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隨著高雄市正式邁入超高齡社會，樂齡族群的終身學習、社會參與與健康促進，已成為城市文化治理與公共服務的重要課題。為打造高齡友善城市，高雄市政府衛生局自113年起委託高雄市立圖書館共同推動「樂齡 × 樂智」系列計畫，透過空間設計與多元活動，讓圖書館成為長者安心學習與快樂生活的城市大客廳，共同打造高齡友善城市。高市圖持續推廣「樂齡」與「樂智」理念高雄市立圖書館館長......

有民眾在公共政策平台提案週休3日，提案超過5700人附議，並於10月7日通過，依規定政府必須在12月7日前給予回應，勞動部長洪申翰11月14日接受媒體聯訪表示，目前仍在蒐集各方意見階段。不過事實上，日月潭雲品溫泉酒店，早在去（2024）年9 月起就率先試行這項政策，成效如何引發業界高度關注。雲品國際董事長盛治仁透露「3大成效」。「週休三日」實施一年，雲品董座......

花蓮觀光強勢回歸！經濟部今（24）日舉辦「2025榮市聚金~優良市集暨樂活名攤頒獎典禮」，花蓮東大門國際觀光夜市在全台眾多競爭者中脫穎而出，一舉拿下市集最高榮譽「五星金賞」，且是今年度全國唯一獲此殊榮的市集。在歷經震災與風災挑戰後，東大門夜市不只展現驚人韌性，更用「夜市王」的實力向全國遊客發出最美味的邀請函。挺過天災，軟硬體升級獲評審青睞花蓮縣副縣長顏新章表......

今年台股屢屢挑戰新高，28000 點的突破吸引大量定存族與長期投資人把目光放在市值型 ETF，其中以 0050 的成長最具代表性。受益人數上周五突破 183.73 萬人，若以目前增速推算，年底前突破 200 萬人極具可能；規模也累積至 8832 億元，距離台灣首檔破兆元 ETF 僅一步之遙。這波集中式湧入現象，背後除了大盤創新高外，還包括0050今年分割後門......

記得那天早上，依依與納豆如常準備出門上班，依依突然覺得納豆說話有點含糊，起身的動作也怪怪的……她原以為只是沒睡好—那時的納豆，長期失眠、常常只睡2、3個小時，放鬆的方式就是小酌幾杯。依依半開玩笑地說：「他的生活習慣真的像在向死神挑戰。」沒想到那天，這句話成了警訊。心裡不安的她帶著納豆去看醫生，到院才短短幾分鐘，納豆在急診室血壓飆到 240，那個活蹦亂跳、像小......

彰化縣長王惠美縣府團隊積極推動體育建設，彰化縣政府於昨(3)日下午在臺中逢甲星享道酒店舉辦「彰化縣立二林樂活運動館招商說明會」，由教育處長蔡金田代表與會，二林鎮長蔡詩傑等人出席。現場共計12家廠商參加，期盼透過公私協力，攜手打造南彰化的優質運動環境，讓健康融入生活，成為彰化最美的日常。 教育處表示，王縣長縣府團隊以「美好彰化‧希望城市」為願景，持續推動「八大......

文／楊智漢 圖／顧宗濤在結束新北雙溪基福公路的激情操駕、感受MX-5 RF這部雙座硬頂敞篷小跑車的熱血操控樂趣之後，轉往東北角濱海公路走行；開著篷聽著音樂，一路上享受著陽光與蔚藍大海景的擁抱，這種愜意與樂活快哉的愉悅心情，MX-5 RF信手拈來。建議售價：159萬元平均油耗：14.3km/L討喜之處：穿梭自如的駕馭樂趣遺珠之憾：非對稱式限滑差速器未下放自排車......

2025高雄海洋派對系列活動-創意造筏競賽暨SUP體驗昨（25）日熱鬧登場，延續去年好評，今年號召超過百隊好手以環保回收物打造創意船筏，於大港橋水域競速。市長陳其邁攜手日籍人氣YouTuber「Mana」組隊下水挑戰，以象徵臺日友好與國際交流的精神迎戰，陳其邁賽前信心十足，並向對手喊話力拚第一，現場活力滿滿、歡笑聲不斷。陳其邁率領的市長隊不負眾望、贏得第一陳......

在一個普遍焦慮「35歲失業」的時代，73歲的陳姐，才剛開啟她的職涯新篇章。在苗栗的聖家啟智中心，她和68歲的珊珊姐，是團隊裡最受歡迎的「新人」。她們的故事，正在為「退休」與「老化」，寫下一個充滿勇氣與光輝的全新定義。68歲的珊珊姐，在孩子成年後，曾因離開職場25年而求職碰壁。但她沒有放棄，選擇學習長照技能，並在羅東就業中心的推介下，踏入了惠璿諮詢中心。如今的......

生活中的小習慣，正一點一滴吃掉你的健康。為提升國人健康風險意識，南山人壽與工研院健康樂活與智慧醫療照護聯盟（簡稱：工研院健康樂活聯盟）於今(15)日發布《2025永續健康白皮書》，揭示國人生活習慣趨勢調查結果，並爬梳醫學文獻探討生活習慣與疾病的關聯。調查發現，今(西元2025)年失智症已躍升國人最擔憂的疾病之一，「睡不飽、吃不好」現象普遍，5成民眾曾受失眠困......

大部分人對「遺產規畫」的想法，多數會先聯想到「稅務規畫」，但我認為如何「分配遺產」恐怕才是第一要務。遺產稅的規畫，主要著眼點在於生前遺產的轉移，減少未來遺產稅的課稅基礎。在很多媒體報導中屢見不鮮，很多人雖然省了遺產稅，卻提早被子女棄養。 絕大多數的人其實課不到遺產稅，因為有很多項目可以從遺產中剔除，包括免稅額1333萬元、配偶扣除額493萬元，每個子女扣除......

臺日結盟打造樂齡新樂園！中國信託樂活宣布攜手TOKYU LAND CORPORATION（簡稱「東急不動產」）旗下TOKYU E-LIFE DESIGN, Inc（簡稱「東急E-LIFE DESIGN」）展開顧問委託合作，引進日本養生村經營模式，在臺灣打造飯店型服務的創新養生村，東急E-LIFE DESIGN將針對中國信託集團客戶，在指定期間內開放入住體驗旗......

為迎接一年一度的重陽佳節，並向所有長者表達最誠摯的關懷與敬意，桃園市政府今（16日）宣布「114年桃園市樂活重陽季」正式啟動。今年活動以「樂齡齊聚 世代同行」為核心主題，擴大集結市府14個局處，共同規劃四大主軸、共計20項精彩系列活動，從敬老表揚、健康休閒到跨代共創，為全市超過38萬的銀髮市民打造專屬的樂活時光，展現桃園作為高齡友善健康城市的承諾與活力。 ......

今年台北上海雙城論壇已敲定於9月25日至27日在上海舉行！主論壇訂於26日登場，據了解，台北市政府已於昨（11）日下班前向陸委會送件申請，並規畫簽署2項合作備忘錄，知情人士指出，因議會行程與地方政治節點交錯，籌備時間相對緊湊，但時程已拍板。2025雙城論壇主題為何？對兩岸城市治理有何知識含量？ 今年雙城論壇的主題訂為「AI與城市治理」，焦點落在智慧醫療、軌道......

在雲林縣東勢鄉的地景中，圖書館後方那八棟廢棄的教職員宿舍，曾是一道沉默的疤痕。數十年來，它們從培育人才的搖籃，淪為雜草叢生、蚊蟲滋長的死角。這裡不僅是環境衛生的痛點，更是孩子放學路上，父母口中那句「不要靠近」的危險禁區。然而昨( 1) 日，重機具的引擎聲劃破了這片沉寂。這不是一次尋常的拆除，而是一場告別。告別過去的停滯與不安，迎向一個投資超過一億元，為整個社......

「天啊，我從來不知道，自己原來還可以動得這麼開心！」說這句話的，是一位白髮蒼蒼的學員。在臺東縣銀髮人才服務據點開設的「樂活體能」課堂上，這樣的驚嘆聲此起彼落。而帶領他們找回身體律動的，是一位笑容溫暖、但背景令人肅然起敬的前柔道國手，林徐琬筑教練。這是臺東「活躍老化」政策最動人的一幕。這是一堂為銀髮族量身訂製的體能課。沒有激烈的對抗，只有溫和的引導。林徐琬筑教......

活動即日起開放網路報名至8月22日（五）止，若額滿將提前截止一年一度的工安盃路跑開始報名囉！新北市政府勞工局將於11月15日（六）上午6時，在新北華江河濱公園自行車道舉辦第11屆工安盃路跑活動，歡迎勞工朋友們呼朋引伴踴躍報名，一同工安十在，守護一生。本屆活動即日起開放網路報名至8月22日（五）止，若額滿將提前截止，分別有3KM休閒組及10KM競賽組，報名費用......

夏季高溫潮濕，正值登革熱流行期，新北市政府今（14）日在五股大都會公園樂活農園舉辦「樂活農耕顧健康，清除積水防登革」活動，副市長朱惕之帶領衛生局、環保局、高灘處、五股、新莊區公所、清潔隊、衛生所等共同參與，透過農園巡檢與積水清除實作，呼籲市民落實「巡、倒、清、刷」四大步驟，共同防堵登革熱。朱惕之指出，農地、菜果園、登山步道及公園綠地，因環境潮濕且常存放各類容......

每月領取5萬元退休俸的公務員，若想讓這筆穩定收入創造更大價值，單一投入國民ETF0050（元大台灣50）是否行得通？對此，理財作家「樂活大叔」施昇輝給出明確答案「當然可以！」他更建議，可搭配高股息型ETF 0056（元大高股息）配置，透過股利支付日常開銷，甚至旅遊費用也能輕鬆支應，打造安穩又自在的退休生活。穩健理財「0050成長＋0056股利」0050作為台......

迎接高齡社會與全民運動的新浪潮，國立公共資訊圖書館（國資圖）與肩負培育高等體育人才使命的國立體育大學（國體大）於今(3)日正式簽署合作備忘錄（MOU），攜手開啟跨界合作新篇章。這次合作聚焦於運動科技、樂齡者運動健康促進及運動保健等核心議題。國資圖將整合其豐富的圖書資訊與閱讀推廣經驗，結合國體大於體育推廣、運動保健及休閒產業等相關學門的專業，透過合作辦理各項運......

高捷橘線O9聯開案，開發基地位於捷運站出口，鄰近苓雅運動中心、壘球場、青年籃球場等運動設施及市府推動之複合型運動公園計畫，具備運動產業群聚開發潛力，目標打造高雄都會新核心運動樂活新地標。工務局表示，配合O9聯開案開發，目前進行周邊道路系統拓寬工程，總經費約1億947萬元，其中道路開闢範圍為中正一路107巷(長215公尺，拓寬為12公尺)、四維一路(長85公尺......

高雄市長陳其邁今（11）日率領市府秘書長、副秘書長及工務、水利、交通、環保、觀光等相關局處首長，前往澄清湖園區健行並實地勘查園區步道系統，了解園區現況及未來發展需求。陳其邁指出，澄清湖園區擁有豐富自然景觀與生態資源，深受市民及外縣市民眾喜愛。為營造友善安全、低碳永續的人本空間，市府規劃導入「行人優先區」理念，全面優化步道與交通動線，成為低碳人本樂活園區。

慈恩母愛融樂曲，溫馨五月惜福心。為弘揚傳統孝道美德、勉勵學子勤學向上，並協助提升地方教育文化及音樂內涵，中鋼今(29)日攜手高雄市小港區國中、國小，在社會教育館演藝廳舉辦「114年度母親節心馨相應音樂會暨孝親楷模與績優獎學金頒獎典禮活動」，由中山國中尹昱文校長主持，計有小港區17所國、中小學推薦的28位孝親楷模同學，以及榮獲中鋼績優獎學金的51位同學代表出席接受表揚及頒獎。

新北市議會第4屆第5次定期會今（25）日開議，市長侯友宜以「樂活、平安、宜居、穩定、永續」五大主軸進行施政報告，宣布預計明(115)年成立長照專責機關「高齡長期照顧處」，並邀請民眾參與2025雙北世界壯年運動會、新北市美術館開館系列活動。會中，侯友宜也分享赴日本考察巨蛋經驗，並就議員關心議題進行答詢。

剝皮寮歷史街區2025《城西夏樂慶》開幕茶會，在眾多貴賓與社區夥伴蒞臨支持下熱鬧開場！現場由台北市文化基金會黃文彥副執行長以及郭昭巖議員、吳沛憶立委服務處代表、徐立信議員服務處代表、洪婉臻議員服務處代表、萬華區洪育懷區長以及近90位社區貴賓親臨支持，在艋舺青山宮醒獅團的雙獅報喜暖場演出為夏樂慶打頭陣，一同祝賀夏樂慶活動順利圓滿。

新竹市政府秉持「老幼共好、幸福友善」的施政策略，不斷精進老人福利服務各項措施的多元性與可近性，整合公私部門資源，提供專業有感的福利服務方案，讓長輩樂活新竹市，幸福樂活呷百二。

華岡保全於2月23日攜手盛弘醫藥、創意金點兩大企業，於台中廣三大時代社區中庭廣場舉辦「大時代社區健康樂活派對」，藉本次活動，讓民眾親身體驗「馨銀居智慧社區服務」，以及多項日常健康科技服務。

花蓮縣政府於13日在花蓮縣客家文化會館演藝堂舉辦了一場盛大的頒獎典禮，主題為「市在必星蛇我其誰」，旨在表揚本縣在經濟部「樂活名攤」評鑑中脫穎而出的優秀攤商。東大門夜市、重慶市場、中華市場、復興市場及中山市場，皆有攤商榮獲星級認證，充分展現了花蓮夜市和市場的活力與魅力。

嘉義縣獲得教育部體育署經費補助，將針對多項運動設施進行興建與整修，總金額達到1.5億元。這項計畫包含整修縣立棒球場，以及在大林鎮與義竹鄉各設置一座樂活運動館。透過這次的運動環境改善，嘉義縣期望能讓全年齡層的民眾都能積極參與運動，提升整體健康水平。

春天來了，是不是想要出門走走，感受大自然的魅力？隨著東湖樂活夜櫻季以及內湖草莓季活動開跑！內湖區不僅有美麗的湖泊和山景，還有豐富的景點和美食，讓你一次滿足視覺、味覺和心靈的需求。本篇曼編精選的內湖順遊景點，別再說內湖找不到哪裡好玩啦！

台灣2025年正式進入超高齡社會！但長壽帶來的不僅是活更久，而是一場財務挑戰。根據中國信託銀行最新發表的「2024台灣家庭理財暨世代退休大調查」，國人預期壽命會延長，認為平均需準備的退休金增加到1,427萬元，而有近80%的人自認退休準備規畫不足；約20%的60世代民眾認為，退休金需達2,500萬元才足夠，創下調查以來新高紀錄，顯示國人在長壽時代下的財務規畫面臨更大的挑戰。除此之外，調查顯示國人在做退休理財計畫時，常面臨4大挑戰：

2025年台北準備了一系列精彩活動，要讓大家度過一個充滿年味的春節假期！迪化街的台北年貨大街日前熱鬧登場，接著1月24日將點亮「2025台北燈節」城市光廊，陽明山花季和樂活夜櫻季也將同步展開。白天賞花踏青、年節祈福、採買年貨，晚上欣賞璀璨燈光，台北市政府觀光傳播局表示，今年台北燈節將在春節假期最後一天（2月2日）正式開展，歡迎大家到台北感受新春喜氣，與親朋好友共度美好時光！

雲林縣虎尾鎮老年人口逐年增加，為提供長輩更完善的照顧和活動空間，虎尾鎮老人活動中心 於今日 (15日) 舉行動土典禮！這棟斥資 4950萬元 興建的活動中心，預計在 115年2月 完工，將成為虎尾鎮銀髮族休閒娛樂、健康促進的重要據點。

中華經濟研究院與富邦投信公布2024年「國人安心樂活享退調查」，調查發現，國人對政府退休金的逐漸減少，取而代之的是對儲蓄與投資的重視，投資工具如ETF在退休族群與未退休族群中的使用比例持續攀升，顯示投資理財觀念逐步普及，成為退休規劃的重要選項。

雙北生活圈持續外擴，桃園龜山可說近幾年最熱門區域，不僅區域內建設機能大幅開發，房市熱度討論持續升溫，尤其機場捷運通車後，一線直抵台北車站、桃園機場，沿途轉乘五條軌道等，另有中山高等交通硬題材，持續吸引大台北人口遷入，尤位居新北、桃園交界的機捷A8長庚醫院站生活圈，迎接數十年來最蓬勃發展一刻，然而隨著生活圈開發成熟、土地稀缺，微距5分鐘車程的大崗段生活圈不僅同享長庚商圈、機捷便捷優勢，更是接收大量外溢買氣，正在接棒崛起！

台中市銀髮生活達人計畫邁入第9年，今年以「達人巡迴列車、幸福獨老、青銀共創市集」為主題，在校園、圖書館、美術館、公益市集和社福團體等場域展演。社會局表示，12月25日將在文化資產園區願景館舉辦「113年培植及展現銀髮長者生命韌力計畫」成果發表會，結合座談和作品展示，展現銀髮達人活躍精采的樂活人生。

新竹縣政府近年積極推動健康生活和全民運動政策，規劃興建多座具地方特色的體育場館，包括竹東全民運動館、竹北國民運動中心網球場、尖石鄉五人制天然草皮足球場、及湖口鄉樂活運動館等四座場館，將成為竹縣運動新地標。這些場館的建置可提供不同年齡層和興趣的居民帶來多樣化的運動選擇，提升縣內的健康生活品質。

日前經濟部公布2024年「優良市集暨樂活名攤評核」結果，高雄市再創佳績，不僅龍華市場連續3年蟬聯五星優良市集，國民市場的「國民魚丸料理」更榮獲全國僅三攤、南部唯一的「五星金賞」名攤殊榮。此外，全市共有142攤榮登樂活名攤，其中高星等（五星金賞、五星、四星）名攤多達36攤，較去年成長四成以上，成績為歷年最佳。

板橋區公所近期輔導社區發展協會，利用市民活動中心頂撞樓閒置空間，提供銀髮族長輩種植蔬果，已陸續完成「民生公園市民活動中心」及「忠孝公園市民活動中心」共兩處「綠屋頂」，提供長者們樂活植栽的好去處！

台灣邁入超高齡化社會，如何透過居家產品打造實用舒適的健康樂活宅，是樂齡生活幸福大升級的關鍵！2024樂·無齡博覽會在高雄順利落幕，展會中大漢家具首度亮相的「起身椅」，結合電動沙發全方位舒適感，以及專為高齡族群設計的創新功能，成為現場備受矚目的亮點！

北台灣重劃區成功案例不少，尤其在土地市地重劃後，導入大量公共建設，大型開發商一案疊一案，不僅使得重劃區價值攀升，周邊既有生活圈更是首當受惠，在比價效應之下，更彰顯其高CP值，近期就有不少重視空間尺度、房價合理性的購屋族，眼見重劃區新案價格居高不下，開始回籠市區有開發潛力的區域購屋。

台東縣的好消息！在經濟部舉辦的「2024 臺灣五星集—優良市集暨樂活名攤」評選中，台東市中央市場和觀光夜市雙雙榮獲「優良市集」殊榮，更有 25 個攤位獲評「樂活名攤」，其中更有攤商獲得 5 星評核的高評價，展現台東市集的優質服務和在地魅力。

台灣金聯公司董事長呂政璋6日上任，今（8）日卻閃電宣布，因為個人生涯規畫因素，請辭董事長。國民黨立委王鴻薇表示，呂政璋這次主動請辭，證明總統賴清德在人事任用上，內幕重重。「民進黨現在還有多少這類酬庸？這些任命又有多少金權糾紛埋在地下？」

南投縣政府1日舉辦「南投縣(南投市及草屯鎮)樂活運動館興建工程採購廉政平臺」啟動儀式，由南投縣府秘書長洪瑞智、法務部廉政署中部地區調查組組長劉俊杰、臺灣南投地方檢察署主任檢察官賴政安及法務部調查局南投縣調查站主任羅美燕、環境部環境管理署中區環境管理中心副主任吳權芳、勞動部職業安全衛生署中區職業安全衛生中心主任林聰偉、縣府建設處長張洲滄、教育處長王淑玲、地政處長唐仁梂及政風處長林振和等單位主管，共同完成採購廉政平臺之啟動，宣示縣府建構優質公共工程採購環境的決心，圓滿完成啟動儀式。

總統賴清德也來體驗客家絹印DIY！2024台北國際旅展客家主題館以「客庄小旅行-樂活、舒活、慢活」為主題，邀請大家來客庄領略客家綠生活。總統賴清德、客委會范佐銘副主委、台灣觀光協會榮譽會長葉菊蘭等貴賓，更在開幕當天親自體驗絹印手作，象徵一同出發客庄小旅行。  

近年來房價居高不下，在央行祭出第七波信用管制後，房市進入盤整期，有利於有「剛性需求」的首購族，買房該做些什麼準備？就讓《下班去你家》樂活大叔施昇輝和主持人雪寶來告訴你！

新竹市敬老卡及愛心卡再擴大！竹市府秉持市長高虹安「老幼共好、幸福友善」的社會福利政策規劃，今（14）日舉行敬老卡及愛心卡擴大藥局使用試辦記者會，代理市長邱臣遠宣布從即日起，竹市敬老卡及愛心卡試辦使用於4家合作藥局，讓長輩與身障朋友一卡在手，在地樂活、生活更便利，打造竹市持續邁向宜居幸福的優質城市。

九九重陽節不只敬老也要防老，第一金人壽提出「１穩、２美、３守護」提醒國人，趁此節日檢視手上保單是否有充足保障可以「穩」定過好退休生活，更可透過利率變動型終身壽險(下稱利變壽險)保單來為自己累積財富、規劃傳承，邁向「美」好生活，此外，近年來金融詐騙猖獗，不論投資理財都要謹慎，避免慘遭詐騙，才能「守護」辛苦打拼一輩子的資產，實現樂活健康的退休人生。

雙北市房價居高不下，位於大台北門戶區位的A8長庚特區，在社會福利提升、重大公共建設啟動，並挾國道一號、機場捷運地利之便，近年來磁吸了不少雙北、甚至新竹縣市的外溢買盤置產，在基礎建設一一兌現下，其生活區段以長庚醫院為中心點向外放射擴張，開發至今超過半甲子，匯聚娛樂、教育、文化、金融科技等重大機能，然而隨著土地開發、居住人口趨近飽和，市心空間不敷使用，在土地飽和及大崗里建築限高解除的情況下，且輕軌「桃園長庚線」已完成路網規劃，路線起於與機捷交會處設站與A8站銜接轉乘，路線經復興一路與文化二路口，分為「忠義段」與「文化段」，「忠義段」續行復興一路、忠義路、長壽路、自強西路、陸光路、桃林路廊至萬壽路，而大林口大眾運輸量也已於今年7月底突破3500人次，可望列優先推動路網，因此大崗里作為A8最後大量住宅用地聚落擁輕軌利多加持，建商紛紛看好此區段未來潛力積極獵地進駐，明年初將有三個建案推出，顯見A8發展重心將轉往大崗一帶。

113年度「國際移工休閒育樂活動」今年擴大辦理六個梯次活動，邀請台中市轄內的移工朋友、雇主及管理人員等好夥伴，一起來麗寶樂園狂歡，今年活動參與熱烈，場次皆已報名額滿，市府勞工局將持續利用多元管道與方式，提倡正當休閒娛樂活動，促進身心平衡，進而提高工作效率，強化勞資關係和諧。