，先略為介紹正史、野史、演義小說、漫畫、遊戲、電視劇的曹操形象，然後對比曹操本人的著作、近年的歷史研究以及考古發現。
顏擇雅專文：閱讀《理性與感性》的幾個理由珍﹒奧斯汀有寫完的六部小說，結局都是女主角尋得美滿歸宿，乍看是喜感十足的羅曼史，骨子裡卻都是義理小說(didacticnovel)，意即創作意圖是想傳遞某種人生智慧。正因為有義理要闡釋，6部小說才有半數以抽象概念為名：《理性與感性》、《傲慢與偏見》、《勸導》。
觀點投書：炒短線的民進黨年輕人保障名額不難預料2018年地方選舉民進黨將有一番苦戰，一方面受執政包袱拖累，另一方面又遭時代力量瓜分年輕選票，腹背受敵下，日前民進黨秘書長洪耀福偕同黨內青年才俊召開記者會，端出了保障年輕人及新住民的提名方式，近日又將此策略定調為「青年及多元代表徵召辦法」。然媒體再批露，民進黨由議員成功轉戰立委等10~11個區域，除保留原有席次提名，轉戰的席次將優先推薦35歲以下年輕人，也就是所謂的「現任席次 +1」的策略。
觀點投書：台灣社會被「稅」綁架？有位另類的法官不怕麻煩，超有正義感，為不公義的稅制申請釋憲並通過，他就是錢建榮法官，未來將造福540萬薪資所得申報戶，也有位法稅專家表示曾有大法官向他抱怨，目前申請釋憲案中很多都是稅務案件，大法官會議都快變成稅務法庭了。人民莫非有冤屈，才會花費生命、金錢，打只有微弱6%機率勝訴的稅務官司，甚至是申請釋憲。
「尊洪」換地點、一度想取消！洪秀柱拒參加說明會曾致電「不是看不起黨團」國民黨主席選戰如火如荼，部分陣營為了爭奪大位，不惜黨內互打。身為民意前線的立院黨團，決議邀所有候選人10日進行政見發表會，盼將選舉主軸拉回正軌，但沒想到，最後卻演變成6缺1局面，唯獨黨主席洪秀柱拒絕出席，而她一席「按照黨的機制比較好」的言論，也引發黨籍立委不滿；然而致電欲滅火，卻又不成，反讓黨中央與黨團的衝突紀錄，再添一樁。
多次批評、施壓中國 為何美國華人還支持川普？去年美國總統大選，川普的華人支持者引人注目，華人參與政治能見度前所未有的高。川普當選後，曾多次作出挑釁中國的行為──包括與台灣總統蔡英文通話、挑戰「一個中國」政策、向中國施壓要求中國處理北韓核武等。川普與中國國家主席習近平在周四至週五（4月6日至7日）於海湖莊園會面，會談帶來的影響還不明朗，不過，一些美籍華人熱烈支持川普，看好中美關係前景。
同志婚姻大辯論》「以前不知道女人可以參政」正方：《民法》一開始沒有理解到同性可以結婚台灣思辨教育協會今（8）舉辦「同志婚姻大辯論」，正反方辯士分別就「支持直接修改民法保障同志結婚權利」與「反對同志婚姻入民法」進行辯論，正方辯士為時代力量新北市黨部執行長陳志明、沐恩科技集團副總監陳思淵；反方辯士為台灣思辨教育協會理事長李怡萱與學辯教育團隊專任導師游軒豪；與談人則邀請到同婚憲法法庭台北市政府代理人廖元豪與中華民國臺灣法曹協會理事長、前立委高思博。
川普轟炸敘利亞》一場空襲讓挺川陣營分裂 有人怒喊「遭背叛」 有人樂呼「超級愛」！對美國總統川普許多支持者而言，他轟炸敘利亞機場報復毒氣攻擊的決定，毅然展現力量與決心，正是他們去年11月用選票相挺想要看到的。還有支持者說了數次「超愛」。路透社訪問十多名票投川普的民眾，其中許多人承認，讓美軍直接涉入敘利亞衝突，與川普競選期間主張的「美國優先」孤立主義迥然不同。美國6日對敘利亞發動空襲。與幾個譴責此舉的極右派重要支持者不同的是，7日在德州、佛羅里達州與紐約受訪的多數川普選民表示，這波攻擊並非他背棄美國利益優於其他的這項承諾。28歲的營造工頭卡瓦尼斯（AnthonyCalvanese）在紐約史塔登島區（StatenIsland）人行道告訴記者：「超愛、超愛、超愛、超愛！他從第一天就說，絕不接受任何胡作非為」、「他必須開始展現我們在世界上的優越性。」儘管川普去年競選期間曾誓言將避免捲入中東衝突，他仍下令對敘利亞發動攻擊。4年前，敘利亞政府以毒氣攻擊平民百姓後，川普也曾勸誡時任總統歐巴馬避免報復行動。川普意識型態顯然前後矛盾，惹毛一些最堅定的極右派支持者。美國保守派網站「Infowars」倫敦編輯華森（PaulJosephWatson）就在推特表示，他要「從川普列車下車」。自稱白人民族主義領袖的史賓塞（RichardSpencer）也說，川普的決策是「背叛」及「美國優先的終點」。不過，許多支持者仍表示，他們依舊相信川普將會兌現承諾。
海上自衛隊本月第二起自殺案 高波號護衛艦自衛官舉槍自戕日本海上自衛隊高波號護衛艦8日上午驚傳自衛官舉槍自戕，一名20多歲的男性自衛官在艦上舉槍自殺，所幸當時他並未射中要害，經送醫後並無生命危險。不過海上自衛隊最近頻傳自殺，稻妻號護衛艦本月也有一名男性隊員想不開，在船上割腕自殺未遂。
川習金孫唱茉莉花給習大大聽 中國網友：孫女外交美國總統川普與中國國家主席習近平會面期間，川普安排外孫女向習近平演唱中文歌曲「茉莉花」。川普女兒伊凡卡今（8日）在推特上傳這段影片，卻遭中國網友嘲諷川普「孫女外交」。《新華社》報導，川普（DonaldTrump）與第一夫人梅蘭妮亞（MelaniaTrump）當地時間6日在美國佛羅裡達州馬阿拉哥（Mar-a-Lago）度假俱樂部會見習近平與夫人彭麗媛。他們還共同欣賞川普外孫女與外孫演唱中文歌曲「茉莉花」，並背誦三字經與唐詩。伊凡卡（IvankaTrump）台北時間8日在個人推特（Twitter）上傳當時的影片。這段影片隨後也在中國社群網站微博上流傳，並引起討論。
同志婚姻大辯論》廖元豪：罵人很簡單，但不接受同婚者不會轉而支持你台灣思辨教育協會今（8）舉辦「同志婚姻大辯論」，同婚憲法法庭台北市政府代理人廖元豪受邀擔任辯論後與談人，他提到，他在憲法法庭上，真正要說服的人是游移的大法官，而非支持或是死硬派，同樣在社會上，這些保守、傳統也是常態，現實上人家就是不接受、不習慣，正方要做的事就去從反方多抓幾個百分比的人來接受理解，罵是不會把人罵回來，「罵人很簡單，那些因為『考妣』而不願意接受同婚的朋友，不會因此支持你嗎？不會」。
時力拼2018選舉 目標新竹縣市1區1參選人時代力量新竹黨部今（8）日舉行週年活動，時代力量立委黃國昌偕同時力新竹黨部主委邱顯智出席，公開瞄準2018縣市長、縣市議員在內的地方公職選舉。邱顯智也透露，目前正積極尋找能代表時力的參選人，希望能達成新竹縣市1區1名參選人的目標。
