竹內結子》拋下了孩子,才不是因為她自私!從竹內結子的逝世看新手媽媽殺手—產後憂鬱症

2020-09-28 17:43

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竹內結子過世的新聞,有些留言讓人看了很難過。「產後憂鬱就是想太多」「太自私了,為什麼不想想自己的孩子?」可見關於產後憂鬱症,大多數人還是不了解。(取自竹內結子IG)

竹內結子過世的新聞,有些留言讓人看了很難過。「產後憂鬱就是想太多」「太自私了,為什麼不想想自己的孩子?」可見關於產後憂鬱症,大多數人還是不了解。(取自竹內結子IG)

竹內結子過世的新聞,有些留言讓人看了很難過。「產後憂鬱就是想太多」「太自私了,為什麼不想想自己的孩子?」關於產後憂鬱症,大多數人還是不了解吧,我想分享三年前的舊文,談談我的親身經驗。

在女兒出生後的大半年裡,其實我並不算快樂。人到底為什麼要生孩子呢?為什麼好好日子不過,要這麼折磨自己呢?我一直反覆不停的想著。

看多了歌頌母親偉大,強調家庭溫馨的戲劇和小說,也曾以為當媽媽就是這樣一件自然而然,並且幸福洋溢的事情。但育兒生活背後的陰暗面,很少被提及。

雖然早有心理準備,做媽媽就是完全的失去自我,就是完全的犧牲跟奉獻。但實際體會了才知道,這其實是非常痛苦的事情。

意思是妳產後傷口還沒好,坐也不是,躺也不能,還是得日夜抱著孩子親餵,因為這才是正確觀念。

意思是就算奶頭已經皮破血流,為了孩子的健康,還是得忍耐每一次錐心刺骨的疼痛繼續哺乳。

意思是為了顧及孩子規律的生活習慣,妳得放棄許多外出的機會,天天24小時和嬰兒關在一起。

意思是難得出了門,他卻在公開場合暴走尖叫,妳怕干擾到別人,只有早早離席。

意思是妳不要想睡覺,睡覺權力不屬於集中營俘虜,被拷問的嫌犯,或一個孩子剛出生的母親。

意思是孩子連續幾個月,半夜無理由的瘋狂嘶吼,哭鬧幾個小時不停,疲倦不堪到甚至自己也哭出來,仍然得想盡一切方法安慰他。

沒有人注意到,妳也需要安慰。妳也只是一個嚇壞了,手足無措,倉皇上任的新手媽媽。

好像做了媽媽就是要強大,就是要獨立,就是要母愛沸騰變成神力女超人,不然就不是一個好母親。
異國育兒,完全沒有後盾也沒有經驗的情況下,就算精疲力竭,也只能咬牙苦撐。產後荷爾蒙大幅下降,加上女兒並不是一個好帶的孩子,我曾有一點憂鬱傾向。

新手爸爸不是不幫忙,但能做的事情有限,而且男人天生對嬰兒哭聲有抵抗力。每天早上他出門上班,又剩下妳自己,面對一個其實並不那麼熟悉的親生骨肉。

很難形容這種感覺,當妳看到孩子這麼幼小,這麼無助,哭的這麼可憐,而妳覺得力不從心。妳知道妳應該愛他,他這麼需要妳!但身體疲憊和精神緊繃,卻讓妳感覺到煩躁痛苦,想逃卻逃不了。

然後妳不停的責怪自己,為什麼我這麼自私這麼軟弱無能,這麼不像個好媽媽?為什麼別人都能做到,而我卻想逃避?如果走不出這個情緒漩渦,就會越陷越深,慢慢沉進流沙裡了,好像沒有任何人聽得到妳呼救。

有段時間我變得暴躁易怒,焦慮不安,對任何事物都失去了興趣。在嬰兒夜夜啼哭不停,疲勞到了極點時,甚至腦海中曾幻想抱著女兒從高樓跳下去的畫面。我的情況算是輕度,因為我知道我不會這麼做,因為還有感覺到自己不太對勁,知道自己只是太累了。

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