# 家庭關係  

當對方不停拖延簡單的請託時，就加一句「你覺得什麼時候做比較好？」推薦使用對象：1、家人等關係親近的人2、剛拜託完就會馬上忘掉的人實踐的訣竅越簡單的事情越要「有禮」拜託。就算拜託家人「幫忙洗個碗」，對方也遲遲不肯動手，結果還是自己洗了。明明兩天前已經拜託老公換電燈泡，但他到現在還沒去做。提醒孩子「快點上床睡覺」，他的眼睛仍盯在電視上。明明總是把「鞋子脫下來記得......

當送孩子上大學的車輛駛離，一個長達18年的「全職工作」也宣告終結。對全美超過4650萬個「空巢家庭」的父母而言，這不僅是房屋的寂靜，更是一場深刻的自我叩問與關係的重塑。他們的生活重心、日常對話、甚至婚姻關係都面臨著劇變。《華爾街日報》14日的報導走進空巢父母們的內心世界，看他們如何從失落的「家庭CEO」，努力學習成為優雅轉身的「兒女顧問」。隨著九月大學開學季......

在我們家裡，做孩子的，做每一件事都要按父或母的要求去完成。我母親不開車，在加拿大幾乎沒有社交活動，加上加拿大冬季室外天氣嚴寒，人們都留在室內，我母親把她所有的退休時間，花在清潔房子、造飯、收拾家居等活動上。我認為她對清潔做得太過，接近「潔癖」，但她始終覺得「愛清潔是一件好事」，當別人讚賞她把家居收拾乾淨，她經常以此來自誇，認為是一個女性值得驕傲的時刻。對她來......

我窮一生也想解答，為何我哥會病。此後數十年，我向不同親友解說家裡狀況，因此發現母親的家族史裡，有人曾經受過情緒困擾而入醫院治療。在我母親還未患腦退化前，我曾和她確認，她親友有過精神病病史。但令我難過的是，我母親沒有視親人患過病為一個重要警示，她似乎沒想過，親友的病，和我哥的病有任何關連。我絕對不是怪罪母親家族有患病史。我認為，家族有病史，就應該讓其他家庭成員......

桂冠實業邁入品牌創立第55週年，首度推出《桂冠好好說頓飯巡迴餐車》，攜手全聯福利中心深入全台，舉辦限時快閃巡迴活動，走入消費者日常生活場域，傳遞「好好說頓飯」的品牌精神與家庭關係永續生活理念。活動於6月21日從全聯大安延吉店正式啟動，以六款全新產品設計創意菜單，並邀請知名主持人蔡尚樺擔任首發一日店長，親自製作料理，與現場民眾互動分享。此次巡迴更與台積電慈善基......

南韓與台灣同樣面臨不婚、晚婚和少子化現象。為了保持以家庭為核心的國家穩定和足夠的人口支持經濟發展，政府專家們絞盡腦汁，卻始終未能有效改善。為什麼現代人不願意結婚？人們真的不想組建家庭，互相守護照顧嗎？事實上，傳統婚姻帶來的責任和約束，導致許多人對婚姻望而卻步。

日本作家小林美希於2022年出版書籍《夫に死んでほしい妻たち（老公怎麼還不去死）》一書，近期成為各縣市圖書館熱門預約暢銷書，全台超過千人等待借閱，引發熱議。

轟動韓國的「韓國女童遭養父母虐待致死案」，讓虐童問題更受重視，政府不僅修法加重虐待兒童的處罰力度，國民對虐童問題的認知也改變了。虐待不限於身體上的施虐，任何讓孩子感到不安與恐懼的行為也都可以算是虐待。受虐女童鄭仁的養父母還有個親生女兒，她雖然沒有遭到母親直接的身體虐待，但她的恐懼肯定不亞於妹妹。看妹妹被虐待，她知道萬一自己不聽話，也會遭受相同的處罰。精神上的恐懼與不安也算是虐待的一種。

34歲的中國女子李雙雙擁有碩士學歷，但她已經換過31份工作，目前處於失業狀態，她將所有的問題都歸咎於她的母親，認為母親毀了她的一生。

「情緒勒索」是一種影響他人行為或決策的行為模式，通常利用情感、威脅或控制來達到目的。情緒勒索可能出現在各種關係中，包括親密關係、家庭關係、友誼或工作環境。而不論是哪一種關係，都會對被勒索產生足夠的壓力和傷害，這是一種極為不友善的行為。以下五星座，很容易對他人情緒勒索。

四十歲的瑞玲是位全職媽媽，育有二女一男，大女兒今年高三、二女兒國三、小兒子國一，先生長年在海外工作，家裡大小事務全由瑞玲一肩扛起。

了解自己親密恐懼的樣貌，是為了更理解自己在愛情中不安的理由，以及促使自己執行生存策略的原因為何，以下的一些問題，能幫助你辨識自己的親密恐懼樣貌，請將這些問題當成探索自己內在的敲門磚，讓自己有機會更理解自我對愛情的感受與看法。

你今生的任務不是去尋找愛，只是尋找並發現，

重男輕女至今仍是是許多家庭中的孩子會面對到的問題，知名作家黃大米近日在臉書分享讀者的故事，讀者表示幾年前，家裡唯一的哥哥因心肌梗塞去世，哥哥走後的這段時間，母親都是由4名女兒照顧，然而母親卻決定將所有財產留給哥哥的小孩，女兒提問「等妳百年後，我要住那裡？」，母親的回答更讓女兒感到心寒，網友紛紛直呼「這個媽可以放手了」。

小二的孩子因為不想寫作業而拖拖拉拉：

父母都希望孩子成龍成鳳，而事實上，90%的孩子最終都是普通平凡。他們最大的成就是把自己這一生過得平安快樂，這已經是很多人過不了的挑戰，能做到是很了不起的事。

對孩子來說，父母是最早的老師和榜樣，是最親近的人也是監護人，孩子會完全依賴父母，因此和父母會越來越像。父母說的話會影響到孩子的意識和無意識。過去有所謂「餐桌上的教育」，家人一起吃飯時分享的對話會直接成為孩子教育的一部分。

我想身為手足，是非常深厚的緣分，也許彼此會吃一點虧，但是別讓善緣變成孽緣，多為對方想，手足就會是彼此在世上最親密的人

童年確實對於人生初始階段的狀態有重大影響，但自我成長卻是一輩子的事情。因此，客觀看待原生家庭帶來的傷害，也是給自己一次新的成長機會。

小慈32歲與男友（浩浩）交往三年多，兩人是遠距離戀愛，小慈家住基隆，與浩浩平均2週見面一次，近期兩人常為性事吵架，因浩浩非常重視性愛，偏偏小慈常潑他冷水，每次性愛就像充氣娃娃一樣「只躺著不會有反應」的呈現常讓他挫敗…近日浩浩情緒瀕臨崩潰邊緣，兩人一起來中心求助，希望老師們可以拯救他們的性福。

在我的臨床經驗裡，大部份來諮詢的伴侶，有七成女性常透露出：對方老是同樣戲碼，做愛無聊又無趣、伴侶是豬隊友，亂捏亂摳令人只想趕快結束，啪啪啪時間搞太久「妹妹」都痛了、不叫床男人動作會越來越粗暴…等床事不能說的秘密。

每次地震強烈搖晃，都讓不少台灣人回憶起9月21日那段恐怖過往。對此，就有一名女網友分享，921大地震後她醒來發現全家只剩下自己一個人，而得知真相對她打擊很大。

前兩天看到車友羅哥在臉書上買了兩輛新車，忽然讓我有點小小的感慨。大約一個月前，羅哥臉書的一則動態讓車友圈的大家動了起來，從內文得知大嫂病危，他聲淚俱下的拜託大家，幫他在加護病房的老婆祈禱。她因為癌症，走到生命的尾端了，羅哥希望大家的祝禱和念力，可以讓老婆無痛無掛的走完人生的最後旅程。

婚姻是段漫長的旅程，需要靠兩人共同努力才能維持感情。然而，日本卻出現一群沈溺於偷情快感的人妻，組成「偷情互助會」，互相幫助彼此在偷情時製造不在場證明，甚至幫忙對方回家煮飯，讓彼此丈夫被矇在鼓裡，互助會全盛時期還多達30餘人。

女兒和母親的關係總是非常親密而複雜，因為母親是女兒們認同的第一個女性角色，母親的愛與照顧也是從小接觸最溫暖的東西，我們都是在母親的牽引之下慢慢認識這個世界，在我們成熟獨立之前，母親可以說就是我們的全世界，但除了滋養性的部分，母親也總是會帶給女兒一些陰影。​

口罩男：

口罩男：

有一天，跟同事去了桃園談事情，路上閒聊時，我半開玩笑問，「新婚生活還順利嗎？」

「妳看！心理師，真的不是我比較負面，生兒子真的是媽媽前世的業障！」她遞給我手機，讓我看一篇社群上很紅的文章，裡面提到芬蘭大學的研究顯示，生男孩的媽媽比生女孩的媽媽壽命更短，文章裡提到也許是因為媽媽不能理解兒子，又不能讓兒子照著自己的想法走，所以壽命自然因為兒子而減少。

早安！《世界走走》今天暫時不出門。這是台灣首度啟動半封城狀態第三天，19日也將開始停課，你做好心理準備了嗎？

日前，我有幸參加陳志恆諮商心理師的講座，他拋出了這個問題：「童年創傷對一個人而言，究竟是詛咒還是禮物？」

我發現許多家長不能容許孩子出現的行為，多半是自己在原生家庭中也不被容許的。

「建立關係很困難，打壞關係很容易」相信你對這句話一定很熟悉。人際關係，總是得付出極大的心力才能獲得別人的信任，但一個小小的誤解或摩擦，很可能就讓多年的交情付之一炬。

喬伊絲．梅爾在《好習慣，壞習慣：突破個人生活和事業瓶頸的14種習慣》這本書裡提到，好習慣對人有益，可以增加人生的樂趣並賦予其充盈的力量，而壞習慣只能讓人感覺不安、不悅，一事無成。

相信有不少爸媽都有遇過這種事情，家裡的小朋友可能想購買遊戲內的寶物或是造型，結果就瞞著爸媽偷偷跑去超商買遊戲點數，但因為通常金額都不大，所以事後父母頂多是責罵或是給小孩警惕就結束了。

這是一位優秀女生的自白，我做了一些修改，引用在這裡：

編按：前一陣編輯們在討論到父母吵架這個話題的時候，我一下就想到了「曉言同學」。曉言（化名）是我兒時的好友，我對她而言像是個避風港，她爸媽吵得兇狠時，她會躲到我家來。經過同意，我把她的一些經歷寫到了這篇文章中。

心理邊界，是一個很抽象的詞。常常有人會問道：心理邊界到底是個什麼東西？簡單點說，心理邊界就像是個雞蛋殼。我們可以想像一下：

我有一個朋友的爸媽，因為工作關係，搬離原住處，在工作地點附近租屋。當時，剛好他們有一位親戚，一家五口，經濟壓力不小，於是便把空下來的房子借給他們一家住，也不收取任何房租，只繳基本的水費、電費，一住就是好幾年。

呂麗絲你好，我有一個大我8歲的姐姐，從2016年開始不工作，一直待在家裡，也就是4年的時光，目前她已經36歲了。

李太太急急忙忙地回到家裡，趕著做飯給小孩吃，她心裡還有一點罪惡感，因為最近公事很忙，都沒有時間陪小孩做功課，明天小孩又要月考了。但是李太太把飯煮上後，回頭到小孩房間，才發現兒子小寶不但沒在看書，還戴著耳機，翹著二郎腿，一副沒事的樣子。

倫敦有個著名的精神分析中心，叫塔維斯托克中心（TavistockCentre）。一位在這裡進修了很多年的精神分析師說，對自己成長幫助最大的是「動力團體」。

越喜歡的電影，越不捨得去品評，這大概是我藏了《雲端情人》這麼久的原因吧。看過這部片的人，想必都對電影的配色、細節的刻畫、以及史嘉蕾·喬韓森那撩人的聲線印象深刻。一個人類愛上一個人AI，這在電影上映的那年還是個遙遠的故事，而如今，幾乎每秒鐘都有人在調戲手機裡的Siri.

在看電影《令人討厭的松子的一生》的時候，給我印象最深的一幕是松子的父親帶了禮物回家，當時7歲的松子滿懷期望地伸手去接，父親卻只將皮包扔給松子，拿著禮物上樓了。

在心理學裡，「投射性認同」是非常重要的一個概念。在現實生活中，我們經常會無法避免的經歷「投射性認同」。

我的研究領域是青少年焦慮，於是很多父母都把他們的孩子送來讓我看。我見了很多患焦慮障礙的青少年，也聽到了很多他們與父母的故事。 這些故事深刻地驗證著在青少年焦慮方面的研究結果，即父母的教養行為對孩子的焦慮障礙起到非常重要的促發及維持作用。

學生時代的國文課本裡，「生於憂患，死於安樂」可說是人人必背的金句。我們從小被教育要培養憂患意識，不止要提醒我們台灣國際地位的風雨飄搖，更要注意自己的成績，誰知道下次考試會否栽了個觔斗，掉出應有的排名之外？所以老師、家長都不斷地告誡我們，要有憂患意識，面對課業的準備，要小心謹慎才行。大部份的學生深怕「考不好」，而師長也覺得抱持這種焦慮感，才是成績躍進的關鍵。

美國第一夫人梅蘭妮亞．川普的兩位前員工在一本新書形容第一家庭夫妻維持著「奇怪的婚姻」，而第一千金伊凡卡玩權力遊戲，連在度假屋都跟梅蘭妮亞搶幫傭的打掃時段。

壞心繼母的故事，令我們反感、憤怒、豎起耳朵聽。趕走並迫害丈夫孩子的繼母，同時令我們不安又放心：那個女人怎麼會這麼邪惡，果然如同我們想的一樣。我研究所的朋友用不屑的口氣講著，「我爸的老婆……」──我朋友通常那樣叫對方。

家人和朋友會讓我們能夠實踐人際關係、忠誠以及責任感這些價值觀。他們需要你，你也需要他們，所以他們顯然要比「剩餘受益人」（residualbeneficiary）要來得重要得多。我第一次聽到這個詞是在經濟學入門的課堂上；商業上的剩餘受益人指的就是，在公司關門大吉時，拿到剩下的殘存利益的傻蛋──一般來說，微乎其微。生活中，我們所愛的人值得更好的對待，然而，如果我們不謹慎安排自己的時間，他們就會淪為典型的剩餘受益人。