手機充電到多少最好?3C專家曝最佳電量「延長電池壽命」,睡覺充一整夜超NG

2025-12-06 10:00
許多人在使用手機的過程中,往往忽略了正確的充電方式,導致電池壽命大幅縮短,甚至可能引發安全隱患。(示意圖/取自Pixabay)
許多人在使用手機的過程中,往往忽略了正確的充電方式,導致電池壽命大幅縮短,甚至可能引發安全隱患。(示意圖/取自Pixabay)

在這個數位時代,智慧型手機已成為我們生活中不可或缺的夥伴。然而,許多人在使用手機的過程中,往往忽略了正確的充電方式,導致電池壽命大幅縮短,甚至可能引發安全隱患。3C達人小編要跟女孩們分享,使用手機充電的正確方法,並列舉常見的充電NG行為,幫助大家延長手機的使用壽命,確保充電安全。

正確充電應遵循4大原則

目前市面上大多數的智慧型手機都採用鋰離子電池,這種電池具有高能量密度、無記憶效應等優點,但也存在過度充電、過度放電、高溫等使用限制。因此,正確的充電方式應遵循以下原則:

1.適時充電

鋰離子電池最理想的使用狀態是維持在20%-80%的電量區間。建議在電量降至20%左右時開始充電,充至80%左右即可拔除充電器。避免電池完全耗盡或長時間保持100%電量,這會加速電池老化。

2.使用原廠充電器

不同品牌手機的充電規格可能有所差異,使用非原廠或劣質充電器可能導致充電效率低下,甚至損壞電池。因此,建議使用原廠或經過認證的充電器。

3.控制充電溫度

鋰離子電池對溫度十分敏感,最佳充電溫度範圍為15℃-35℃。避免在陽光直射或高溫環境下充電,這會加速電池老化,嚴重時可能引發安全問題。

4.避免邊充電邊使用

充電過程中手機內部溫度會升高,如果同時進行高耗能操作(如玩遊戲、看影片等),可能導致過熱,影響電池壽命。

手機充電NG行為

接下來,讓我們列舉常見的手機充電NG行為,這些行為都可能對手機電池造成損害:

1.整夜充電

許多人習慣在睡前將手機插上充電器,直到第二天早上才拔除。這種長時間保持100%電量的行為會加速電池老化,建議使用定時插座或智慧充電器,在電量達到80%時自動斷電。

2.在極端溫度下充電

在低於0℃或高於35℃的環境中充電,會容易對電池造成損害。如果手機溫度過高或過低,應先將其置於適溫環境中,待溫度恢復正常後再進行充電。

3.使用劣質充電線

充電線的品質直接影響充電效率和安全性。劣質充電線可能導致充電不穩定、發熱等問題,甚至可能引發火災。建議定期檢查充電線是否破損,並及時更換。

4.忽略電池健康度

大多數智慧型手機都內建電池健康度檢測功能,建議定期查看電池健康度,當健康度介於60%~80%時,應考慮更換電池,以確保使用安全。

5.充電時沒有取下手機外面的保護殼

某些厚重的保護殼會影響手機散熱,導致充電時溫度過高。建議在充電時取下保護殼。

6.忽略軟體更新

手機製造商會定期更新系統,其中可能包含電池管理系統的優化。建議及時更新系統,以獲得更好的電池保護功能。

7.忽略充電時的異常現象

如果充電時發現手機異常發熱、充電速度明顯變慢或電池膨脹等現象,應立即停止使用,更換新電池或新手機。

正確的手機充電方式不僅能延長電池壽命,更能確保使用安全。我們應養成良好的充電習慣,避免上述NG行為,讓手機成為生活中更可靠、更持久的夥伴。 (相關報導: 手機充電到幾%最好?蘋果公布「延長壽命最佳電量」,專家實測證實:真的有差 更多文章

本文經授權轉載自享民頭條(原標題:手機電池耗損太快?原來都是這些NG充電行為害的!)

更多文章
李四川脫口「妳可能不懂」沒性別意識?藍議員回擊:蘇巧慧民調沒起色才扭曲
打造「行人優先」城市 讓步行成為城市的日常風景
兒涉霸凌「賴瑞隆又被爆新料」!黃揚明示警民眾最討厭一事:市長路恐提前下車
有投保,才能租借騎乘YouBike新北、桃園明年共推公共自行車傷害險新制
週末天氣預報》把握假日好天氣出遊!下週變天恐出現入冬最強冷氣團 平地最低「10度以下」
一周天氣預報/首波大陸冷氣團來了!氣溫暴跌「連3天探10度以下」,變天轉雨時間曝
市值王5兆美元瓶頸,中國版輝達成威脅?謝金河:黃仁勳的中國夢要小心做
Netflix以2.25兆收購華納!影迷1點恐受最大影響 DC宇宙、哈利波特「好萊塢版圖大洗牌」
應曉薇23歲女兒「應佳妤」傳被點名接棒!藍營布局悄變動 中正萬華三金釵戰局成形
為何有些人能變有錢?未必是能力與條件比較好!1思維和窮人差很大
封鎖小紅書挨批急澄清 刑事局曝平台最大問題:與Meta等截然不同
沈伯洋力挺、總統府尊重:為何賴政府選在現在動手?揭開小紅書禁令背後的「打詐指揮中心」決策內幕
睡覺手機可以放旁邊充電嗎?專家破解多數人的迷思,4招延長電池壽命「千萬別充到100%」
職場拒絕額外工作,如何不得罪人?專家教你用「1招高情商回覆法」,主管同事從此不敢再為難你
Netflix砸2.25兆併華納!美政府質疑「壟斷市場」,對台影響一次看:未來恐迎全面漲價
【新新聞】照顧殺人判重刑悲歌頻傳 醫師提解決問題根結
如何消滅廚房蟑螂?環境部教1招「免髒手接觸徹底殺蟑」,小強經過立刻死亡
「中國AI晶片落後輝達不只一代!」專家點出只能靠一優勢克服
川習會共識玩真的!美中熱線確認三件事:買黃豆、賣稀土、降關稅,貿易戰2.0暫時喊卡
霓淨思、提提研輸了!台灣最強面膜品牌冠軍「保濕服貼、緊緻有感」:用一次驚為天人
幕後》台海局勢緊迫!沒時間玩家家酒了 台灣「草莓兵」學打城鎮戰
幕後》賴瑞隆陷霸凌風暴、林俊憲不妙 民進黨初選賴清德血戰高雄、台南
習近平罕見陪馬克宏飛成都!北京VVIP禮遇卻讓法國「空手而回」,空巴大單、白蘭地貿易全無進展
風評:為美生產50%晶片!賴總統知道自己在扯什麼嗎?
王慶民觀點:委內瑞拉戰雲密布─川普政府干預委內瑞拉的背景與目的
武之璋觀點:美日琉球問題觀察─治外法權無法維護,管他國什麼閒事?
林庭瑤專欄:洩密醜聞連環爆,情報風沙中的孤島
林仁斌觀點:核電重啟的關鍵命題—環評重啟與制度信任
劉國忠觀點:現代教育的重點與方式
閻紀宇專欄:美國戰爭罪行
觀點投書:讓台灣年輕人願意去當兵,需要有不同之思維
觀點投書:川普的和平方案與歐盟的戰略幻覺 —當新世界與舊世界發生碰撞
杜宗熹專欄:民進黨完全無力對抗中國崛起、只好拿小紅書和陸配開刀
陳國祥觀點:賴清德幫忙大陸經濟的說法荒誕不經
林祖嘉觀點:馬政府時代的兩岸和平紅利
鍾喬專文:生與死─他們的和平想像
觀點投書:助理費除罪化,立委變相自建「私人小金庫」?
觀點投書:民進黨台北市議員別再作秀,炒作反中議題了
觀點投書:啄木鳥式治理上線─資安韌性須從預警做起
觀點投書:台美防務合作新模式─從「採購關係」走向「共同生產聯盟」
創造「歷史」的日子─過去拯救未來:《超越戒嚴與內亂》選摘(2)
警大前校長楊源明現身台新新光金耶誕點燈 新職受矚目
擁抱全球遠端浪潮 嘉義啟動「國際數位人才來嘉」計畫 AI城市競爭力 × 文化小旅行 打造最「嘉」數位遊牧基地
誰畫得比較好?蘇俊賓 PK 美術班學生,用「寫生對決」開箱 253 年宮廟
藝文推手!高市議會促成玉皇宮贈票 邀400名學子體驗明華園「穿越」大戲
客庄產業升級!美濃「雉+野蓮」上架家樂福邀消費者攜手實踐生態永續
北車無障礙體驗 身障團體籲:首都門面不應讓身障者寸步難行
首訪法國拓外銷版圖 黃偉哲展現台南深厚農業實力
打造完整臨床照護鏈結!金屬中心推動智慧醫材跨域整合 助攻臨床落地
高光綠能衝刺能源整合 「光×儲×充」一站式服務搶攻綠電商機