阿德勒心理學一句話解釋:為何人們常把「戀愛」連結到「幸福」?

2016-11-12 12:30

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2014年在台出版《被討厭的勇氣》已熱銷40萬本以上,睽違2年,書中主角年輕人辭去原本圖書館工作成了國中老師,再度來到哲學家書房討論這些年,他在教育現場實踐阿德勒理論備受挫折,如今正為是否該放棄而苦惱不已…續集《被討厭的勇氣二部曲完結篇》則深論如何在日常生活中實踐阿德勒心理學,步上人生幸福之路...

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哲學家:愛是「兩個人共同完成的課題」。兩個人藉由愛,達成幸福的人生。那麼,為何愛會連結到幸福?單單用一句話來解釋的話,那是因為:愛就是從「我」解放出來。

年輕人:從我解放出來?

哲學家:是的。在我們剛降臨人世的那段日子,是以「世界的中心」這樣的姿態而稱霸。身旁每個人都關注「我」,不分晝夜呵護逗弄、餵食,還為我們清理排泄物。只要「我」笑,世界也跟著笑;「我」哭了,世界也為之撼動。幾乎可說是在「家」這個王國裡稱霸的獨裁者。

年輕人:嗯,至少在現代是這樣沒錯。

哲學家:這股宛如獨裁者般壓倒性「力量」的根源在哪裡?阿德勒斷言,那就是「脆弱」。他說,孩童時代的我們,是藉由自己的「脆弱」在支配大人。

年輕人:...因為脆弱,所以身旁的人不得不協助的意思?

哲學家:對。「脆弱」,是人際關係中最可怕且強而有力的武器。這是阿德勒基於臨床上深入觀察的結果,所歸納出的重大發現。

我以某位少年的例子來說明吧。這名少年很怕黑。到了夜裡,媽媽把他哄睡後,就會關掉房裡的燈,並離開房間。結果他總是會哭。由於他一直哭個不停,媽媽便走回房裡問他:「為什麼哭?」停止哭泣的他小小聲地回答:「因為房間黑漆漆的。」媽媽察覺到兒子的「目的」,嘆著氣問他:「那媽媽來了之後,有變得比較亮嗎?」

年輕人:呵呵,的確是!

哲學家:黑暗本身並不是問題。少年最害怕、最想避免的其實是離開媽媽。阿德勒斷定:「他一定會想盡辦法,用哭、叫、睡不著或其他手段,把自己變成麻煩人物,好讓媽媽留在身旁。」

年輕人:表現得格外脆弱,支配他的媽媽。

哲學家:就是那樣。我再引用一段阿德勒說的話:「他們曾經活在一段予取予求的黃金時期裡。於是他們之中有些人依然覺得:只要哭的時間夠長、抗議得夠久、拒絕合作的話,應該就能再次得到自己想要的東西吧。他們不會整體觀照人生和社會,完全只聚焦在自己個人的利益上。」

年輕人:...黃金時期!確實是啊,對孩子們來說是黃金時期沒錯!

哲學家:選擇像他們這種生活方式的,不是只有小孩子。有許多大人同樣以自己的脆弱、不幸、傷口、不得志的環境還有心靈創傷為「武器」,試圖控制他人。讓別人擔心、限制別人的言行、想支配他人。

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