經常疲勞、月經不規則，小心是卵巢癌找上門！中醫師曝9大症狀自我檢測，4類NG食物千萬別吃

卵巢癌有「沉默殺手」的稱號，卵巢癌初期症狀不明顯，當出現如腹痛等徵兆，多半已經是晚期，且卵巢癌容易復發。患者突然體重增加變胖，可能是產生腹水所致。中西醫結合治療抗癌已經是新趨勢。周宗翰中醫師表示，中醫調治卵巢癌，主要以提升身體免疫力，調解身體機能、阻斷癌細胞的能量供給為目標。

卵巢癌名列台灣女性好發癌症第七位

根據國民健康署公布2020年國人癌症登記報告，卵巢癌是女性死亡排名的第七名，也是名列台灣女性好發癌症的第七位。正常卵巢位於骨盆腔內，自己是不會摸得到。早期卵巢癌的症狀也不明顯，常與胃腸道的症狀類似，因此大部份的卵巢癌診斷出來時，已是晚期。通常自己摸得到腹部腫瘤時，腫瘤已經很大了。

卵巢癌初期症狀不明顯，有徵兆應去醫院檢查

周宗翰中醫師表示，卵巢癌初期症狀不明顯，但是如果發現以下一些徵兆，建議去醫院做更進一步的追蹤檢查：

1.莫名的疲勞、突然體重增加、腹圍加大，臉頰肉開始莫名的消瘦：

通常可能是卵巢癌逐漸增大，產生腹水現象時，突然體重增加，並會物理性的壓迫患者的腸胃道，讓患者消化不良或胃口不佳；而癌細胞增生時，會大量消耗人體的養分，使患者消瘦無力、面瘦肌黃。

2.月經量過少或停經，排卵時伴隨嚴重疼痛：

當卵巢正常組織被癌細胞破壞時，會使患者月經量變少，或是月經週期不規則，卵巢容易腫脹造成排卵疼痛或是出血。

3.下肢、外陰部的水腫：

卵巢癌腫瘤在骨盆腔生長增大至壓迫骨盆腔靜脈，或影響淋巴液循環，而導致下肢或外陰部的水腫，但是中醫不會去內診，通常只能由患者的主訴來評估是否需要轉診。

卵巢癌手術後，中醫調理氣血、恢復元氣

中醫如何看待卵巢癌？根據景岳全書有提到「瘀血留滯作癥，唯婦人有之。」當婦女免疫調節失常，肝失疏泄導致氣滯血瘀，加上體質濕、熱、毒混結，便容易演變成癌症，癌細胞是「癥瘕積聚」，為人體正常細胞病變後所產生。周宗翰中醫師表示，罹患卵巢癌，手術治療是優先第一考量，一般在進行切除卵巢手術後，身體會因為缺乏女性荷爾蒙而出現假性更年期現象，如潮熱、失眠、煩躁、易怒。這時中醫在這階段配合介入治療，調理氣血、恢復元氣，平衡內分泌穩定，讓病友有充足體力應付接下來的化療過程。在醫院化療期間，中藥建議暫停，等患者接受完一個段落的療程，中醫又會再次介入，目的在於幫助病友減低化療副作用。

卵巢癌防復發，中醫藥物2方面著手

周宗翰中醫師表示，卵巢癌即使經過手術、放療、化療後，復發機率依舊很高，中醫稱仍殘存於體內的癌細胞為「伏邪」、「餘毒」，由於治療時過度耗損臟腑功能、正氣虧虛，大大削弱免疫功能，使體內殘餘的癌毒再度復發及轉移，因此中醫需從「扶正固本」、「袪邪攻毒」兩大方面著手，針對不同患者的病理證型及體質來對症下藥。中醫藥物包括香砂六君子湯、補中益氣湯、半夏瀉心湯，並佐以清熱解毒藥物，如黃連解毒湯、龍膽瀉肝湯、甘露消毒丹等。 （相關報導： 卵巢癌初期幾乎無症狀！發病到離世僅短短2個月，名醫曝出現6大症狀別拖快就醫 ｜ 更多文章 ）

卵巢癌復發率高，中醫針灸穴位調理

針灸穴位包括婦科點、還巢穴、三陰交、陽陵泉、陰陵泉等穴道。臨床上也會使用灸療五柱穴，通常癌症放化療後常感覺疲倦，以及肌肉緊感，常使用四君子湯、小建中湯、柴苓湯提高機體自身免疫力來減少疲憊感，可以局部針刺激痛點，並配合局部熱敷。

中西醫結合治療，助患者延緩病情惡化、延長生命

卵巢癌患者的盆腔、腸道等部位容易伴隨發炎反應，因此調理腸胃機能、降低身體發炎是調理的重點，透過針藥併施的療法調理體質，中西結合治療已成醫學界的抗癌趨勢。中西對抗癌症的方法各異，西醫以手術、化療直接殺死癌細胞快速見效，但產生的副作用如噁心、嘔吐、血球及血小板降低等不適症狀，令患者的身心大受影響。此時可以搭配中醫調治，提升身體免疫力、調解身體機能、阻斷癌細胞的能量供給。透過中西醫結合治療，雙管齊下，可幫助患者延緩病情惡化，延長生命，讓病患更能撐完療程並幫助生活品質的改善，從根本達到預防腫瘤復發的目的。

飲食6要訣防卵巢癌復發

如果罹患卵巢癌，有以下飲食要訣：

1.減少高脂肪食物：

減少攝取動物性脂肪及飽和性脂肪食物，包括肉類（牛肉、豬肉）、奶油、起司等乳製品。

2.飲食少糖：

卵巢癌患者平日飲食應符合均衡、營養、清淡的原則，忌食高熱量的糖類。

3.忌辛辣食物：

辛辣食物指强烈刺激性的食物，包括蔥、薑、蒜、韭菜、辣椒等。

4.少吃類荷爾蒙食物：

類荷爾蒙食物如：雞睪丸、鱈魚白子 (魚精囊)、蟹黃、蝦卵、魚卵、雪蛤膏、肥肉、蜂王乳、胎盤等。

5.補充蛋白質：

卵巢癌患者接受治療後，應適度補充蛋白質，例如豆魚蛋肉類，提供身體組織修復，維持正常生理功能。另外，適度增加纖維素的攝取，可以幫助腸道蠕動和正常排泄。

6.均衡攝取蔬果：

多攝取蔬果，維持飲食均衡，但是要避免含農藥的蔬果，蔬果含有很多抗氧化成分與減少身體發炎。購買當時令的青菜水果，不要迷思蔬果一定要很大很漂亮或很甜，過度美觀的食物，會有使用過量化學農藥的疑慮，反而影響身體的健康。

卵巢癌患者在進行化療與標靶藥物注射時的3～5天，因為胃與腸道的黏膜受損與功能稍弱，當下食物的攝取一定要減量，食物太多會成為腸胃道的負擔。手術化療標靶治療時，最重要的是營養吸收，而且必須比平常更加倍，才能增加身體受損器官的修復，抵抗力免疫力增加時，身體的腫瘤細胞才會減少，足夠的營養，治療過程中的副作用也會減少。

最後提醒，年輕女性也不要輕忽卵巢癌的警訊，若突然月經失調、痛經加劇、腹部無痛感卻異常腫脹、消化不良、不孕，或是呼吸困難、排尿次數增加、便祕、多排氣、食欲不佳等症狀，都要提高警覺。

本文經授權轉載自華人健康網。（原標題：莫名變胖，恐是卵巢癌出現腹水！周宗翰中醫師：6要訣防卵巢癌復發） （相關報導： 卵巢癌初期幾乎無症狀！發病到離世僅短短2個月，名醫曝出現6大症狀別拖快就醫 ｜ 更多文章 ）

責任編輯／林俐