108歲人瑞的長壽要訣！學起來保你的命，除了大家都知道的多運動之外，還有這幾招
彰化人瑞公開長壽要訣！（示意圖/林韶安攝，僅為示意，非文中人物）
彰化縣最高齡108歲人瑞梁李險23日分享長壽心得。她說，三餐正常、不挑食，生活規律，無不良嗜好，平時整理菜園或家務。
現年108歲的人瑞梁李險是彰化縣目前最高齡長者，育有一子一女，兒孫60多人，家族傳承5代，彰化縣長魏明谷、秀水鄉長梁禎祥等人，今天到梁李險家中為她慶生，魏明谷祝福梁李險「健康呷二百二」，眾人舉動讓梁李險臉上掛滿笑容。
精神及健康良好的梁李險分享長壽心得。她說，三餐正常、不挑食，喜歡吃芭樂等水果，生活規律，也無不良嗜好，很喜歡「動」，住家後院有塊小田地，時常去巡視整理菜園或做家務。
梁李險的兒孫擔心她年事已高，不想讓阿嬤這麼勞累，因此需有家人在旁，才放心讓她做家務。
魏明谷說，梁李險阿嬤現年108歲，是彰化縣內最高齡長者，彰化是長壽大縣，女性壽命全國排命第3，僅次於台北市及新竹市，彰化縣有「這麼勇健的長者」，可說是彰化縣的寶。
魏明谷表示，縣政府補助65歲以上老人裝置全口假牙、免費乘車，照顧長者口腔健康、鼓勵多走到戶外，讓長者活得健康又長壽，將持續打造彰化成為快樂、健康、長壽大縣。
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