為因應台灣邁入超高齡社會與產業缺工危機，勞動部於 2026 年 4 月擴大實施「五五就業促進獎勵」（前身為「55Plus 壯世代就業促進措施」）。針對離開職場一段時間、欲重返職場的熟齡族群與退休人士，提供全時工作最高 6 萬元、兼職工作最高 3 萬元的就業獎勵金。
本次新制除了大幅下修兼職薪資門檻、將受僱門檻縮短至 30 天，更全面納入「定期契約」，並放寬非自願離職者的累計限制；同步也將企業端的「繼續僱用高齡者補助計畫」改為全年 12 個月均可申請。本文特別整理最新四大放寬重點、資格條件、請領流程與請領時間軸，幫助求職者與雇主一次看懂！
2026 年「五五就業促進獎勵」新制四大放寬重點
為提高中高齡及高齡者再就業意願，勞動部針對過往申請門檻進行彈性優化，新制放寬內容包含：
1、下修部分工時薪資門檻：以往兼職薪資需達最低工資二分之一才能請領；新制規定 55 至 64 歲月薪達最低工資 1/3（約 9,834 元起），65 歲以上達 1/4（約 7,375 元起）即可申請獎勵金。
2、縮短受僱資格天數：取得申請資格所需的連續受僱天數，由原本的 90 天大幅縮短為 30 天。
3、開放定期契約職缺：職缺不再限於「不定期契約」，正式納入短期或專案型的「定期契約」，提供中高齡求職者更多元的就業選擇。
4、保障非自願離職權益：受僱期間若遭雇主非自願離職，再次求職時免重新計算「失業滿 3 個月」的限制，可直接申請發給推介卡並續領剩餘月份補助。
誰可以申請？「五五就業獎勵」適用資格與工作條件
想領取補助，求職者與新工作必須同時符合以下身份與職場條件：
1. 申請人身分限制（二擇一，且須離開職場滿 3 個月）
‧年滿 55 歲以上的中高齡及高齡勞工。
‧年滿 45 歲以上且已「依法退休」者（已領取勞保老年給付、勞退金、公教退撫、軍人退伍金等）。
注意事項：「離職滿 3 個月」的計算方式為：有勞保者自最後一次退保次日起算；無勞保者自最後任職單位服務證明開立之離職日次日起算。
2. 工作條件限制
‧須經公立就業服務機構推介（自己私下找的工作不符合資格）。
‧受僱於依法投保就業保險之民營事業單位、私立學校或合法設立之團體（不含政黨與政治團體）。
‧連續受僱於同一雇主滿 30 日以上，並依法參加勞保、就保及職災保險。
「五五就業獎勵」補助金額試算：全職、兼職每月可領多少？
補助按月核發（一個月以 30 日計算），每人累計最高補助 6 個月。
| 工作型態 | 薪資門檻比例 | 2026年預估月薪標準（以29,500元試算） | 每月獎勵金 | 適用對象 | 6個月合計最高 |
| 全時工作 | 不低於最低工資 | 29,500 元以上 | 10,000 元 | 全體符合資格者 | 60,000 元 |
| 部分工時（兼職） | 達最低工資 1/2 以上 | 14,750 元以上 | 5,000 元 | 全體符合資格者 | 30,000 元 |
| 部分工時（兼職） | 達最低工資 1/3 ～ 未達 1/2 | 9,834 元 ～ 14,749 元 | 3,500 元 | 限 55 歲以上 | 21,000 元 |
| 部分工時（兼職） | 達最低工資 1/4 ～ 未達 1/3 | 7,375 元 ～ 9,833 元 | 2,500 元 | 限 65 歲以上 | 15,000 元 |
註：若因《勞基法》或《性別平等工作法》等規定依法請假導致當月薪資低於門檻，仍可依實際核發工資數額給付獎勵。
觀念澄清：滿 30 天是「資格」，「每滿 3 個月」才是「請領時點」！
許多媒體報導「工作滿 30 天即可領錢」，導致不少民眾產生誤解。實務操作的時間軸如下：
第 1 步（求職登記）：向公立就服機構辦理求職登記，取得「五五就業推介卡」，並於推介次日起 7 日內回覆就業情形。
第 2 步（滿 30 天取得資格）：於同一單位連續受僱滿 30 天，正式獲得請領「資格」。
第 3 步（每滿 3 個月提出請領）：依規定，勞工須於連續受僱每滿 3 個月的次日起 90 日內，備齊文件向原推介機構提出申請（全職每次最多領 3 萬元，分兩次領完 6 萬元）。若受僱未滿 3 個月或 6 個月離職，則按實際符合的月數比例請領。
「五五就業獎勵」申請流程 3 步驟與必備文件
申請流程：
步驟一：先登記 — 離職滿 3 個月後，至公立就業服務機構或指定線上系統辦理求職登記，諮詢後領取「五五就業推介卡」。（切記：必須先領卡再應徵，事後無法補辦！）
步驟二：回覆卡 — 持卡應徵成功後，於推介次日起 7 日內將回覆卡送回就服機構。
步驟三：提出申請 — 受僱同一雇主滿 30 天，並於每滿 3 個月後的 90 天內提出申請。
必備文件：
‧就業獎勵申請書及領據。
‧身分證件或居留證明影本。
‧薪資證明（薪資單、轉帳明細等）影本。
‧本人國內金融機構存摺封面影本。
‧同意代為查詢勞保/就保/職災保險資料同意書。
六、 企業端雙重好處：職場支持輔導費與高齡留用補助
除了發給勞工獎勵金外，政府也提供雇主多項資源：
‧職場支持輔導費：雇主進用經推介的中高齡勞工，並提供友善措施（如專屬培訓、彈性工時、家庭照顧協助、心理諮詢等），每人每僱用滿 30 天補助 3,000 元，同一雇主每年最高可領 30 萬元。
‧繼續僱用高齡者補助計畫：鼓勵企業續留屆齡（滿 65 歲）員工，新制已將原先每年僅 2 個月的申請期，放寬為全年 12 個月均可隨時申請，方便企業彈性進行人力規劃。
Q1：如果我自己找到工作，事後可以去申請「五五就業獎勵」嗎？
不可以。 法定程序必須是「先向公立就業服務機構登記並取得推介卡」，再經由推介到職。若未經推介自行到職，無法事後補辦申請。
Q2：我退休後只想找兼職/部分工時的工作，也可以領獎勵金嗎？
可以。 只要是 55 歲以上（或 45 歲以上依法退休者），部分工時月薪達到最低工資規定的比例（55~64歲達 1/3 以上、65歲以上達 1/4 以上），即可請領每月 2,500 元至 5,000 元不等的獎勵金。
Q3：如果在領取獎勵期間被公司資遣（非自願離職），之前的資格會失效嗎？
不會。 只要再次至公立就服機構辦理求職登記，即可免除「需重新離職滿 3 個月」的限制，重新開立推介卡。轉職成功後，可繼續請領剩餘未領完的月份（總累計仍以 6 個月為限）。
Q4：這項獎勵可以跟其他政府補助（如婦女再就業、特定行業獎勵）同時請領嗎？
不行。 針對同一份工作，五五就業促進獎勵與其他政府同質性的就業獎勵津貼（如婦女再就業獎勵、專案缺工獎勵、照顧服務業獎勵等）僅能擇一請領，不可重複領取。
Q5：中途離職或換工作，還能繼續領未滿的月數嗎？
可以。 只要重新符合離職與推介條件，再就業後可繼續請領，但每人一生合計領取月數上限為 6 個月。 （相關報導： 政府發小紅包快點領！10/18前「每人可拿500元」只須符合1條件，如何領取時間一文看 ｜ 更多文章 ）
資料來源：《勞動部》
