就算穿上美衣,你也不會變成時裝女星…專家:別再刷卡「買理想」,真正需要的東西會讓你成長

2019-09-02 17:37

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家中雜物越囤越多,你需要好好的斷捨離一下!(圖/Unsplash)

家中雜物越囤越多,你需要好好的斷捨離一下!(圖/Unsplash)

在這個地價只漲不跌、居住空間越來越小的時代,我們的購物慾卻越來越容易被挑動、家裡各種「囤積」的物品越堆越多。捨不得丟的舊卡片、衣櫃拉開一整串長得都差不多的衣服、總在特價時不小心囤貨過多的備用品……

我們都知道不該囤積物品,該保持空間彈性,但每當下定決心整理房間時,卻又站在滿坑的屯積物前不知如何是好。「收拾東西」這個行為,總讓我們帶入太多情緒連結,我們常無意識地給自己找上萬般藉口,為每件物品賦予意義。但囤積究竟是因為真有價值,還是因為分離讓我們焦慮?倡導極簡主義的部落格格主蔻特妮‧卡佛(Courtney Carver)在經過多年實驗後,以「精簡更寬裕」 (Be More with Less) 為原則,發展出一整套極簡心法,現在就一起來看看吧!

斷捨離難題 有紀念意義的回憶小物

相信大家一定都有個經驗:在大掃除的時候花上大半時間整理舊物,最後卻甚麼也沒丟,原先積滿灰塵的東西拍一拍,又將覆蓋上新的灰塵。其實,這樣的行為不只不孤單,更不是沒有原因的,當你看見舊情人送的東西,會想到當年的美好,當你看到老同學寫的卡片,彷彿又再青春一遍,這些東西雖然不實用,但會讓你在情感上有依歸,你因此覺得它有「紀念價值」

然而這類東西最大的問題是會隨著時間越來越多,你不會將舊的淘汰掉,只會讓新的佔用更多空間,並且你注意到了嗎,你只會在大掃除的時候才翻出它,也就是說,它一年也就只有在這一天有意義而已

我們的囤積癖常常來自於不必要的情感投射,想珍惜美好的回憶並不一定要浪費空間,謹記在心也可以是一種方式。所以,果斷的丟掉不實用的東西吧!如果這讓你有罪惡感,難道花更多的空間、時間讓回憶小物蒙塵,就是比較好的珍惜方式嗎?勇敢的斷捨離後,你會發現其實你沒有那麼需要它。

清理掉雜物之後,生活會清爽許多。(圖/Unsplash)
清理掉雜物之後,生活會清爽許多(圖/Unsplash)

穿得到的衣服 成為不了的人

說到囤積,除了舊時物品,最容易讓人越積越多的大約就是衣服了。

衣服是不太有存在感的東西,通常也不貴,壓力大上網逛網拍,一個不小心就買了一堆,還安慰自己「反正穿得到」;在消費時理直氣壯,但衣服真的是實用品嗎?

當流行趨勢、環境、心態改變,我們常常希望藉由外在的打扮影響內心,因而把購買衣服視為「改頭換面」的儀式,彷彿藉此向世界宣告:我變不一樣了!

但事情真的這麼簡單嗎?在累積了一堆刷卡明細之後,你開始發現,那些為了流行、為了「成為怎樣的人」而買下的衣服、配飾,其實都是一頭熱。就像下定決心明天開始努力向上一樣,喊得越大聲,通常越缺乏行動;我們在買衣服的時候,其實想要的都不是衣服本身,而是它代表的那種理想

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