近期氣溫變化劇烈，全台都可以感受到明顯寒意，許多人也紛紛把衣櫃裡的羽絨外套拿出來禦寒，但是你知道羽絨衣究竟怎麼穿最保暖嗎？日本節目近來就對此做了實驗，結果顯示在穿著羽絨外套時，只需內穿一件薄襯衫，抗寒效果就比穿著厚重毛衣要來得好。
日本TBS電視台節目《這樣有什麼差別？》（この差って何ですか？）就曾做過實驗，主要針對不同衣物的抗寒效果進行測試，節目組讓幾位女性在羽絨衣裡面穿著不同的衣物，包括薄襯衫和厚毛衣等內搭，並在室溫10度的房間內待30分鐘，結束後脫掉羽絨衣以紅外線熱像儀觀察體表溫度的差異。
羽絨衣怎麼穿最保暖？
結果出爐後，出乎意料之外，內穿薄襯衫者的體溫比穿著厚毛衣者高出0.5度，對此結果專家也給出解釋，表示是因為羽絨外套裡的羽毛會形成空氣層，幫助人體將自身的體溫儲存，如果內穿厚衣服的話，反而會導致傳導效果差，因此在羽絨外套裡面穿著較輕薄的衣物，才是最有效的抗寒方法。
除此之外，冬天穿衣時不是穿越多越好，應該要加強重點保暖，風傳媒先前報導《穿了好幾層衣服還是覺得冷？中醫師曝想讓全身熱起來，3部位保暖最重要》中國醫藥研究發展基金會總幹事陳潮宗曾說明，肚臍、肩膀和腳底是三個重點保暖部位，因此一定要記得穿戴圍巾和厚襪子，另外如果想要更加強保暖，也可以在這些部位貼上暖暖包，保證讓整個身體都可以暖和起來！
責任編輯／游舒婷
