為何沈伯洋「台北隊」愛穿同款西裝？心理師揭背後隱藏意義 不只是做給選民看

政治人物一字排開登記參選，為何總愛穿得一模一樣？先前立委沈伯洋率領「台北隊」亮相時，團隊統一穿上米色西裝外套、白上衣與牛仔褲，整齊的制服感引發外界關注。多數人以為這只是為了吸引選民目光，但專業諮商心理師林萃芬在其著作《從裝扮洞察人心》中指出，服裝其實會反過來影響穿著者的心理，套裝不僅能展現專業，更有助於維持距離感與控制感。

穿著套裝是一種「人格面具」（Persona）的展現。林萃芬引述心理學大師榮格的觀點指出，套裝結構清晰且線條分明，能帶給外界專業、強勢及自律的印象。當一個人將套裝作為日常服裝，往往代表其對角色扮演有高度自覺，渴望在他人眼中確立有能力、有原則的形象，進而在社會互動中保有距離感與掌控全局的能力。

此外，美國西北大學的研究也提出「穿著認知」（Enclothed Cognition）概念，證實服裝的象徵意義確實會影響人的心理與行為表現。舉例而言，穿上代表專業的醫師袍能讓人更專注細心；反之，若穿著睡衣或運動褲等放鬆衣物，工作效率便會降低。因此，經常穿著套裝，其實是在幫助大腦進入理性、具掌控力的狀態，甚至能藉此提升抽象思考能力。

透過「S.P.E.E.D快速洞察人心模式」，林萃芬將觀察分為5個層次。即使同為套裝族，背後的心理驅力與人格傾向也大不相同。

首先是「掃描」（Scan）外在訊息，這類人重視他人評價與第一印象，對服裝剪裁與領帶顏色極為講究，期望在社交場合快速獲得認同；接著是「分解」（Pare）實際需求，這類人傾向效率導向，將套裝視為「不出錯」的規律，藉此減少決策成本，將專注力保留給核心工作目標。

第三步為「放大」（Enlarge）價值標準，重視規則者會將套裝視為專業的基本規格，是責任與敬業的具體表現；第四步「評估」（Evaluate）影響力需求，渴望表現的人會透過合身剪裁或大地色系，營造「我有實力」的強大氣場。最後則是「決定」（Decide）人格傾向，追求掌控感的人，往往會在談判或會議中藉由套裝建立權威，向外界傳達「請相信我，跟我走就對了」的自信。

套裝其實是提醒自己進入狀態的重要工具。林萃芬分享，一位資深合夥人律師過去偏好休閒裝扮，上位後卻一律西裝筆挺。對該名律師而言，穿套裝不只是為了給別人看，更是提醒自己「現在角色不同，是有分量的人」。

選擇套裝的人，內心通常對自我要求極高。他們期望在變動混亂的環境中，運用服裝帶來的「外在秩序感」，穩固自身的「內在穩定」，確保自己隨時處於「準備好了」的備戰狀態，絕對不讓慌亂不知所措的窘境發生。

現任

◎松德精神科診所諮商心理師

◎東吳大學兼任講師

◎中華人事主管協會講師 （相關報導： 《鬼滅之刃》猗窩座為何如此執著「弱者沒有價值」？一個人最深的信念，可能不是自己選的 ｜ 更多文章 ）

本文經授權轉載自時報出版《從裝扮洞察人心》 。（原標題：沈伯洋「台北隊」為何集體穿米色西裝？林萃芬心理師揭政治人物「制服感」不只做給選民看）