最新一週天氣預報！高溫狂飆32度，這天起變天「降雨範圍擴大」出門記得帶傘

大家最關心的最新天氣變化終於出爐！中央氣象署在今（18）日下午發布了未來一週的預報資訊，整體來說，接下來的日子裡全台灣都會以高溫炎熱的型態為主旋律。不過，民眾需要特別留意降雨型態與影響範圍的轉變，因為隨著時間推移，降雨熱區將會有明顯的不同。出門在外除了要隨時補充水分，更要掌握最新的氣象資訊，才能讓行程順利不受阻。

來到本週二與週三（5月19日至20日），全台將迎來相對穩定的時光。受到偏南風的影響，白天各地陽光露臉，氣溫也將跟著一路攀升。

根據預報資料顯示，中部地區最高溫有機會上看31至32度，北部及南部地區大約落在30至31度之間，而花東地區則預估在29至30度左右。早晚的低溫普遍落在22至24度，溫差變化需要稍微留意。

在降雨方面，這兩天僅有東南部地區以及恆春半島可能出現零星的短暫陣雨。到了午後，大台北地區、宜蘭以及各地山區則需要提防短暫雷陣雨的發生。計畫前往山區登山健行的朋友，務必攜帶雨具並注意安全。白天外出時，強烈的紫外線也提醒著大家必須做好完整的防曬準備，隨時補充水分以防中暑。

想要洗曬衣物或是安排戶外活動的朋友，請務必避開週四起的劇烈轉變。中央氣象署特別指出，從週四至週五（5月21日至22日），太平洋高壓將會稍微向東退縮，此時鋒面系統會從華東一路移動至華南地區，使得台灣恰好進入鋒前的位置。

隨著環境風場轉為西南風，午後的降雨區域將會呈現顯著擴大的趨勢。中部以北、宜蘭、花蓮等地，在午後容易出現局部短暫雷陣雨；桃園以北、東南部及恆春半島地區，則會轉為有零星短暫陣雨的型態。

高溫雖然依舊炎熱，但降雨機率大幅提升，出門攜帶雨具絕對是標準配備。另外，如果有計畫前往金門或是馬祖的朋友，這兩天必須特別留意低雲或是局部霧氣的影響，能見度可能會大幅降低，搭機前請務必提早確認航班資訊。

迎接週末假期到下週一（5月23日至25日），西南風的環境將持續發威。在午後時段，宜蘭、花蓮、大台北地區以及中部以北的山區，仍然會有局部或是零星的短暫雷陣雨發生。儘管水氣偏多，白天的氣溫依然維持在炎熱的狀態。 （相關報導： 2026觀光署最新旅遊補助！符合資格「每人可領3200元」，5筆錢發放時間金額、加碼縣市一次看 ｜ 更多文章 ）

這幾天的降雨影響主要集中在台灣的東部、北部以及各個山區，相對來說，西部的平原地區則會保持比較乾燥的狀態。民眾在安排週末出遊時，可以多加利用這些氣象資訊來規劃行程。無論是前往哪個地區，保持隨機應變的心態，帶著雨具與防曬用品，就能輕鬆應對大自然的變化，享受美好的時光。