別再說流汗好討厭！天氣熱不出汗是身體警訊，尤其銀髮族須當心突發中風危機
大熱天流汗是正常的，不流汗才是警訊！(取自youtube)
大熱天，可別以為流汗好討厭，流汗可以排毒，而且還可維持體溫正常，萬一不流汗可是脫水中暑的警訊，要特別小心！醫師指出，尤其是老人家，水份補充不夠，很容易出現脫水中暑現象，若是沒有流汗，很可能因此而造成早上起床時，突發中風，不得不慎。
夏天常流汗，忘了補充水份的情形很常見，以致容易脫水中暑，但是很多症狀卻不是很明顯；家醫科醫師陳柏臣表示，很多脫水中暑者，並不會有很明顯的症狀，往往只是有些頭暈或是頭痛，以及肌肉不舒服的情況。
陳柏臣醫師指出，值得注意的是，有很多脫水中暑者，最常出現的症狀就是無法流汗，或是沒有汗可以流，而且尿液很少，尿液顏色很深，但是年紀大的老人，卻無法敘述清楚，或是年紀小的孩童，沒有辨法說出，都要家人多加注意觀察。
尤其是大熱天，流汗是很正常的，不流汗才是警訊！陳柏臣醫師提醒，因為沒有流汗，人體體溫會上升；所以，大熱天一定要記得補充水份，每天至少要喝2000CC的水，若是不流汗時，就要趕快增加水分攝取，或是就醫打點滴，但是仍要補充水份。
本文經授權轉載自健康醫療網（原標題：大熱天脫水中暑 不流汗是警訊）
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