彈性懸吊帶復健小道具　病人活動肩部不疼痛

記者李文生／台南報導

奇美醫學中心護理部5A病房醫師、護理師、復健護理師共同腦力激盪及參考相關資料後，運用彈力帶原理製作肩部輔助復健運動小道具，將隨手可得的橡皮筋，製作成彈性懸吊帶，減低病人肩部疼痛。

隨著健康意識擡頭，健身運動已蔚為一股盛行的風氣，而彈力帶因為具有很好的延展性，在健身活動中扮演了極重要的角色。彈力帶不只可以健身、雕塑身體曲線，還可以作為輔助復健運動的小幫手，經由阻力的訓練，來改善肌力，增加身體活動功能和靈活性。

肩部是人體活動度最大關節，當肩關節出現功能障礙時，不但會造成疼痛，手臂無法往上擡舉，還會影響一些日常活動，如梳頭、更換上衣等。多數人會因長期肩部疼痛及功能障礙而到醫院求診，接受肩部關節鏡手術治療。

術後病人須執行外展、內收、鐘擺運動等項目的輔助復健運動，以恢復和增加肩部日後的活動功能，但當增大肩部活動角度時，病人常因疼痛而中斷復健運動，手術住院天數又只有短短的2天，如何在這短暫的時間內能讓病人學會並持續執行肩部輔助復健運動，在返家後仍可繼續執行，就成為一個重要課題。

如何讓病人減低疼痛是醫護人員一致努力的目標，為選擇有助於提供肩部輔助復健運動的橡皮筋彈性，奇美醫學中心護理部5A病房團隊人員一再地進行測試，發現用50%的橡皮筋加50%的塑膠繩製成的「彈性懸吊帶」最適合。病人在肩部活動時，隨著手伸直適度延長能給予輕度阻力的彈性材質。

當病人執行肩部輔助復健運動手臂漸進伸長時，藉由「彈性懸吊帶」彈力提供手臂支撐，讓病人活動肩部時不會感到疼痛，提供患肢肌肉力量的刺激，形成輔助性主動運動，病人可持續執行肩部輔助復健運動，早日恢復肩部活動功能。