誰在看我的裸照?從愛爾麗偷拍到擎天崗事件 專家:神人、肉搜文化已深植社會
新北:持續反針孔稽查專案 已查64家診所 新北市衛生局15日表示,愛爾麗集團新北市新莊、林口、永和3家診所,因侵害病患隱私,各重罰新台幣50萬元,勒令停業6個月。圖為市府跨局處執行「反針孔稽查專案」,已稽查完成64家醫美診所。(新北市衛生提供)中央社記者黃旭昇傳真 115年5月15日
在台灣,顧客做醫美的同時,可能萬萬沒想到自己的身體會成了被偷窺的目標,甚至還得面臨私密影像流入非法偷拍市場的恐懼。
台灣近期爆出多家醫美診所偷拍風波,當自身私密影像在不知情的情況下被偷窺甚至錄下,加上2024年才爆出「台版N號房」事件,不少非法外流私密影像被放在網路論壇「創意私房」兜售,讓台灣醫美顧客人心惶惶,深怕自己成了網路性剝削的對象。
不只在台灣,今年2月中國也傳出飯店也有針孔偷拍,一名受害者在偷拍平台看見自己也成了主角,讓他身心受創;先前BBC國際頻道調查小組「BBC之眼」揭露橫跨中港台日韓的「癡漢」產業鏈,透過拍攝性侵猥褻的影片在網路上出售。
在亞洲,暗網的偷拍產業鏈已成了嚴重網路問題,內容從偷拍到性侵,已嚴重摧殘受害者身心,更糟的是這些影片被放到網路上,帶來的二次甚至無數次的傷害,以及難以完全消滅的受害影片,都成了對付網路性犯罪時最棘手的難題。風傳媒這次專訪現代婦女基金會執行秘書吳姿瑩,與長期研究數位性暴力的政治大學傳播學院副教授方念萱,從法制到偷拍文化來看未來能如何應對愈趨氾濫的偷拍與其背後的非法產業鏈問題。

高雄新興區愛爾麗診所遭裁處停業半年(2) 醫美診所疑涉偷拍事件延燒,高雄市衛生局14日公布近日稽查結果,其中愛爾麗在高雄的2家診所,因涉及侵害隱私及多項違規,遭裁處停業6個月。圖為高雄市新興區的愛爾麗診所。中央社記者董俊志攝115年5月14日
在台灣有18家分店的知名連鎖醫美診所「愛爾麗集團」,5月初爆發針孔偷拍醜聞,各分店已受到當地官方單位調查,新北地檢署5月6日拘提總裁常如山、張姓特助、謝姓廠商等3人到案,複訊後認常如山、張姓特助及謝姓廠商涉妨害性隱私、妨害秘密、兒童及少年性剝削防制條例等罪聲請羈押禁見獲准。
愛爾麗偷拍醜聞之所以會爆發,全因一名顧客在更衣時,眼尖發現個人診療間的天花板角落有可疑設備。她在詢問診所後被告知該設備為「煙霧偵測器」。但這名網友仍然感覺有異,她仔細觀察設備時赫然發現內有鏡頭,於是當機立斷,拍下這個設備,回家以圖搜圖發現它根本不是「煙霧偵測器」,而是在亞馬遜上有販賣的「煙霧探測器型的監視器」。這名網友隨後回到店家討公道並報警處理,才讓這起偷拍案曝光。
該網友當時將這場經歷上傳至Threads,當時還有不少人認為她「小題大作」、「想太多了」,然而就是這個抱持懷疑的精神,才揭開這起非法偷拍事件。但這只是開端,在這名網友爆出愛爾麗偷拍醜聞後,數家醫美集團「聖宜」、「研醫明」與「光澤」等診所也都接連傳出偷拍疑慮,讓不少顧客人心惶惶。
醫美診所偷拍案越燒越大 全台調查進度到哪?
雪球越滾越大,愛爾麗偷拍案引起關注,台灣衛福部已要求全台衛生局需全面稽查高風險醫美機構,共涉及數十家診所,包含光澤診所、聖宜診所等,多家分店已被處以罰鍰併勒令停業六個月。

板橋愛爾麗、新莊光澤影像確認偷拍 遭停業6月 新北市衛生局28日表示,經影像確認板橋愛爾麗診所及新莊光澤診所利用偽裝型監視器拍攝病患隱私,各罰50萬元併勒令停業6個月。圖為新北衛生局人員前往愛爾麗診所稽查。(新北市府提供)中央社記者曹亞沿傳真 115年5月28日
| 新北市 | 愛爾麗最初被揭露有監視器的「板橋店」位於新北市,新北市8日便迅速啟動「反針孔稽查專案」,截至5月28日已完成64家醫美診所的專案稽查。除了板橋店,「愛爾麗集團」旗下位於新莊、永和及林口3家分店,被發現在診療室與手術室空間中,利用偽裝型監控設備拍攝病患個人隱私。因確認嚴重侵害病患隱私,新北市府宣布依《醫療法》108條從重裁處,處50萬元罰鍰併勒令停業6個月。
「樂菲時尚診所」四家分店的診療室及手術室內被查獲有裝設偵煙型監視器,已移送地檢署偵辦。
光澤診所三家分店(板橋中山、館前、新莊店)則被發現有監視器偷拍,也均遭重罰50萬、勒令停業6個月。中山分店經理陳姓男子與資訊研發部主管唐男遭羈押禁見,而負責人案發前便已前往中國,未能第一時間出面,僅發聲明稱會配合司法調查。與光澤診所關係企業如中醫診所、岩盤浴等目前也遭調查。
新北市衛生局指出,其他疑似涉案診所目前仍由司法機關偵辦中;同時,衛生局也開設「醫美診所爭議專區」供民眾檢舉可疑攝影機。
|
台北市
| 鄰近的台北市15日也公布處分,指出愛爾麗的大安店與南京店違反醫療法,從重裁罰125萬元罰鍰,勒令停業6個月。而光澤診所忠孝店也被發現有侵犯病患隱私情事,已被裁罰50萬、勒令停業6個月。
|
桃園市
| 聖宜診所桃園店與中壢店11日已遭檢警搜索,主機與與客戶資料已被查扣,刑事偵辦中。
|
台中市
| 台中市政府15日同樣也公布,目前已清查40家醫療診所,共有四家醫美診所分店有針孔監視設備。台中市衛生局指出,愛爾麗台中兩家分店被查獲有監視設備;「樂菲時尚診所」則被發現內部多處有可疑孔洞,因涉及「妨害秘密罪」,已將相關事證移送地檢署偵辦;此外,查獲「聖宜診所」台中兩分店與「光澤診所」違法攝錄事證明確,立即依法重罰並移送司法機關究責。
|
台南市
| 研醫明醫美診所中西區店9日被發現美容室有針孔設備,負責人與店長已交保;而愛爾麗台南分店目前尚未公布違規情事。
|
高雄市
| 高雄市政府日前也發現愛爾麗在高雄的兩家診所有攝錄隱私部位的違規情況,勒令停業6個月。之後無預警前往稽查「君綺美型診所」時,也清點出27支監視器,其中有8支可拍到患者隱私部位,但診所並未告知顧客,18日也依《 醫療法》裁處最高罰鍰50萬並停業6個月。另外,光澤診所博愛店也有拍攝顧客隱私部位的情事,警方已呼籲患者勇於出面指認。
|
除了醫美診所之外,5月18日LaLaport購物中心一間服飾店,被顧客發現監視器可拍到更衣間;5月29日,國北教大也被爆出有校外人士到女廁裝設監視器偷拍。陸續多起偷拍事件已讓不少民眾對公共場合感到不安。
朝野立委都呼籲要修改遏止,在野黨國民黨立委提出「隱藏式攝影器材管理及防制窺視法」草案,明定購買相關器材要實名登記;民進黨立委也稱可修正《電信管理法》要求針孔攝影機買賣實名制,電商平台也應該全面下架煙霧偵測器針孔。
然而,在台版N號房事件「創意私房」案2021年被爆出、2023年藝人黃子佼被查出涉案後,台灣人對於偷拍影像外流的產業鏈已有更深的了解。在這次醫美產業偷拍案中,不少網友也點出這些偷拍畫面恐怕也流向網路,甚至難以追查的Telegram匿名群組中,恐怕偷拍與背後的非法私密影像產業鏈,不是前端器材管控就能根除。
現代婦女基金會執行秘書吳姿瑩受訪時向記者表示,器材管理與器材購買實名制的確是防堵手段之一,可讓這些器材「浮上檯面」並減少因取得過於容易而導致的犯罪,但這並非完全的方式,無法單靠管制買賣行為來根除偷拍。吳姿瑩建議,政府不應只盯著器材,應要求醫美中心、更衣室等場館建立更積極的防偷拍與偵測規格,並制定相關的稽查與裁罰機制。
「色情報復」影片已成一種文類 背後有一群消費者
長期研究數位性暴力的政治大學傳播學院副教授方念萱受訪時則直言,單從攝影器材下手「非常的不夠」,因為這僅是整體文化中的一個環節。她指出當前「人人有手機」,鏡頭早已取代眼目且無孔不入,單純管制特定器材難以防範隨處可見的拍攝行為。

政大傳院副教授方念萱受訪指出,社會對偷拍影像的獵取文化,以及因偷拍而生的非法商業鏈,都是政府需要重視的角度。(張渝萍攝)
方念萱強調,偷拍不僅是「拍」,同時也是「傳」。在科技進步下,用手機或各類攝影器材拍攝,照片很快就會存放在雲端,「我們在使用科技的當下,其實鏡頭背後連接的就是一個漫無邊際的雲端,然後這個雲端上人流來往,求上車的人絡繹不絕,所以從這個角度來看,當然很多人會更惶恐。」另外,社會對偷拍影像的獵取文化,以及因偷拍而生的非法商業鏈,都是政府需要重視的角度。方念萱建議,檢警調應該朝著靠未經散布私密影像牟利的行為,以及追查背後的金流的方向努力。
方念萱坦言,社會得重新思考我們的獵取文化,尤其現在偷拍已形成有規模的商業鏈。她指出,「色情報復」(Revenge porn,意指未經同意散布私密影像)在色情產業中甚至已成一個「文類」(Genre),「就好像文字的世界裡面,我們有詩歌、散文、小說、偵探、科幻,在影像的世界裡,你可以想像,如果revenge porn已變成一種文類,無論是非法偷拍片或是故意粗製濫造讓人以為是偷拍的影片,這代表另外一端有一群這樣的消費者。」因此,當面對偷拍案件時,必須正視背後已形成的具規模的商業鏈。
從台灣到英國 性影像受害者八成是女性
而這個現象並非台灣獨有。英國「色情報復求助專線」(Revenge Porn Helpline)發布年度報告指出,2024年共接獲22,275件私密影像遭外傳的通報,較2023年的18,421件增加20.9%,是該機構創立以來的歷史新高。分析顯示,英國每年約有1.42%的成年女性遭受非合意親密影像(NCII)侵害。在已確認加害者身份的案件中,超過81%為男性,58.4%為現任或前任伴侶,22.7%為認識的人,8.9%與犯罪集團有關,顯示已有組織性犯罪介入。
而根據英國國會官網引述色情報復求助專線報告指出,性勒索(Sextortion)是通報最多的侵害類型,佔所有案件的22.7%。2024年針對舊案持續通報的影像數量達61,213張,較2023年暴增260%,反映出受害影響的長期性。
色情報復求助專線自2015年成立至今,該專線整體案量從2019年的1,600件飆升至2024年的22,000件以上,成長幅度達12倍。儘管影像下架成功率逾90%,仍有約30,000張影像因法律管轄邊界與境外網站不配合而無法移除。
美國FBI數據也指出,性勒索案件有增長趨勢,2024年10月至2025年3月之間,性勒索的通報案件就增加了30%,而真實數字恐怕遠遠不止如此。
在亞洲,南韓、中國,甚至台灣則是陸續被揭發具規模的偷拍產業鏈,顯示偷拍問題已不僅是偷窺、侵犯隱私,更成了一個有供需市場的非法產業。
BBC今年初曾發布調查報導,揭露中國具規模的偷拍產業鏈,大量的酒店藏有隱藏攝影機,不僅錄影還線上直播,讓網友付費觀看。過去南韓的N號房事件,揭露南韓有個Telegram付費群組被揭發販售以性勒索方式拍攝的女性影片;台灣也有類似的色情網路論壇「創意私房」,這個由中國籍男子「老馬」創立的平台,同樣也是透過Telegram招攬會員,台灣知名藝人黃子佼就是其一。
台灣求助管道未整合 被害者需「不斷複述」受害經歷
針對受害者求助的管道,目前台灣衛福部已有「性影像處理中心」,協助受害者下架影片;然而,向境外平台Telegram難以追蹤與全面下架,且申訴的管道與行政流程相當繁複,對比目前針對下架私密影像最積極之一的南韓,台灣仍有可改善空間。
南韓的「數位性犯罪被害者支援中心」是由南韓女性家族部旗下的「韓國女性人權振興院」2018年起負責營運,該中心會連結警方和放送通信委員會(KCC)共同應對各種私密照、性剝削圖片問題的半官方專責機構。此外,支援中心採用南韓軟體業者於2019年自主研發生產的「DNA」系統,來提高照片偵測效率。

現代婦女基金會執行秘書吳姿瑩建議,政府需建立一個「整合式平台」,讓被害人只要「說一次」受害經歷,避免因反覆訴說而造成二度傷害。(張渝萍攝)
吳姿瑩就指出,目前台灣的服務體系是分散的,被害人若要處理性影像外流,必須分別聯繫多個單位,例如向性影像中心請求下架、向派出所報案、向家防中心尋求社工服務等等。吳姿瑩認為可參考國外經驗,建立一個「整合式平台」,讓被害人只要「說一次」受害經歷,避免因反覆訴說而造成二度傷害。
方念萱則表示,雖然不能保證每一位第一線同仁都已完全到位,但就她的理解,這幾年檢警調在報案過程中的態度與處理方式,相較於前幾年已有大幅改善。對於受害者自救,方念萱建議可先保留所有的證據,包括截圖、畫面、時間甚至IP位置等等。而在身心備受煎熬的情況下,她也建議受害者可尋求社工陪同報案,「包括婦女救援基金會或者是現代婦女基金會,或者是勵馨基金會等等,有經驗的社工對於後面的流程、法律,保護受害者都有一定的知識。」
「看一下有少塊肉嗎?」偷拍後接踵而來的二次、三次傷害
被偷拍且被散布性私密影像的受害者,常常會遭受後續的大眾或親友的二次傷害。方念萱指出,她曾參與針對「數位性別暴力的研究」顯示,非異性戀男性受害比例其實相當高,然而,在面對這些男同志或是網紅受害者時,社會常有一種偏見,認為影像外流是「以退為進」或「自我標榜」,認為受害者是在炫耀身材或博取點閱,這種「不理解」對受害者是嚴重的二次傷害。
另外,方念萱也指出,受害者因私密影像外流常會心生恐懼或焦慮,受害者在惶惶不安時,容易落入網路「假駭客、真歹徒」的陷阱。對方宣稱能幫忙下架影像,實則索取更多私密照或金錢,造成連環式的多次傷害。
最後,當代文化習慣將私人影像過度公共化,導致社會對「未經同意」的敏感度降低。民眾在網路瀏覽影像時往往「不問來處」,不思考影像背後是否涉及暴力或侵犯,這種「接而不問」的習慣助長了傷害的擴散。
現代婦女基金會先前曾做過《在場證明》紀錄片,讓外界了解影像性暴力對被害者造成的長期且深遠的心理與生活影響,並指出社會體制與大眾心態如何導致被害者的「二次傷害」。基金會執行秘書吳姿瑩說:「大家可能會覺得說,看一下有怎麼樣嗎?沒有少一塊肉也沒有死,也沒有流血,那這個應該不嚴重吧。」然而,受害者因私密影像外洩引發的焦慮、不知道照片被誰看過的恐慌,甚至伴隨個資洩漏,導致日常生活也受到干擾等等,最後甚至對於公共場合恐懼,憂心人人都可能傷害自己的無助感,都是外人難以體會的後續傷害。
對周遭環境小心翼翼 是敏銳自保還是麻煩製造者?
在這次最初爆出的愛爾麗偷拍案事件中,可發現吹哨者是一名對於周遭環境相當敏感的女性,她鍥而不捨詢問可疑的裝置,最後成功揪出診所偷拍醜聞。然而,這件事也讓外界開始反思,當一名女性對私密空間的環境與設備如此敏感,反映出哪些現狀?
吳姿瑩指出,被偷拍的受害者常常會被視為「麻煩製造者」。她就以一個個案為例,稱受害者在職場洗手間被偷拍後,主管可能會因為「查不到針孔」而認為被害者小題大作,甚至反問:「難道要把全公司的男性都當作加害人嗎?」。這種反應讓受害者感到被孤立,覺得自己是公司麻煩的來源,而非需要安全環境的人。
方念萱接著指出,醫美診所偷拍事件讓這社會大眾感受到惶惶不安的氣氛,希望能追究事件;然而,她也點出,大眾對於「非經同意散布私密影像」的態度其實仍帶著「獵奇心態」。在診所偷拍事件發生後沒多久,台北陽明山擎天崗發生一對情侶半夜在山上從事性行為、過程全被官方監視器拍下並在網路上直播的事件,相較醫美診所偷拍事件「受害情事」明顯,擎天崗這對情侶的性影像同樣也是非經同意散布,卻因他們錯在「公然猥褻」,卻成了大眾消遣、求上車的目標。
方念萱解釋,擎天崗事件反映出社會另一種對「非經同意散布私密影像」的態度,也就是社會大眾普遍將擎天崗事件抱持「獵奇」、「眾樂樂」的嘲弄心態,「其實也可以看出,對於偷窺那些沒有經過同意的那些影片的態度,其實是比較獵奇的眼光去看待。」另外,她也提醒,當外界用獵奇、同樂的心態在看待此事時,站在(過去)受害者們的角度來看,很可能會讓過去曾受私密影像外流所苦的受害者出現創傷反應。
深植日常的偷拍文化 從神人、肉搜到「不問來處」
台灣醫美診所大規模的偷拍醜聞震驚社會,讓不少人,尤其是女性對於公共空間的不信任感加劇。方念萱表示,「這些事件其實很能夠讓我們撐開一個空間,我們來想一想,我們想要什麼樣的網路文化。」方念萱指出,現在已進入「全民舉起手機拍照」的時代,鏡頭早已取代了人的眼目,呈現一種「無孔不入」的狀態。這種現象反映出一種「獵取文化」,人們習慣透過鏡頭直接深入他人的身體周圍,卻完全缺乏界限感。
此外,方念萱也觀察到,人從出生前就開始被記錄。她引述《數位自我:出生到登出人生,科技如何影響人格發展?》一書的第一章〈數位孕程〉指出,人類在還沒出生,還是個胚胎在肚子裡時就被記錄了,從公布在網路上的超音波照片,再到性別派對等等,「一個人還沒出生,他在網路上的數位原生影像就已經到處都是,或是已經備受大家討論了。」由此可知,目前所處的社會,大家對於私人影像公共化不以為意的態度,已深根在日常文化中。方念萱表示,當然初為人父人母可以理解想分享當爸媽的喜悅,因此並非譴責這樣的行為,而是想藉由因習慣於氾濫的分享,大眾對於「未經同意」的敏感度大幅降低,甚至認為只要是網路上的東西就是公共的現象,來強調「不問來處」的態度與消費心理。
(相關報導:
醫美「針孔門」連環爆掀信任危機 曹賜斌籲政府立法:診間監視不能成偷拍灰色地帶
|
更多文章
)
方念萱解釋,網路變成一個巨大的市集,大眾為了獲取點閱率或注意力,會不加思索地取用他人的素材,完全截斷了對影像中「人」的感受與經驗。台灣早期網路社群發展出的「神人」文化,也就是透過群眾力量去肉搜影像當事人身分,這樣的文化容易將受害者被當成一塊肉被討論,且即便網友評論是讚美外貌或身材,仍是對身體主體性的破壞,因為受害者並未同意這些影像被公開與評論。因此,要杜絕偷拍與後面更大的產業鏈,除了法規限制外,也得從教育下手。
更多新聞請搜尋🔍風傳媒
更多文章
幕後》馬英九基金會風波核爆藍營!藍軍看不下去 《少康戰情室》收視率一度慘剩0.38%國民黨主席鄭麗文在去年黨主席競選期間,跟黨內各方勢力幾乎都稱不上交好,尤其是與主要競爭對手、前台北市長郝龍斌更是廝殺到刀刀見骨,如郝龍斌陣營就指控,遭到大量假帳號與短影音頻道攻擊,更稱3周內有4個假頻道發布約80支影片抹黑他,並暗示可能有「境外勢力」介入選舉,當時主打這一議題的,就是大力支持郝龍斌的中廣前董事長趙少康,直至今日雙方的怨氣都未能消弭。而在鄭麗文......
中東和平再等等!川普又要修改草案,美伊協議再生變數據美國新聞網站 Axios 報導,美國總統川普要求修改伊朗協議草案。此前,他的核心幕僚已經就該協議內容與伊朗談判代表達成初步共識。報導援引兩名美國官員的話稱,爭議的焦點主要集中在伊朗高濃縮鈾庫存的處置安排。《紐約時報》指出,川普已將一份新的協議框架草案交給伊朗,其中包含比此前版本更為嚴格的條件。目前尚不清楚川普希望對協議作出哪些具體的修改。分析認為,美方提出......
「愛要大聲說 文具自己買」熱情開鑼!竹市600學童盡情吶喊「我愛您」第四屆「愛要大聲說 文具自己買」公益活動,5/31在新市指澤宮廣場盛大登場,主辦單位廣澤慈善協會邀請竹市13所國小共襄盛舉,線上報名共有430位學童參加,現場報名者也多達百餘位小朋友,加上家長及親友團,大小親師生千餘人開心參與這項意義非凡的溫馨活動。透過誘導式活動,引導學童勇敢把愛大聲說出來協會理事長李明鴻表示,廣澤慈善協會自112年起創辦「愛要大聲說,文具......
國民年金不繳會怎樣?過來人嘆:少做一事65歲這筆錢直接飛了!2026最新給付標準一次看許多民眾在轉換工作、待業的空窗期間,最怕收到的就是國民年金繳款單。面對失去穩定收入的窘境,每個月還要額外擠出一筆開銷,常讓人無奈大嘆這簡直是變相的失業稅。面對這張帳單,如果選擇視而不見,到底會發生什麼事?其實,這張單據背後攸關著老後生活的基本盤,一旦忽略,失去的可能是一筆能救急的鉅款。國民年金不繳會怎樣?錯過10年補繳大限恐導致年資歸零針對沒有按時繳納的民眾......
風評:國進民退,公股取得國票金後更該消滅它台北金融圈日前上演一幕「國進民退」的戲碼,政府重新取得國票金控經營權,純以個案看,或有不得已之處,但以產業與國家政策論,則是不妥甚至開倒車。未來政府處理國票最佳出路,大概就是努力「消滅」國票金、實踐「公公併」吧。上週五國票金舉行股東會與董監改選,15席董事中公股陣營掌控8席的過半席次,董事會也順利選出官方指派的張兆順任董事長,此後,或至少未來3年,國票金可視......
王鳳生觀點:克魯曼看錯了什麼?──經濟學者視角下的美伊衝突當諾貝爾經濟學獎得主克魯曼公開表示,美國其實已經「輸掉了」對伊朗的戰爭時,這樣的說法當然足以吸引國際媒體關注。然而,若從更完整的政治經濟學與戰略經濟學角度來看,克魯曼的分析其實存在明顯的範圍限制。問題不只是美國是否在軍事上失利,而是克魯曼仍然以傳統戰爭的思維,理解一場已經進入「成本消耗型」的新型地緣政治競爭。真正值得思考的,並不是美國有沒有炸......
黃丙喜觀點:兩岸三個獨,怎麼辦?如果兩岸來票選年度關鍵字,「獨」這個字可能是人民心中最大的公約數。而賴清德總統上台後,這種傾向應該愈趨明顯。怎麼說?講到兩岸,大家心理普遍糾結在「統獨二分法」,其事,三種不同獨的衝突所潛藏的「政治焦慮症」才是關鍵。因為,三種獨拆開來看,台獨:追求「台灣主體性」與自我決定。華獨:維持「中華民國」的合法存在與延續。共獨:維持中國共產黨的統治安全與一黨體制,誰也不......
吳斯懷觀點:深綠想跟習近平談條件,台獨夢還能裝瞎多久?「川習會」後,美中重啟「共管台海」動態的默契已在初步形成。林佳龍在立法院的專案報告中稱,美國的對台政策沒有改變,如今台海不是被美中共管,而是台美要一起共管「意圖改變現狀」的大陸。這種說詞只會凸顯國安高層的無知、民進黨睜眼說瞎話、台獨夢破碎只剩下謊言和大話,台灣人民不是傻瓜,義和團式的精神勝利法顯得可悲,國際情勢不是夢話可以改變的。川習會後,美方終於面對現實:......
朱駿觀點:一個中國,事實表述近幾年,美國人在《聯合國大會第2758號決議》上大做文章,無非就是要重啟「台灣地位未定論」,為民進黨台獨政權的論述與活動營造國際空間,以此增加對中共談判籌碼。台灣的地位如何?不能僅憑美方利益好惡而定,必須根據迄今歷史事實才能得出較為準確公道的結論。1281年元世祖已經在彭湖設立軍事單位巡檢司,明太祖即位後保留,但於1384年廢除,至公元1563年明世宗恢復......
張鈞凱專欄:中國成功「換道超車」,戳破台灣晶片榮景?台灣又颳起一陣黃仁勳旋風,他來台參加北士科總部預定地員工大會,台北市長蔣萬安特地獻上「入厝」禮物,兩人相擁的畫面在媒體上熱播。不過,日前川普(Donald Trump)訪華,黃仁勳為何在最後一刻才登上空軍一號?這個謎團並未隨著川普結束訪問而消失,也未隨著黃仁勳在台風潮而隱沒。中國大陸再度「換道超車」?就在黃仁勳與蔣萬安相見歡的前兩天,華為晶片業務負責人何庭波......
退休金要變多了!這筆「隱藏版分紅」單月暴賺贏一整年,查詢步驟與領取條件一次看許多上班族期盼的勞動基金迎來驚人好消息,廣大勞工的退休金要變多了!在今年4月台股狂飆超過7200點的強勢帶動下,新制勞退基金繳出了史上最佳的單月績效。這筆被許多民眾視為「隱藏版分紅」的退休收益,短短一個月內就暴賺突破7000億元新台幣,獲利幅度直接超越過去一整年。換算下來,平均每位勞工的個人帳面分紅有望衝上5萬元。這筆豐厚的退休紅包究竟該如何查詢?又有哪些......
觀點投書:別讓無人機變成倉庫裡的廢鐵─從裝備堆砌回歸戰術需求的防務反思國防部近年因應戰場環境變化,編列鉅額預算推動無人機採購,企圖透過擴充裝備庫存以因應潛在的消耗戰需求。然而,若僅止於關注採購清單上的數量與規格,卻忽略了戰術層面的實務限制,這筆投入恐將重蹈過去的覆轍,淪為形式主義的裝備堆砌。作為軍職人員,我必須直言,國軍的無人機政策正處於一個關鍵的轉捩點,必須從「硬體買斷」全面轉向「系統整合」與「戰力韌性」。無人機的戰術真實與......
「1韓劇」今上線Disney+!天菜男神下鄉遇上身世成謎神祕女,島上禁忌戀網友直呼太犯規Disney+ 由李宰旭、辛叡恩主演的浪漫醫療韓劇《醫到孤島愛上你》將於6月1日正式上線!李宰旭將飾演一心想成為頂尖整形外科醫師的年輕醫師「都志義」,因服兵役被派往韓國偏遠小島,與辛叡恩飾演的神祕護理師「陸遐俐」展開一場命中注定的邂逅。Disney+《醫到孤島愛上你》劇情簡介多年來,醫生都志義專心致志想攀上韓國頂尖醫大的頂峰、成為最優秀的整形外科醫師;然而,......
觀點投書:偶像的黃昏─馬英九的四重崩塌,與一個時代的終結歷史上,一個事件的轉捩點時常是某一個確定時刻的崩塌的發生。這一種崩塌,有一個可以指認的事件作為斷裂的刻度。但更多的歷史性崩塌不是這樣的,會像水土流失的山體滑坡,是一個結構在承受重量的過程中,靜靜地在內部裂開,直到某一天,輕輕一碰,就全部塌下來了。馬英九基金會的這場風暴便是後者。財務疑雲、派系攻防、金溥聰的記者會、蕭旭岑的反擊、馬家人的聲明,諸多細節仍在持續浮......
點教育》學校不應該成為校園性別事件的辦案場所近年來校園性別事件屢屢成為媒體報導的焦點,受到社會各界的重視。根據媒體報導:「教育部最新統計,各級學校依《性別平等教育法》調查校園性別事件屬實案件之被害人人數,去(2024)年共有5,043件,與2020年2,566件相比,增加2,477件,幾乎增加一倍。」其中性騷擾事件被害人達4,577人,遠高於性侵害303人與性霸凌163人。無論是性騷擾、性侵害與性霸凌......
吳統雄觀點:贊助捐贈困局不止於馬、柯、賴─數位法幣是可行解有人贊助捐贈他人金錢,對政治人物是政治獻金,對普通人可能是獎助、或只是純粹贈予。贊助金的流向與用途,尤其是「如何認定流向與用途」仍然存在灰色地帶。贊助金與政治獻金的管理,各先進國家早有數十年以上的實驗經驗,優點與缺點已有相當多的實證結論。當前最有希望的解決方案,就是本專欄的科技導向建言:對於法律有規定的政治獻金,與捐贈者明確指定並要求監管的贊助金,必須進入「......
林基興觀點:追逐諾貝爾獎與奧運金牌的捨本逐末日前,在台北南陽街小欣欣豆漿店原址,有個「從餐桌到世界」紀念牌儀式,紀念52年前孫運璿部長與「台灣半導體之父」潘文淵敲定發展計畫,有人稱此地為「護國神山起點」。約同時地,在美國,川普又宣稱「台灣偷走美國的半導體產業」,其實,這是台灣獨創「專業晶圓代工模式」的成就,包括超越「摩爾定律」的物理極限,結合先進封裝與創新架構,成功將半導體效能推升至新境界;我國半世紀......
黃鵬仁觀點:《台灣漫遊錄》的麻薏不是台灣獨有、更不是台中獨有《台灣漫遊錄》這部小説,當然是本好小說;但我對這本書的感覺很複雜,現在且按下不表。只來說說「麻薏」,這玩意不是台灣獨有。其實是不是獨有不是重點,重點是集體記憶而不是獨家,只要大家認同就可以啦。潮汕有個名菜,叫做普寧豆醬炒黃麻。先說結論:1、麻薏湯不是台中的專利,也不是台灣的專利。2、現在的麻薏湯是改良後比較不苦的品種,早就無法體會前人的苦。3、吃麻薏湯是個依......
觀點投書:馬辦風暴的照妖鏡馬辦風暴自三月中延燒至今,歹戲拖棚,令人感慨一位曾經位居權力巔峰的政治人物,在卸任多年後,竟因身體與認知狀況問題,捲入一場傷害自己歷史評價的內部風暴。目前的主戲是馬昔日最親信幕僚金溥聰引導或代理認知顯然出狀況的馬英九發言,言必稱是馬英九之意。似乎完全缺乏照顧認知退化長者的常識,讓人懷疑是別有居心。前師大教授林保淳最近撰文稱,馬英九執政時清廉無疑,但清明可議,......
觀點投書:從勞動部報告,看台灣移工政策的根本盲點近年來,台灣失聯移工人數持續攀升,但社會對於問題的討論,卻逐漸偏離真正核心。部分學者、社運團體與政治人物,長期將失聯移工問題簡化為「仲介制度剝削」,進而主張取消仲介、推動海外零付費、降低移工來台成本,甚至提出各種形式的「特赦」與「有償特赦」方案,彷彿只要讓失聯移工重新合法化,問題就能自然解決。然而,如果真正回到政府自己的研究報告,就會發現,這些看似理想化的政......
觀點投書:密室逃脫急需中央「職災預防」 而非政治攻防近期,台北市某密室逃脫工作室的女員工,因劇情表演需要,扮演「吊死鬼」,卻不幸遭繩索勒斃而釀成悲劇。事故發生後,內政部以106年就頒布「互動情境體驗場所安全指導綱領」為由,對台北市政府的稽查效能提出質疑;民進黨發言人吳崢更重批蔣萬安「萬事推中央」。然而,該名女員工之所以喪生,是因為密室逃脫工作室裝設的道具繩索僅是一般市售麻繩、並非經過專業設計的表演繩。再加上繩......
觀點投書:學習歷程,正在加劇教育階級化這幾年,「學習歷程檔案」逐漸成為台灣升學制度的重要核心。制度設計的初衷,其實不難理解。教育部希望大學招生不要只看一次考試成績,而能更全面地理解一個孩子的學習過程、多元能力與個人特質。只是,當制度真正走進教育現場後,許多人開始發現:理想中的「多元適性」,正在慢慢變成另一場更隱形的競爭。而且,那場競爭的起跑點,並不公平。近年來,愈來愈多學生從高中開始,就投入大量......
誰說話?誰的聲音被聽到?《記憶的紐帶》選摘(1)記憶研究的發展大致可分為三個主要階段,第一波以Maurice Halbwachs的理論為基礎,強調記憶的社會框架及集體記憶的功能。Halbwachs提出了「集體記憶」的概念,認為記憶並非個人孤立的活動,而是由特定群體共同建構。他主張,集體記憶透過家庭、宗教、階級等社會機制進行運作,並關注社會如何塑造與維繫這些記憶。他的研究突出了集體記憶在群體認同與文化......
快去儲水!7縣市明天大停水「從早到晚都沒水能用」,一鍵查詢自家停水時間範圍為了全面強化全台供水韌性,台灣自來水公司宣布自明(1)日起,將陸續在桃園市、台中市、雲林縣、嘉義縣、台南市、高雄市及屏東縣等7縣市的特定區域展開管線工程,屆時各地將實施階段性停水;台水特別提醒受影響的住戶,務必於停水前6小時提早儲水備用,並在停水當下立即關閉抽水馬達電源,以免馬達因空轉過熱受損甚至引發火災,共同維護居家與用水安全。桃園市6/1停水時間範圍配合......
正式宣布新北初選競總「轉型李四川後援會」!黃國昌:這從來不是場面話2026新北市長大選,藍白在4月28日公布民眾黨主席黃國昌與國民黨候選人李四川的對比民調,結果黃國昌落選,藍白共推李四川出戰,而在1個月過後,黃國昌今(28)日表示,他的競選總部將正式轉型成民眾黨議員聯合競選總部,同時也將成為「李四川後援會」。黃國昌在臉書發文表示,1個月以前,他和李四川公布了初選民調,那天他說「我的競選總部將轉型成台灣民眾黨6位優秀的市議員......
預言馬英九告蕭旭岑最後下場 楊永明:早就看清馬「過度自戀」不能在他手下久待馬英九基金會案正式送交司法調查,基金會提告前執行長蕭旭岑、王光慈涉侵占與背信罪,士林地檢署也完成分案程序。對此,前國安會副秘書長、國民黨智庫副執行長楊永明今(31)日在節目《廣角》表示,從目前揭露的事證來看,他預測檢察官最終應會做出不起訴處分,更批馬英九過往性格就「過度自戀」,他以前就知道無法在馬團隊中久待而離開。楊永明表示,蕭旭岑與台商韓螢煥的「手捧現金照......
臺日專家跨海合作守護新北珍稀魚種 噶瑪蘭青鱂復育行動全面啟動一尾體長不到3公分的小魚,卻承載著臺灣溪流生態的重要訊號。為守護新北市珍貴原生魚類資源,新北市政府農業局持續推動溪流水域生態保育,本月18日邀集臺灣與日本淡水魚類專家齊聚新北,針對瀕危原生魚種「噶瑪蘭青鱂」展開跨國保育交流,並前往北勢溪源頭實地勘查棲地,共同研議復育策略,為臺灣原生魚類保育再添新里程碑。此次座談匯聚臺日兩地淡水魚研究重量級學者,臺方由國立臺灣......
傾聽家長與教育界需求 李四川:讓孩子安心成長、打造更安全優質的學習環境國民黨新北市長參選人李四川今(31)日出席全國家長團體聯盟理事長、理監事暨會職幹部授證典禮,與來自各地的家長團體代表、校長及教育界人士面對面交流,傾聽教育現場需求。活動現場,多位校長主動向李四川分享過去校舍興建與校園改善的經驗,更有校長緊握李四川雙手,細數多年來共同推動校園建設的點滴,展現深厚情誼。李四川表示,教育不只是人才培育工程,更是一座城市永續發展的根......
企業力挺基層體育!竹圍高中攜手元坤運動文創簽署MOU 打造橄欖球人才培育新典範為強化基層運動發展能量,打造更完善的選手培育環境,新北市立竹圍高中今(31)日與元坤運動文創產業有限公司正式簽署合作備忘錄(MOU),雙方將攜手投入橄欖球人才培育、訓練資源整合及運動發展推廣,共同為竹圍高中橄欖球隊注入嶄新動能。此次合作不僅展現企業支持基層體育的實際行動,也象徵產官學攜手建構運動生態圈的重要里程碑。竹圍高中橄欖球隊長年深耕基層體育,在全國賽事......
Fed新主席華許上任!陳鳳馨看他「3大核心政策」:會跟大家想的很不一樣美國聯準會(Fed)新任主席華許(Kevin Warsh)於22日宣誓就職,正式展開4年任期,被視為通膨「鷹派」的他表示將領導一個「改革為導向」的美國中央銀行。對此,媒體人陳鳳馨30日在節目《風向龍鳳配》分析華許3大政見,包括降息、縮表與減少對外發言。陳鳳馨預測,華許在任內的作為將會符合川普預期,不過他使用的方法「可能會跟想像的很不一樣」,從他過去的言論及就......
「政府不該只關心高科技業」 韓國瑜:百工百業基層勞工才是經濟關鍵螺絲全國勞工大聯盟總會今(31)日舉行台中市模範勞工表揚大會,立法院長韓國瑜也出席致詞,指出台灣在半導體、醫療服務、中小企業與民主制度這4項屬於「全球最棒」,但政府也不應只關注高科技業,更要看見百工百業基層勞工的付出。韓國瑜表示,全台灣勞工約1100萬人,其中高科技產業只占90萬人,能力強的政府不應只將注意力放在上市公司,而是要關注百工百業,台灣領土只佔全球的萬......
馬英九常半夜醒來暗自落淚?醫揭「認知退化」警訊 點名挺馬3人:你們不知家屬辛苦前國安會秘書長金溥聰27日接受中廣前董事長趙少康專訪透露,前總統馬英九早在去年2月就出現疑似失智症狀,「半夜常常醒來暗自落淚」。金溥聰更指控基金會前執行長蕭旭岑、王光慈也察覺到馬英九症狀,本次風波為兩人長期布局,目的是離開基金會。對此,醫師沈政男昨(30)日於個人YouTube頻道發布影片表示,當事人如果有夠多的失智症常識,就可以察覺到馬英九的認知正在慢慢......
正面開嗆黑粉「真的很像恐怖情人」!賈永婕一招解決:那麼討厭我還一直關注台北101董事長賈永婕從林宅血案電影事件開始關注台灣議題,近期話題不斷,但也引來許多在野支持者紛紛出征,例如質疑其女兒赴國外留學是「看不起台灣學校」等。不過她今(31)日在臉書發文直球回應黑粉,直呼「真的很像恐怖情人」。賈永婕貼出自拍照並表示,黑粉真的很像恐怖情人,「明明那麼討厭我,卻一直關注我、研究我、評論我。所以,不用聯絡,封鎖就好。」貼文底下也有許多網......
曝鄭麗文爭權馬英九「北京代理人」引爆馬辦風波 吳子嘉:蕭旭岑帶槍投靠是關鍵馬英九基金會29日對前執行長蕭旭岑、王光慈提起侵占、背信的刑事告訴,士林地檢署已收到訴狀及相關事證,完成分案程序;蕭旭岑則表示,如果有任何不法,他願意辭去國民黨副主席,現階段會向國民黨主席鄭麗文報告後再說明。對此,美麗島電子報董事長吳子嘉在本集《下班瀚你聊》表示,這是前總統馬英九與鄭麗文對北京的話語權鬥爭。吳子嘉認為,既然基金會不認同調查小組的報告而堅持提告......
「賴清德連任之路非常危險!」吳子嘉曝2年來民調變化:基本盤已經被撼動總統賴清德本月就任兩周年,《美麗島電子報》國政民調顯示,其執政表現的滿意度回升至45.7%,大於不滿意度44.9%,再次黃金交叉。不過美麗島電子報董事長吳子嘉在本集《下班瀚你聊》表示,若與2年前的民調比較,可以看出賴清德的基本盤已經被撼動,他的連任之路出現危機。
吳子嘉表示,對比賴清德2024年的執政滿意度,其不滿意度從25.3%升至44.9%,升高了19......
點鄭麗文民調暴跌「耗光鄭習會紅利」 吳子嘉:藍營選將想贏就必須遠離她《美麗島電子報》最新5月國政民調顯示,國民黨主席鄭麗文的信任度下滑,由4月的31.5%降至本月的23.8%;而國民黨本身的好感度則有31.4%,比鄭麗文還要高。對此,美麗島電子報董事長吳子嘉在本集《風傳媒》節目《下班瀚你聊》直言,國民黨的候選人若要勝選,就必須遠離鄭麗文。吳子嘉指出,鄭麗文在4月與中共總書記習近平會面後,她的民調受到習近平「加持」而升高至31......
6月7日相約高雄港!國家海洋日登場 登艦、看紙風車、逛海洋市集一次滿足海洋委員會年度盛事「2026第七屆國家海洋日」將於6月7日在高雄港16、17號碼頭盛大登場。今年以「與海同行 想像未來」為主題,規劃雲林艦登艦參觀、紙風車劇團演出、海洋遊行Cosplay及海洋市集等四大亮點活動,邀請民眾走進港區,感受結合藝術、文化、科技與海洋教育的年度海洋嘉年華。本屆國家海洋日主視覺由國際知名原住民藝術家優席夫與水墨大師洪根深聯手打造,以優......
亞灣再添親水新亮點!星光水岸公園戲水區開幕 首日湧入1.6萬人次體驗港灣戲水樂趣高雄市水岸遊憩再升級!由高雄市政府打造的「星光水岸公園戲水區改善工程」於30日正式啟用,為亞灣區再添一處具規模的親水新亮點。開幕首日即吸引大批親子家庭前來朝聖,現場歡笑聲不斷,洋溢滿滿夏日活力。星光水岸公園採「水陸雙主題」設計工務局長楊欽富表示,星光水岸公園採「水陸雙主題」設計,規劃滑水道、水上遊具及無邊際港景鞦韆等特色設施,融合遊戲與景觀體驗,打造港灣沿線......
打和平牌!鄭麗文:國民黨才能避免台海戰爭 訪美要讓華府看清誰是真朋友中國國民黨主席鄭麗文今(31)日南下高雄出席婦女菁英領袖成長營,面對數百名婦女幹部高喊「和平牌」,強調唯有2028年完成政黨輪替,台灣才能遠離戰爭風險。她並透露將於明日前往美國訪問,向美方傳達「國民黨才是真正的朋友」,也唯有國民黨有能力確保兩岸和平、不讓台海爆發戰爭。鄭麗文表示,當前國際最關注的焦點就是台海局勢,一旦兩岸發生衝突,不僅台灣受害,全球經濟與區域......
颱風薔蜜懶人包|最新路徑、轉彎時間與對台風雨影響一次看懂太平洋海面上的天氣系統正發生劇烈變化。中度颱風薔蜜(JANGMI)在海面上吸收能量後,已於今(31)日正式增強,並逐步逼近台灣東方海域。颱風薔蜜事件不僅會直接影響台灣北部、東半部沿海的風浪,更會在中期引導南海低壓擾動與西南季風北上,為台灣帶來今年入春以來最不可忽視的一波劇烈降雨。這篇文章將為你詳細拆解薔蜜颱風的最新移動路徑、對台灣各地的風雨影響時程、赴日旅遊......
乘風而騎首航仁武、大社 百名車友慢遊觀音湖賞生態、嚐美食高雄市政府觀光局主辦的「2026高雄乘風而騎」系列活動首場昨(30)日在仁武、大社登場,以「觀音湖生態單車遊」為主題,吸引百名民眾騎乘單車深入探索觀音湖與觀音山風景區,透過生態導覽、趣味解謎及在地美食體驗,感受高雄近郊兼具自然景觀與人文特色的慢遊魅力。活動由高雄市國際自行車觀光促進協會專業領騎人員帶隊,沿途帶領民眾穿梭觀音湖周邊山湖景致,並邀請馬卡道導覽解說......
頂尖對手!高雄青年創業挑戰賽 20強完成決賽前培訓 6/15爭奪百萬獎金高雄市政府青年局與財團法人日月光環保永續基金會攜手主辦的2026「永續高雄:青年創業挑戰賽」,日前選拔出20強團隊。為協助團隊以最頂尖的提案狀態迎戰6月15日在Pinway駁二八號倉庫舉行的決賽,青年局於5月23日及30日,在轄下「K-TV高雄新媒體人才培育中心」舉辦專屬特訓課程。課程邀請業界專家,深入剖析金融數據應用、智慧財產權、提案實戰及ESG實務等主題......
坐尞聽故事逛眷村! 高市客委會舉辦「黃埔客站的建築故事」講座當午後的陽光灑落在紅磚老牆上,一場關於時間、空間與記憶的對話正在悄悄蔓延。高雄市都會客家新據點鳳山「黃埔客站」於5/30下午辦理「黃埔客站的建築故事」講座,吸引滿場民眾專注聆聽,現場除了許多高雄在地的老鄰居,更有遠從苗栗、屏東慕名而來的民眾一同共襄盛舉。活動由高雄市政府客家事務委員會、財團法人高雄市客家文化事務基金會舉辦,特別邀請整建計劃建築師施舜文,親自帶......
打造數位化低碳轉型新典範 高雄推動污水排水設備審查無紙化高雄市政府推動智慧治理與淨零轉型,率全國之先導入「污水下水道用戶排水設備審查」全面數位化制度,自113年完成系統建置與測試,並於114年1月正式上線。系統推動迄今已滿一年,效率回饋好評,成功實現申請、審查與核發全流程線上化,全面邁入無紙化作業。透過圖記嵌入及自然人憑證簽章機制,建構完整審查流程,申請人可即時掌握案件進度,各階段公開透明,有效提升行政效率、公平......
韓食控暴動!「韓屋村」插旗高雄義享 538元起爽嗑火烤兩吃、和牛韓食吃到飽韓式餐飲熱潮持續延燒,高雄再添全新韓食話題。由高雄在地「玉豆腐韓式料理集團」打造的全新品牌「韓屋村精緻銅盤烤肉」,正式進駐義享時尚廣場7樓,並於即日展開試營運。品牌以經典韓式銅盤烤肉為核心,結合圍圈火鍋與韓式料理吃到飽概念,打造全台首創複合式韓式餐飲體驗,最低538元起即可享受火烤兩吃與多款人氣韓食,預計成為高雄韓式聚餐新熱點。看準台灣消費者對韓式料理的喜愛......
高雄原青齊聚茂林展開文化行動之旅 從認同出發探索傳承新可能高雄市政府原住民事務委員會辦理「115年度原住民族青年文化行動與南島視野計畫」,於5月29日至30日在茂林區舉行,集結40位來自高雄三個原鄉區、都會區,以及西拉雅族、大武壠族等不同背景青年,共同展開兩天一夜文化學習與交流之旅。透過文化議題探討、部落場域學習及文化體驗,引導青年從族群認同出發,進一步思考文化傳承與實踐的責任與可能性。跨族群青年深入部落交流學習 ......
明天的天氣/鋒面報到變天了!這天起全台降溫轉雨「雷雨狂下半個月」,本週氣象一次看中央氣象署指出,位於海面上的颱風「薔蜜」已於今(31)日上午正式升級為中度颱風。雖然颱風本體不會直接登陸台灣,但今晚至明天將是它距離台灣最近的時刻,外圍環流水氣將率先撥雨北台灣。更需要拉高警覺的是,下週四(6月4日)起,西南風將挾帶強盛水氣強襲台灣,且預估將一路持續到 6 月中旬,全台各縣市屆時都必須迎戰漫長的明顯降雨期。中颱「薔蜜」最新動態:路徑趨向琉球、......
綠營鐵票倉鬆動?賴清德本命區民調暴跌 媒體人曝南部傳產慘況:大概就死光光《美麗島電子報》日前發布「5月國政民調」,總統賴清德在雲嘉南信任度下降26.6個百分點,在高屏地區則減少34.9個百分點,引發外界討論。對此,媒體人董智森在中天政論節目《週末大爆卦》透露,他在南部的傳產朋友抱怨快要生存不下去,過去台灣的傳產之光,如今因為關稅戰等關係「就快死光光了」。《美麗島電子報》27日公布國政民調,結果顯示,有45.2%民眾表示信任賴......
腸胃益生菌怎麼挑?2026十大腸胃益生菌品牌推薦、功效與正確吃法一次看天天外食、工作壓力大,不少人都有便祕、脹氣,甚至突然拉肚子的困擾,也因此會想靠益生菌調整腸胃。不過,市面上產品眾多,廣告常標榜「千億菌數」,反而讓人更難判斷該怎麼選。其實,益生菌並不是菌數越高就越有效,關鍵仍在於菌株是否符合自身需求、成分是否單純,以及吃法是否正確。若沒有看清楚標示,可能不只沒改善腸胃問題,還會把不必要的添加物一起吃下肚。想改善排便不順、維持......