國人女性平均壽命較男性長近7歲，所以曾有社會學者半開玩笑地提醒：前述統計數字背後的某個意義代表，對台灣女性來說，除非配偶是小妳7歲以上的「小鮮肉」，或者妳可以保證子女及其未來的另一半，都能接受三代同堂的生活，否則，多數台灣女性老年恐都難免面臨數年的獨居生活。
80歲李奶奶就是典型的例子，老伴10多年前因肺癌撒手人寰，李奶奶雖育有兩子，並先後娶了媳婦，但因長子在台經商失敗，只好帶著太太長期赴中國大陸工作；小兒子夫婦則跟多數年輕人一樣，婚後便搬了出去自組家庭，於是三層樓的舊式公寓裡，最後還是只剩老太太一個人獨居。
原本李奶奶身體還算硬朗，每天還可以自己出門散散步、買點菜開開伙，但自兩年前不慎摔了一跤跌碎髖骨後，李奶奶便有如「籠中鳥」般，再也不想、也不敢邁出沒有電梯的公寓一步，就連一天三餐，都只能靠小兒子每晚下班後一次買齊送往。
雖然眼睛不好 還是要看電視
李奶奶說，她整天一個人守著空蕩蕩的大房子，雖然眼睛不好，看電視也很吃力，但因實在太寂寞了，所以她總會24小時打開電視機，「這樣至少屋子裡會有點人的聲音」。
從天黑等白天、再從白天等天黑，李奶奶每天最大的盼望就是等候傍晚時分小兒子的出現，但她真正盼望的並不是一頓飯菜，而是兒子能抽空多陪陪她，哪怕只是閒聊幾句家常也好；無奈兒子也有自己的小家庭要顧，所以有時也是放下便當便匆匆轉身離開了。
但若你以為獨居老人註定要與寂寞、空虛、悲情…劃上等號嗎？那就大錯特錯了，高齡86歲裘爺爺精彩的老年生活，就完全顛覆了一般人的印象。
86歲裘爺爺 心態樂活自在
裘爺爺退休前是一位遠洋貨輪的船長，他不但英語流利，還精通多國語言，在工作期間，裘爺爺跑遍了全世界、看盡了人間無數的風景，擁有令人羨慕的精彩人生；然而繁華落盡，裘爺爺退休落葉歸根回到台灣，還是得面對老伴先行離世，獨生女為了實現音樂理想，必須在外縣市工作的現實。
雖然一人獨居，但裘爺爺每天依舊行程滿滿，除了秉持活到老學到老的精神，每周到社區大學選修課程進修，裘爺爺對時下年輕人喜歡的各種3C產品，更是興趣濃厚，「你看我會用LINE、用視訊…多好啊，每天用來跟女兒聊天，就像她時時刻刻都在我身邊一樣！」
更酷的是，高齡化政策暨產業發展協會去年為了舉辦亞洲第一個熟齡體驗特展─「親愛的，我老了」，特別透過徵選培訓出42位平均年齡75歲的高齡導覽員，86歲的裘爺爺不但高分雀屏中選，更是其他41名導覽員最崇拜的「老大哥」。
裘爺爺說，在特展中，他與其他爺奶們分別提供了自己年輕、中年及老年三階段的照片，並透過現身說法的導覽，告訴參展的年輕人：老化並不可怕，且是人生自然且必經的過程，與其抗拒、怨嘆，不如轉換心態，主動與後輩接觸，分享傳承自己的生命經驗，並從中尋找與激發新的樂趣，「或許你會發現，老人家老歸老，有時還蠻有用的呢！」
