余宜芳專欄:與步道陷入愛河

2020-02-08 09:40

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象山步道的確有點陡峭,上上下下熱鬧極了,難得一周陰雨後天晴,市民紛紛出行。(資料照,取自台北市政府)

象山步道的確有點陡峭,上上下下熱鬧極了,難得一周陰雨後天晴,市民紛紛出行。(資料照,取自台北市政府)

愛上郊山步道像是瞬間一見鍾情般不可思議。對我來說,郊山步道的樂趣就是一切剛剛好,風景剛剛好,距離剛剛好,清淡得剛剛好,疲累得剛剛好。

對一個四體不勤、視運動為畏途的懶惰者來說,愛上郊山步道像是瞬間一見鍾情般不可思議。但確實如此,近來每每走完一程郊山步道,便迫不及待安排下一次的目標行程,這種急切感除了「陷入愛河」外,還真找不到其他形容詞了。

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氣喘吁吁爬上九五峰

源頭是兩個月前在友人呼朋引伴下的象山步道賞蕨之旅。友人有扁平足,不擅長爬山,我心想跟著這樣的肉腳行走,必然輕鬆無比,於是穿著牛仔褲、薄毛衣隨意出發。沒想到,隊友十來人各個有備而來,吸濕排汗運動衫,外加防風防雨外套與健走鞋、登山杖,「咦,不就是象山步道嗎?」我納悶,以前走過一回,階梯一路向上,是有點累,但等到了高點遠眺一○一大樓時,也就到頂了,最多半小時的小喘氣行程,幹嘛全副武裝?

象山步道的確有點陡峭,上上下下熱鬧極了,難得一周陰雨後天晴,市民紛紛出行,有人根本踩拖鞋、穿短褲就來走山,如同「走灶腳」般自在。待慢慢登高到達象山步道終點,冬日暖陽下,大口喝水、大力呼吸新鮮空氣之時,才知預定行程只走了不到三分之一,終點其實是南港山系最高點的九五峰。

我孤陋寡聞,拿出手機快速google從未聽過的九五峰,心中打算寧可丟臉被嘲笑半途而廢,也別不自量力非要走完全程。網頁跳出「健行筆記」敘述:「九五峰海拔三七五公尺,為拇指山最高山頭,位於信義、南港、大安區的交界處,……峰上巨石為絕佳之展望點,可將台北市風光及四周群山景色盡收眼底,此峰為楊森將軍以九十五歲的高齡登此山因而命名。」

人家九十五歲都能爬上去了,小中年如我豈能認輸?加之隊友一旁鼓勵:「往上走比較平緩,階梯沒剛才那麼陡啦,不難的,你一定可以。」拚了!開弓沒有回頭箭,就這樣,一路氣喘吁吁,終於在出發三小時後,爬上到人生最高點九五峰,「不錯嘛,雖然最後一名,還是走到了,很棒!」正當陶醉於自我感覺良好之時,發現身邊絡繹不絕的同好們,有那七、八十歲不喘氣、不臉紅的,有那帶著兩隻小狗輕鬆走上山的……。

說也奇怪,自從登上人生最高點,雖然小腿痠痛舉步維艱了兩、三天,卻彷彿打通任督二脈,心心念念繼續步道之旅,短短一個半月內,先後走訪芬多精、負離子多到有病人坐輪椅專程呼吸靈氣的烏來內洞國家公園,以及石牌軍艦岩到北投丹鳳山的兩個步道行程。

中年轉而追求內在喜悅

非假期從新店開車進入烏來信賢部落的內洞國家公園,短短五十分鐘車程,彷彿進入另一個世界。靜謐,空氣鮮冷清淨,觀瀑步道沿著南勢溪緩緩上坡,規畫良好的柏油路,二十幾分鐘即可抵達樂水橋,欣賞內洞瀑布上下兩層的飛瀑美景。

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