# 阿茲海默氏症  

記憶力不只與年齡相關，每天吃的食物也會影響大腦健康，國健署在臉書分享3類「護腦食物」，有魚類、綠色蔬菜、堅果，不只能幫助記憶力提升，還能增強腦部能量，有效預防失智症。

常常覺得腦霧、健忘、心情煩躁，或甚至早早開始擔心失智症？台北榮總遺傳優生科主治醫師張家銘指出，其實不一定是老化，也可能是大腦「堆太多垃圾了」，而這樣的問題，可以靠運動來改善，而運動的時間點更是關鍵！

從出生到死亡，美國各年齡層中，非裔族群的健康狀況都比白人糟糕，例如嬰兒和孕婦死亡率較高，孩童罹患哮喘比例較高，青少年較難獲得心理疾病資源，成人也有更高機率出現高血壓、阿茲海默等病症。《美聯社》（AP）花費一年時間，研究美國的健康資源分配不均問題如何影響非裔族群健康，於專文中列舉闡述。

台灣65歲以上老人每13人就有1位罹患失智症（總數逾30萬人），80歲以上老人更是每5人就有1位失智者。到2050年，全球將有1億5200萬人失智，每年耗費數兆美元。失智症目前仍無法治癒，但醫藥界正全力研發能夠延緩惡化、減輕症狀的藥物。生力軍「lecanemab」的人體試驗報告27日揭曉，為失智症患者與照護者帶來福音。

台灣夏天天氣高溫炎熱，慢性病族群卻更要適時補充水分，因為高溫除了讓人中暑以外，還會誘發心血管疾病。中醫師賴睿昕說明，酷熱的夏天更容易造成血壓不穩定，中醫認為血壓穩定的高不可怕，很多老人的血壓都是保持140～150，可怕的是血壓高高低低像坐雲霄飛車，這比持續高血壓對血管所產生傷害還要大。夏天在舒適的溫度下，血壓會較低，但如果溫度偏高過熱，血壓會反射性的升高，特別是常會在冷氣房中進出，從高溫環境一下子進入低溫冷氣房，血管驟然收縮，血壓突然改變，中風、心肌梗塞的發生風險自然就增加。所以縱然是夏天，門診上仍不乏血壓突然升高的病人，這時中醫常常使用耳尖點刺放血救急，這時頭暈腦脹的狀況可以快速減緩。

隨著年紀增長，時常忘東忘西、記憶力變差，不少人都能聯想到失智症，不過，除了這些症狀，最新研究也發現，經常在白天打瞌睡或是午睡時間過長，也都是罹患失智症的早期徵兆。

說到人體內最複雜、也最重要的器官就是大腦了！大家對於骨骼、或是腸胃保養或許都略知一二，但鮮少人會特別注意大腦的保養，以致於大腦老化後常會出現許多問題。對此，營養師嫚嫚就在個人臉書上，推薦了大腦的抗老保養的「麥得飲食法」，從飲食上就能減緩大腦萎縮的狀況、還能預防阿滋海默症等腦部疾病，這些保養從年輕時就必須開始！

美國與世界各地的阿茲海默氏症（最常見的一種失智症）患者及其親友，過去一個月來的心情可能有如雲霄飛車。6月7日，美國食品藥物管理署（FDA）批准一種治療阿茲海默氏症的藥物「Aduhelm」，創下近20年來的首例。然而佳音很快就被反對聲浪掩蓋，3名FDA顧問辭職抗議。7月8日，FDA大幅限縮Aduhelm適用對象：只限輕症患者或初期患者。9日，FDA代理署長伍德考克要求督察單位調查，審核人員與藥廠是否有不當往來。

台灣失智症海嘯來襲！根據失智症協會進行的失智症流行病學調查結果顯示，65歲以上的老人每12人即有1位失智者，而80歲以上的老人則每5人即有1位失智者。失智症患者中以阿茲海默氏症為最大宗，但仍有諸多不同類型失智症如：腦血管疾病、額顳葉失智症、路易氏體症等情況。為了及早確診及早治療，目前透過先進的「類澱粉蛋白正子造影」，幫助醫師做出精確診斷。

2020年已然到來，今年各大電影公司將推出許多優秀好片，《風傳媒》國際中心整理今年5部亮眼新片，為新的一年揭開精彩序幕。

阿茲海默氏症是美國第6大死因，全美目前約有580萬名患者，製藥公司多年來嘗試研發解藥，卻都宣告失敗。美國藥廠百健22日宣布，該公司與日本衛采製藥共同研發的阿茲海默氏症藥物「Aducanumab」試驗成果良好，將向美國食品藥物管理局申請批准上市。若此藥物順利進入市場，將成為史上第一種能減緩阿茲海默氏症病程的藥物，為失智症治療帶來重大突破。

現代人孩子生得少，因此世界各國都有少子化、高齡化的現象，不過，也有許多人生了很多孩子。最近新的研究發現，懷孕或生產5次以上的女性，會增加罹患阿茲海默症的風險，研究刊登在《神經內科期刊》（Neurology）。

一項新研究發現，逐步抑制實驗小鼠體內的一種酶，能夠清除其大腦中的「澱粉樣蛋白斑塊」，從而大幅減輕阿茲海默氏症的症狀，改善認知功能。阿茲海默氏症是失智症（Dementia）最常見的類型，也是至今仍無法治癒的絕症。這一新發現為治療提供了新方向，對藥物研發意義重大。

失智症並非單一疾病，而是伴隨老年而來的大腦疾患，所造成的綜合症狀，典型成因是阿茲海默症或中風。目睹親人受失智症之苦，是很可怕的事，這些症狀無藥可救，而且會每況愈下。

你對失智症了解多少？失智症大致分為神經退化性及血管性二類。

聽說有好幾個科別的門診都有診治失智症，到底該帶失智的家人去哪個門診比較好？小廷的奶奶今年八十歲了，兩人的關係很親近。

林先生照顧失智妻7年，太太已忘了他是誰，要找他時就嚷著「王八蛋在哪？」想到沒辦法讓辛苦一輩子的太太享福，林先生淚流不止，並盼社會對失智症者更友善（首圖為示意圖，非當事人）。

失智症（dementia），又稱認知障礙症是一種綜合徵。中國是世上這個病症患者最多的國家，截至2013年，中國有4440萬人受其困擾，而到2030年這一數字預計會達到7560萬。

一覺好眠不僅使人隔天體力充沛、神清氣爽，更可以清除腦內的有害物質，遠離失智。美國最新研究顯示，睡眠被中斷可能讓腦中壞的澱粉蛋白累積，導致阿茲海默氏症，有睡眠呼吸中止症狀的患者應特別注意，並及早診斷治療。

國立成功大學17日宣布，成功達成人工「Z小分子蛋白」靜脈注射小鼠實驗，往治癒阿茲海默症往前跨了一大步，表示在注射了「Z小分子蛋白」後，基因轉殖患有阿茲海默症實驗鼠腦部的類澱粉斑塊堆積消失近半，學習記憶能力幾乎完全恢復，相關的論文也已經發表在電子版美國阿茲海默症會旗艦期刊。

「地中海飲食」深受現代營養學專家推薦，許多研究也指出這種飲食習慣能降低罹患心臟病或糖尿病等重大疾病的風險，甚至可減少中風或心血管疾病等導致的死亡率。《國際癌症期刊》（InternationalJournalofCancer）6日刊登的最新研究更指出，更年期女性若採取地中海飲食，罹患致命率高的雌激素受體陰性乳癌機率可降低4成。

你有和失智者相處的經驗嗎？照顧失智者，最困難的，是在於他們沒有辦法表達想要什麼；我們也沒有辦法猜到他們要什麼，這會另照顧者感到非常沮喪。本文將介紹一家新創公司，它們透過故事，協助失智者溝通，讓他們得到更好的照顧。

照顧失智症患者，必須要有一個觀念，失智症患者本身對於自己的異常行為並不知道，也就是他們不會有「病識感」，所以照顧者往往需要付出更大的心力與耐力，才能照顧他們。

大人小孩都愛吃咖哩，咖哩中的香料薑黃素，更常被認為能預防阿茲海默症，但中央研究院最新研究卻指出，多吃薑黃的效果有限，因為能預防阿茲海默症的是「多羥基薑黃素衍生物」，但它在薑黃中含量非常低。

喝椰子油防失智？台灣臨床失智症學會理事長白明奇說，這種說法證據不足，且會增加心血管疾病風險，多動腦、多有氧運動才能防失智。

英國「每日郵報」（DailyMail）網站報導，威爾斯政府最近公布一套指南，鼓勵人們採取6大簡單步驟，據信可降低失智症發生的可能性高達60%。

俄羅斯科學家發現了一種新的物質能促使DNA再生，同時也能預防及治療由神經組織退化而導致的阿茲海默氏症（Alzheimer’sdisease）與帕金森氏症（Parkinson’sdisease）。此研究團隊由任職於莫斯科國立大學（LomonosovMoscowStateUniversity）的教授史達帝斯基（VasilyStuditsky）帶領，他們的研究成果將發表於最新一期的《科學進步期刊》（ScienceAdvances）中。

失智症（dementia）是21世紀全球公衛界的一大挑戰，有專家甚至以「海嘯」來形容，至2050年全球將有1億3000萬人受害。英國公衛當局有鑑於此，將募集約33萬成年人，展開一項全球規模最大的認知能力測驗計劃，蒐集失智症風險資料，進而研發預防與治療方法。