在做心理諮商評估的時候，常常會遇到一些來訪者，實際上他們的情況已經嚴重到了需要去醫院就醫用藥的程度，可是卻因為對用藥的種種顧慮擔心甚至恐懼而不肯就醫，或者即使去了，也不能堅持規範用藥，導致病情遷延。
我所見到的諮商室中來求助的來訪者，他們絕大部分也並非專業人士，用專業術語的科普，恐怕很多人在憂鬱和焦慮的情緒中也很難有心力去解讀專業文章。
所以，本文的原則是：白話、通俗。
這篇文章不是醫學論文，沒有具體的理論研究，沒有精確的臨床數據。我只是想站在一個心理諮商師的角度，而不是精神科醫生的角度，把我自己在精神科醫院見習一年的收穫，盡可能用通俗白話，把用藥的一些基本常識說明一二。
這篇文章不是給專業人士看的，不為專業推敲論證。
從諮商室裡的來訪者常常會擔心的一些角度的考慮，我決定用問答的方式來寫這些大白話，更便於來訪者們理解。
文章有點長，可以只挑自己想問的問題看。
精神科藥物會上癮嗎？聽人說吃了就不能停，要吃一輩子
我提一個問題，吃飯會上癮嗎？你餓了，你的身體器官不能自己製造「飯」，所以你要吃進去「飯」，然後過一段時間，飯被你消耗光了，你下一頓還是要吃飯。所以，吃飯也會上癮，因為你的身體需要。所以，飯要吃，吃一輩子。
有人說我歪理，那麼來個不那麼歪的。
大家身邊常見到高血壓，糖尿病人對吧。如果人體的器官功能退化了，修不好了，古時候沒辦法，很可能導致死亡。但是現在有辦法了，器官壞了，還可以靠藥物維持。血壓降不下來，那麼上降壓藥；胰島素分泌不足，那麼補充胰島素；再誇張一點，心臟不能正常跳了，裝起搏器。
同樣的，腦子也是你的器官，心肝脾肺腎會壞，你的腦子工作量很大，也會壞的，想要好好發揮它的正常功能，就需要用藥。
有些損壞，修修補補，可能會痊癒，就比如摔一跤，破了皮流了血，但是傷口會癒合，癒合了還能正常工作，正常了就可以停藥。然而有些損壞，不可逆，修不好，只能用藥物維持，讓它不會更糟，這種情況，大概率是要用藥一輩子的。
是藥三分毒？
要區分一樣東西本身是食品、藥品還是毒品，這個比較難，只能說因人而異，適合你的是食品或者藥品，不適合你的是毒品。
比如糖，對普通人是食品，對低血糖人是藥品，對糖尿病人是毒品。
汝之蜜糖，彼之砒霜。藥物也是這樣的，適合了就是好藥。
會有副作用嗎？
也許會有，也許不會有。
因為吃藥不是做化學實驗，也不是燒菜，可以精準地測量好把幾克鹽放入幾克水。每個人都是娘胎裡出來的，每個娘胎也是不一樣的，不是工廠裡標準化生產出來的同樣體重，同樣成分，同樣含量的機器。
