NBA》板凳球員該如何調整心態不受上場時間影響? 湖人小將這麼說
對於許多球員來說,該如何調整自己的心態不受上場時間影響,是職業生涯的一大課題。(美聯社)
洛杉磯湖人球星戴維斯(Anthony Davis)在上週出戰紐約尼克時重摔在地,到今天為止已經連續缺席4場比賽,老將達德利(Jared Dudley)雖然相當擔憂戴維斯的健康狀況,不過達德利對於湖人的戰力並不擔心,反而更專注於戴維斯受傷後對於其他球員所帶來的正面影響。
在被問到戴維斯缺陣是否對湖人攻守兩端帶來考驗時,達德利坦言:「老實說,這並不會使我們退縮,對於其他人來說,或許整季都會需要戴維斯攻守兩端的表現,同時也會需要詹姆斯(LeBron James),因為他們真的很強,讓他們多發揮一點會更好。」
「但是對我們來說,我們需要布萊德利(Avery Bradley)、丹尼爾斯(Troy Daniels)、格林(Danny Green)這樣的人在季後賽中挺身而出,為我們拿下勝利,你必須要在客場對上像達拉斯獨行俠這樣的隊伍時,還能夠偷走一勝。」達德利說:「那我們該怎麼做呢?你能夠期待卡盧索(Alex Caruso)一場比賽拿下18分嗎?能夠希望哈沃德一場比賽拿下20分嗎?那就是板凳球員證明能力給外界看的時刻,當戴維斯在今晚陷入困境時,我們仍然能夠贏球,因為其他人正在為球隊貢獻。」
在湖人先發保持健康,主力替補球員又能繳出穩定表現時,達德利、庫克(Quinn Cook)以及丹尼爾的上場時間可以說相當不固定,球員又該如何保持良好的狀態以隨時上場幫助球隊?達德利說:「當你認知到自己的身分與角色時,不論你上場是打2分鐘還是10分鐘都一樣,上場時間不固定有時會影響到手感與節奏,但是我了解球隊的進攻與防守,我也會幫助其他人得分,這讓比賽變得容易許多。老實說,我並不擔心其他人的表現,我只在乎自己的工作是否有做好。」
相較於達德利,庫克以及丹尼爾斯都還是年輕球員,不過兩人過去分別效力於金州永是以及休士頓火箭時的經歷,讓他們充分了解到自己必須隨時做好準備,等待教練的命令上場,丹尼爾斯表示:「在季後賽時,麥克海爾(Kevin McHale)跳過了一堆板凳上的老將,選擇派我上場,當我在場上來回跑動幾次之後,我了解到這就是籃球,比賽不會因為上場時間而改變,我能夠快速找到節奏並命中投籃,我在生涯中曾經因此失去專注力,但我已經了解了這個概念。」
有部分年輕球員會因為沒有獲得上場時間而感到沮喪,不過在庫克以及丹尼爾斯的眼中,已經把湖人的成功視為自己的成功,他們在賽前與賽後的貢獻,都沒辦法以任何形式被其他人剝奪,庫克說道:「你可以這麼說服自己:『我應該上場比賽,我可以做到這個,我可以做到那個。』但是球季最終我們都有相同的目標,在這支球隊中有很多人拿過冠軍,我們知道必須付出什麼代價,你必須執著於勝利上,這就是為什麼我們在板凳上如此瘋狂的原因,因為我們也是比賽中的一份子,能夠看到你的隊友繳出好表現,沒什麼更讓人值得高興的事了。」
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