全聯哪款泡麵最好吃？內行老饕狂推1款低調黑馬「百吃不膩」：湯頭媲美外面火鍋店
一名網友發文推薦全聯賣的素飄香泡麵，貼文曝光後，引發許多網友認同回應「隨便煮都好吃」。（資料照／顏麟宇攝）
泡麵是許多人懶得花時間煮飯，或半夜突然嘴饞的必備良伴之一。一名網友於臉書發文表示，之前看到許多網友推薦1款麻辣燙泡麵，於是近日便入手一包，好奇詢問「沒有吃過麻辣燙蠻期待的，不知道大家有什麼樣的創意煮法呢？」貼文曝光後，網友們紛紛留言分享自己的獨門食譜，並大讚這款泡麵「怎麼煮都好吃」、「湯頭就跟麻辣鍋一樣爽口」。
全聯哪款泡麵最好吃？內行老饕狂推1款低調黑馬「百吃不膩」
一名網友於臉書社團「我愛全聯-好物老實説」發文表示，之前看到網其他友有在討論麻辣燙口味的泡麵，於是自己也入手了一包，便詢問「沒有吃過麻辣燙，蠻期待的，不知道大家有什麼樣的創意煮法呢？」
貼文曝光後，許多網友紛紛留言表示，「鴨血臭豆腐肉片豆皮青江菜半熟蛋，大大滿足」、「直接煮，加顆蛋就很好吃了」、「直接弄成小火鍋啦！我已經吃膩了，麻辣燙應該是素飄香的巔峰了」、「煮，加自己愛吃的料」、「這很喜歡，目前是除了統一肉燥麵外最喜歡的了」、「加牛奶好吃」、「這絕對是居家常備！我都把火鍋料丟進去，加顆蛋，偶爾加片起司，變成個人小火鍋」、「這口味好吃，味道像麻辣鍋一樣。加肉片+火鍋料+蛋下去就像吃麻辣鍋」、「這包湯比較鹹，可以多放些喜歡的蔬菜一起煮，加肉加料就是小火鍋，建議麵另外燙熟再放進去一起吃，湯頭會更爽口不膩」、「好吃！我都丟肉、蝦子、青菜和蛋一起煮」、「我都加奶粉和一片起士，再加自己喜歡吃的東西，真的很棒，百吃不厭」、「覺得煮乾麵比較好吃」。
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風評：往失敗前進中的全球減碳行動雖然因應全球暖化減碳是這個世紀最重要的全球議題，且已毫無疑義成為各國共識，但在落實與進展上卻不樂觀。根據國際能源總署最新報告顯示，2023年全球能源領域的碳排放量再次升至新高，增加部份大多來自開發中國家，這些國家仍嚴重依賴煤電作為能源供給，而這部份至今仍無解方。
葉蔭聰專文：由親共到自由派的李怡，一段被淡化的香港左翼思想歷史近年，談及香港左派歷史，比較多回顧1970年代的學生及激進青年運動，一般稱作「火紅年代」。當中有些受當時西方左翼思潮影響的年輕人，成為自由社會主義者（libertariansocialist），也有些人組成過左派小組織，例如「革命馬克思主義者同盟」、「新苗」以及後來的「四五行動」；也有一些無政府主義者組成小團體，例如黑鳥樂隊及民眾劇社。以上的左翼青年在1970年代也多少有參與《70年代雙周刊》（1970-78）的出版，因此，連媒體也出現了不少有點懷舊味道的特寫文章。
陳國祥觀點：川普來勢洶洶，台灣應當憂心忡忡！川普重返白宮之路雖滿布荊棘，但最近的初選結果和民意調查無不顯示，他捲土重來勝算濃厚，明年他可能再度成為全球最有影響力的人。官司纏身一點都沒有構成障礙，拜登的執政優勢盡成執政包袱，美國深重的民怨、無解的難題和尖銳的黨爭為他加足馬力，讓他奔回白宮疾馳快捷。如果川普如願以償，台灣人該歡喜還是憂心？不錯，川普上次就任前曾和蔡英文總統通話，任內發動對中國大陸的關稅和經貿制裁、科技卡脖，做了不少台灣樂見的事。但他畢竟是「美國至上」主義者，也是孤立主義者，而且蔑視台灣的實力，更不把自由民主視為台灣的珍貴價值。而且，他和歐美及亞洲、澳洲盟邦交惡，破壞壓制中國的國際盟邦，是否將弱化拜登總統勉力建立的制華陣線？川普涉案繁多，但越戰越勇。他損害女作家名譽，被判賠8300萬美元；涉嫌商業詐欺，可能被紐約州重罰3億7000萬美元；另外面臨4起刑事案件中總共91個起訴，光是訴訟花費到目前為止就高達5000萬美元。這樣犯案累累的人，換在其他民主國家，早已被選民唾棄，偏偏在堪稱民主政治典範的美國，他還在競選中領跑，而且吃香喝辣，不亦快哉。自信滿滿的川普滿口狂言、惡言，而且胡言亂語，驚嚇盟國。甚至誇誇其談在第二任內將如何以暴君鐵腕打擊暴力犯罪，結束俄烏戰爭，剷除非法移民，解決中美爭霸問題，雖都誇大不實，但半數美國人民卻癡狂叫好。NBC新聞一個月前全國民調顯示，川普的支持率以47％對42％領先拜登，而且在各項重大議題上全面領先：移民和邊境安全（57％-22％）；經濟發展（55％-33％）；犯罪預防（50％-29％）；施政效率（48％-38％）；總統活力和體力（46％-23％）。拜登幾乎未戰先敗，如何能成為絆馬索，阻擋川普奪回白宮？為什麼一個人格卑劣、行為不檢、行事誇張、自私自利的狂人可以獲得眾人簇擁？支持者難道不在意在新冠疫情期間，因他顢頇無能、處理失當造成美國超過百萬人死亡？2020年大選後堅不認輸，甚至無所不用其極地反撲，煽動鼓動暴亂，試圖推翻民主政治最核心的和平政權轉移傳統；難道不知道他得罪盟邦、擴大政黨對立、削弱三權分權制衡制度的敗壞民主體制的惡行？美國人雖有近半數視他為大奸大惡的政客，但多被川普超強的煽動力蠱惑。川普確實別有洞見，他看出美國民主政治的一些缺憾，藉由強力的煽動，打動民眾的心裡弱點，而能掀起滔天波瀾，壯大他的聲勢。他被視為美國搶救全球化後遺症的救星。美國許多住在鄉村地區的白人三四十年來因自動化、全球化和工作外包外移而遭時代巨輪輾壓，普遍失落、貧窮而憤怒。這些民眾通常是只有高中以下學歷，從事低階藍領工作，宗教信仰屬於福音派。許多白人經濟生計發展上淪為弱勢，在文化價值觀上，看見少數族裔平權、墮胎權、同性婚姻、跨性別認同等「歪風」盛行，不但生存危機受到威脅，而且被視為觀念落伍。一些左派的激進觀念與離經叛道作法更激怒他們。川普憑著「右眼」視覺，就看到這群傳統白色選民的苦楚、無助和冤憋，高調宣稱將為他們討回公道，伸張正義，重建優勢地位。他的話語打動人心，宣告的政策措施強而有力，而能後催化出一股沛然莫之能禦的民粹運動，其核心基本盤稱為MAGA（MakeAmericaGreatAgain）。川普非傳統的、典型的政客，他說話赤裸直白，直指人心，充滿煽情仇恨激情，以大鬧天宮的霸氣與建制菁英、統治階級、深層政府拮抗鬥爭，牢牢抓住川粉的心，大幅擴張MAGA族群左右初選結果的影響力，進而藉著強大勢頭收編那些信奉傳統保守政策與價值的共和黨選民。現在連富人階級、華爾街集團及道德觀念強烈的亞裔、拉丁裔與非裔選民都紛紛歸向於他。對手拜登在立法、經濟、外交各方面的都有不俗表現，但通膨嚴重、移民蜂擁進入以及年老失憶等問題困住他，在多數民調中落後川普已超過誤差範圍，在七個搖擺州更是顯著落後川普。今年大選年，他的老邁、失憶、俄烏戰爭、以色列過激戰爭、非法移民不歇止，經濟不見好等問題都將弱化他的支持度，挫敗川普更將戛戛乎其難。除非司法有案慘敗，否則川普奪回總統寶座應是探囊取物。川普再任總統，台灣該高興還是憂心？美國是台灣安全最主要支撐力量，其意志力、決斷力與實力攸關台灣面對第一擊的抗衡力。拜登總統雖然四度發表挺台言論，但是否斷然以武力與軍隊投入，各界存有疑慮。川普更不可靠，在美國利益優先的考量下，他支持台灣抗拒中國大陸拿下第一島鏈，應該不成問題。但是，軍力投入比拜登更加渺不可期。何況依據五角大廈多份官方報告以及兵棋推演，以中共在東亞地區的優勢軍力，加上美國援台的地理距離，使得美國在衝突爆發初期，很難阻止北京造成新的「既成事實」。川普又有何能耐克服這些困難？如果他連協防台灣的意志都沒有，就更不必寄望他了。一般分析家預期，拜登如連任，將延續聯合區域盟邦制衡中國的路線；川普如重返白宮，「美國優先」外交政策可能捲土重來，進而影響台灣。哥倫比亞大學政治學教授黎安友長期觀察美中台關係，他認為，川普難以預測，對台灣有二種可能的極端做法，不會走中間溫和路線。就是說，川普可能想展現自己很強悍，以若干形式承認台灣獨立，例如與台灣締結共同防禦條約，這將迫使習近平動武，引爆台海危機。川普也可能認定，他想跟習近平交換利益，以台灣為砝碼，對美國是好事一樁，而美中也可相處融洽，對台灣是不是好事無關緊要。黎安友在研討會進一步剖析，川普身邊圍繞極度反中的人士，依照反中邏輯，川普可能拿台灣挑釁中國，迫使習近平回應。他認為華府有些人以為，如果我們對習近平展現決心，他會退讓，但這是完全不可能的。換句話說，川普行事作風比較不可測，也比較不靠譜，所以面對川普進軍白宮來勢洶洶，實在應該憂心忡忡才是，趕快未雨綢繆，以免被川普陷於不義。
葉日武觀點：經濟榮景在前，為何斯人皆憔悴？標題中的「斯人」，不是個別自然人或法人，而是我們當中的大部分人。只要您目前還不是「好野人」，也不是醫師、民航機師、和半導體新貴等高薪族群，那麼您就是標題當中的「斯人」，目前應該已經感受到「相對貧窮」的威脅，而眼前正在風光上演的金融與商業資本主義，很快的就會進一步擴大貧富差距！
蘇曉康專文：「俄國的地板是中國的天花板」─唱和林培瑞林培瑞豈止「洋人說中國話西方第一」，他對中國文化、習俗之隱晦、含蓄、留白——從「白紙革命」到「墓碑白板」的參透，真是到了出神入化的境地，豈止「西方第一」，又有幾個中國人比得上？他引那句「俄國的地板是中國的天花板」，便秒極，你很難說他是諷刺、揶揄，還是讚賞，因為他繞開了最直白簡單的價值判斷，留下空白讓讀者自己去填補，這其實就是中國文字的精妙之處；但是他引述劉賓雁墓碑和劉子健探親中國兩事的悲涼，則以同情的心懷表達了嚴酷的價值判斷。
觀點投書：翻船事件 = 另樁余正煌案余正煌案，林智堅被指抄襲後，綠營高層命國安局長出面偽稱「實係余抄林的」，完全顛倒黑白漫天撒謊。余正煌出面拆穿後，國安局長不但未因說謊受懲，反獲安排泰國旅遊，以躲避新聞界追查。最後余正煌要告林智堅，馬上遭到綠營監察院翻舊帳糾彈，威脅住手。翻船案，綠營高層的操作也類似余正煌案，令金門地檢署、海巡署聯手掩蓋真相，甚至捏造案情，以下是明顯疑點：
觀點投書：民間自主緊急應變隊是全民防災還是全民防衛？行政院2月20日為提升全民防災能量，加強民間防救災韌性，規劃推動「建置民間自主緊急應變隊中程計畫（113年至118年）」，指出要訓練全國各地社區、企業組織、醫療機構、地區型民間組織、村里民防分團、學校等組織，預計投入總經費六點八一億元，成立320隊、8000人的民間自主緊急應變隊（ＴＣＥＲＴ）。
沈沛均觀點：日本經濟下滑，股市卻有望飛越年新高日本國內需求乏力，加上能源與糧食仰賴進口比例高，日圓貶值令進口成本加劇、物價上漲，薪資未調升，家庭支出增加且可支配資金減少。但對觀光客而言，日圓「甜甜價」卻讓購物、用餐費用相對便宜。面對未來經濟走向，日銀總裁植田和男的下一步，各界都在密切關注。
觀點投書：台灣可與民主國家合作打擊中共台灣與中共最大不同之處在於台灣是民主自由的國家，相較共產國家視人民性命如草芥，我國更為重視人民權益，在大陸地區共產體制的統馭下，對中共官方的領導政策敢怒不敢言，生怕稍有不慎就被政府以「再教育」之名洗腦改造，實際上卻是將人囚禁不見天日，毫無人權可言，而反觀台灣卻能夠以公開透明的選舉制度民選總統，也無須因闡述言論自由而擔憂，這些都是大陸的人民無法想像的事。
避重演「山道猴子」悲歌 黃珊珊籲金管會推金融素養教育日前在網路上爆紅的短片《山道猴子的一生》反映年輕人不斷從車貸業者界前換購重型機車並改裝，以及年輕人金融素養不足的情形，根據台灣金融研訓院2022台灣金融生活調查，台灣20到29歲年輕人金融風險抵抗力低至負0.1，有將近4成是金融文盲，沒有任何投資理財觀念。對此，民眾黨立委黃珊珊呼籲，金管會應盡力推動金融素養教育，同時金管會也應針對融資租賃公司至少要比照虛擬資產業者做洗防聲明，以及最低程度的納管，要求租賃公司明確告知利率和還款方式。
愛沙尼亞國會友台小組訪台 明會蔡英文談這些議題愛沙尼亞國會友台小組主席裴克多（KristoEnnVaga）於3月4日至8日率團訪台，總統府發言人林聿禪今（6）日表示，總統府向裴克多主席及訪團成員表達誠摯歡迎，總統蔡英文將於明（7）日上午，於總統府接見訪問團，就雙方關注的議題交換意見。
超級星期二》拜登與川普雙雙勝出，年底可望二度對決美國總統喬·拜登（JoeBiden）和前總統唐納德·川普（DonaldTrump）星期二（3月5日）在美國15個州和美屬薩摩亞的舉行的系列黨內初選中，各自均取得壓倒性勝利，為兩人走向二次對決再邁進一步。
翻船案升高兩岸衝突 郭正亮上《下班瀚你聊》曝：蔡英文扮黑臉是為了他中國三無漁船於金門翻船造成2死案相關風波仍未平息，中國代表團日前在15次協商無果後返回中國，海委會主委管碧玲則表示雙方對於名稱界定沒有共識。前立委郭正亮在《風傳媒》網路節目《下班瀚你聊》表示，管碧玲之所以要咬死是碰觸而不是撞，就是為了規避究責；至於總統蔡英文在卸任前拉高緊張情勢，應該是整個國安單位開會討論後的決定，目的就是為了做球給即將上任的總統當選人賴清德。
朱立倫裁黃復興影響連任黨魁？郭正亮上《下班瀚你聊》：不裁照輸盧秀燕國民黨主席朱立倫選後啟動國民黨組織改革，將正式裁併黨中央及各縣市黃復興黨部，外界關注此舉是否會引起黃復興黨員反彈，以及是否影響到明（2025）年的國民黨主席選舉。前立委郭正亮在《風傳媒》網路節目《下班瀚你聊》對此表示，這項改革很有必要，且台中市長盧秀燕若參選黨主席，朱立倫有沒有做這件事都一樣。
民進黨批5大國會改革違憲 郭正亮上《下班瀚你聊》喊話國民黨要硬撞國民黨立院黨團日前提出5大國會改革，包括總統國情報告、藐視國會罪等，引發民進黨、民眾黨和國民黨立委激戰。前立委郭正亮在《風傳媒》網路節目《下班瀚你聊》表示，民進黨一定會說國民黨提出的法案違憲，但國民黨要堅持，只要法案通過，就算民進黨提違憲審查，在大法官釋憲結果出來以前，還是要先照法案走。
迎龍年開創新氣象 科技產業園區舉辦勞資政新春聯誼為感念廠商企業扶持相挺，經濟部產業園區管理局（以下簡稱「園管局」）特於5日舉辦「經濟部科技產業園區113年高屏地區新春勞資政聯誼會」，台南、高屏各園區勞資雙方代表、民意代表及各界相關人士與會，超過400位貴賓齊聚一堂，共敘情誼。
顧客服務管理師暨服務稽核管理師擴大認證 輔英科大原民生加值專業輔英科大繼七年前成立原住民族學生資源中心後，再成立南區原民生專屬的BIM顧客服務管理師暨CSIM服務稽核管理師認證檢定中心，今（6）日舉行授證儀式。林惠賢校長表示，政府非常重視原民生的就學就業權益，校方想方設法在原民生韌性天賦上「加值」，希望畢業後都能各擁一片天。授證儀式在行政大樓J401國際會議廳舉行，由興誠服務品質管理訓練機構徐丞敬董事長將BIM顧客服務管理師暨CSIM服務稽核管理師認證授權予輔英科大，由林惠賢校長代表接受。
搶搭東京國際食品展熱潮！高雄首選蜜棗 日本三大超市上架熱賣高雄首選蜜棗近年行銷各國，除成為全球首度外銷韓國首例，今年搶搭東京國際食品展熱潮，於日本超市グリーンマート（GreenMart)及トップマート(TopMart)上架並舉辦試吃推廣活動，廣受民眾喜愛，消費者不僅看得到鮮果，也能馬上品嚐，反應熱絡。
美的冒泡! 春遊秘境「水水田莊」六三社區 賞萬金杜鵑之美新北萬金杜鵑日前開展，以培育杜鵑的溫室為佈展主題，由各界設計師與花農聯手，目前六三社區內有茂生苗圃及青昀苗圃兩處苗圃參與，新北市農業局推薦民眾走訪金山六三社區，在享受杜鵑艷麗奔放的同時，還能體驗農村再生社區的地方風情與美景。
南高雄醫療再升級 港醫高壓氧與一站式傷口照護中心揭幕小港醫院在市轄的最南端，鄰近中鋼、中油、台電等傳統石化鋼鐵產業園區，是南高雄急重症重要的責任醫院，小港醫院籌備許久的「高壓氧暨先進傷口治療中心」於今（6）日正式成立，醫院舉辦開幕啟用典禮，邀請高雄市政府衛生局翁秀琴簡任技正、中國鋼鐵黃一中行政副總、世全鋼鐵洪勝雄總經理、盛餘鋼鐵洪世強總經理、中油大林廠羅國暉副廠長、台電大林電廠洪貴忠廠長、總統府國策顧問賴春生、國軍高雄總醫院、國軍左營總醫院及高醫醫療體系出席，現場熱鬧、喜氣洋洋。高市衛生所翁秀琴簡任技正表示，高壓氧可以快速提高體內含氧量度並促進血管生成，使缺氧的不健全組織活化起來，臨床上因而能幫助傷口癒合與組織修復。以手指遭機具壓砸傷為例，受傷後血液循環損傷嚴重，後續易造成腫脹及壞死，甚至有截肢的風險，除了緊急手術外，術後搭配高壓氧治療不僅可以挽救更多受損組織，也能加速傷口癒合，讓病患可以及早重返工作崗位。小港醫院整形外科劉宗憲主任介紹儀器時指出，為了提供病患更完整及全面性的傷口照護，讓小港鄰近地區居民不用舟車勞頓跑到市中心進行治療，小港醫院引進的HAUX多人用高壓氧治療艙為國內各大醫學中心主力機型，艙體為德國製原裝進口，除了可用於氣體中毒，傷口輔助治療、突發性耳聾等外，也可視情況加壓至更大壓力治療潛水伕病或急性空氣栓塞。為了讓病患有更舒適的治療體驗，黃書鴻副院長提及，新式機型搭載清晰即時監看與雙向溝通系統，大幅提升病患治療中的安全性。除此之外，改良式沙發治療椅與高階影音娛樂設備也提高療程的滿意度，大幅減緩治療的緊張與不適。中心內更匯集多種傷口治療儀器如Emoled醫盟傷口光療燈、威力秀雷射治療儀、傷口震波治療儀等，也導入智能化個案管理系統，讓病患在家即可藉由照片與團隊溝通傷口情況，未來更可配合健保署的「在宅醫療」政策，大幅提升病患就醫的可近性。
跨校域多元學習 「優遊台中學」免費學堂3/9起跑全國最大跨校選修免費假日學堂「優遊台中學」，由12個社教館院、10所大學及26所高中職學校協力提供91門、 111堂課，將於3月9日正式起跑，台中市政府教育局今6日在台中高工舉辦記者會，歡迎中部地區國三至高三學生利用假日，進行橫跨校際、打破地理區位的多元學習。
日月潭遊湖更安心 南投首座公有船舶上架場啟用 南投縣公有船舶上架場6日啟用，提供船舶業者完善的檢修服務，提升航行安全。縣長許淑華主持揭牌儀式及啟用典禮表示，上架場已委由南投縣渡船遊艇商業同業公會經營管理，統整業者的需求，結合技術人員，提供專業服務，收費也很平價，鼓勵船家有異常就將船隻上架檢查，確保航行安全。
反貪、反詐騙！農水署高雄管理處舉辦社會參與活動 遊戲闖關換好禮農業部農田水利署高雄管理處為加強民眾廉潔法治觀念、傳達反貪倡廉理念、強化民眾反詐騙觀念與常識，於今（6）日在旗山體育場舉辦社會參與活動，本次活動由高雄管理處輔導室與旗山工作站偕同辦理，活動內容除針對「反貪、反詐騙」議題宣導外，並輔以遊戲闖關、有獎徵答方式辦理，活動對象為農民朋友及附近居民，共計200餘人參加，現場民眾踴躍參與、互動熱絡歡樂的氣氛體現了宣導的成效。
