清蒸魚別直接放鍋子裡蒸!下鍋前多做1步驟,沒有土味鮮香入味超好吃

2025-04-13 10:00
如何蒸魚才美味?達人教你蒸魚6大秘訣,成果媲美餐廳水準。(示意圖/取自photo-ac)
如何蒸魚才美味?達人教你蒸魚6大秘訣,成果媲美餐廳水準。(示意圖/取自photo-ac)

香港人一定要準備蒸魚代表新一年年年有餘,最常吃的不外乎是清蒸鱸魚或石斑。蒸魚看似簡單,但實際上不同魚的品種、大小、蒸法都直接影響魚的味道,每個步驟都講究,到底要蒸出嫩滑又不腥的魚有什麼秘訣呢?今次教大家幾個蒸魚訣竅,按照以下撇步,大家都可以在家中煮出餐廳水準的蒸魚。

清蒸石斑魚食譜

材料︰

青斑魚1條蔥1棵醬油2湯匙老抽1茶匙糖少許油少許水80毫升

做法︰

1.將青斑魚洗淨,抹乾水分。在魚身上輕輕劃幾刀,以便入味。

2.將切好的蔥段放在魚的底部,讓魚更好地吸收香味,再將魚放在蒸盤上。

3. 在鍋中加水煮沸,將蒸盤放入鍋中,用大火蒸約8至10分鐘,直到魚熟透。

4. 在另一個小鍋中加少許油,然後加入醬油、老抽、糖和水,加熱至糖溶解,中火煮滾製成蒸魚醬油。

5. 當魚蒸好後,取出,撒上剩餘的蔥段,淋上剛製的蒸魚醬油。

蒸魚6大秘訣

1. 蒸魚用什麼魚?

很多人為求方便會用冰鮮魚蒸魚,但冰鮮魚經過冰鮮處理,肉質和味道上一定及不上新鮮活魚。而要選購活魚時,選擇魚身有光澤發亮、魚鰭完整及魚眼靈動的活魚,動作活潑生猛才新鮮。其實蒸魚時,可以使用多種魚類,具體選擇取決於個人的喜好和可用的選擇。重要的是選擇新鮮的魚,以確保口感和風味的最佳表現。

2. 魚的處理及清洗方法

雖然魚販會幫忙簡單去魚鱗及內臟,但回家後都要再次確保內臟完全去除,若魚鱗未徹底去除,可以用刀背刮。清洗乾淨後,用廚房紙印乾水份,再用刀在魚背和魚肚各切一刀,有助醃魚時更入味及蒸魚時快點熟。

3. 醃魚去腥的方法

一般清蒸只需簡單用薑絲、蔥、鹽及少許米酒醃魚去腥就可以,再魚身上塗上油亦可以去腥及令魚肉更滑。部份人會加豆豉蒸,味道會比較濃;泥味比較重的魚類,例如泥鯭就可以用果皮蒸,有助辟除泥味之外,更能令魚肉帶果皮香。

一般清蒸︰薑絲、蔥、鹽及少許米酒。

泥味較重︰用果皮蒸。

4. 蒸魚時的竅門及時間

蒸魚之前在魚下面放蔥和筷子,把蒸魚出來的水份隔住之外,亦確保蒸魚時空氣流通。水滾後才放入魚,以大火蒸。時間方面,可參考一斤魚約6分鐘,兩斤約12分鐘,如此類推。蒸魚途中千萬不可隨便揭開鍋蓋,以免熱氣流失影響魚的熟度。

5. 倒走蒸魚出來的水份

若果筷子能輕易刺穿魚身就代表魚已經熟透。蒸魚出來的水份必須徹底倒掉,否則魚會變腥。

6. 淋上熱油及醬油

油及及醬油必須要煮熱才淋在蒸魚上,這才更帶出魚的鮮味。建議大家用蒸魚醬油!蒸魚醬油是一種特殊的醬油,常用於中國和東南亞料理中的蒸魚菜肴。大家可以在亞洲超市、中國超市或東南亞食品店尋找蒸魚醬油。

這些店鋪通常會提供各種亞洲調味料和食材,包括蒸魚醬油。如果你身處地方沒有這樣的店鋪,可以在網上購物平台上尋找,許多亞洲食品專賣網站也提供蒸魚醬油的銷售。確保選擇一個可靠的購物平台或網站,並查看產品評論和評價,以確保購買到高品質的蒸魚醬油。 (相關報導: 酸菜魚為何在台灣紅透半邊天?內行人曝1關鍵原因,大家不想去吃都難 更多文章

7. 蒸魚配料推薦

當蒸魚時,可以使用不同的配料來增添風味。以下是一些常見的蒸魚配料推薦:

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