# 日常生活  

當人們被問到預期退休年齡時，他們可能會說65歲。但事情通常不會就這樣發展。有些人可能會一直工作到七、八十歲，也有很多人早早就退休了。根據僱員福利研究所（Employee Benefit Research Institute，簡稱 EBRI）的數據，大約每五位退休人士中就有一位稱他們在55歲甚至更年輕的時候就離開了職場，這低於62歲的退休年齡中位數。海量資訊去......

在兩個人的幫助下，我才體驗到自己變成一位80多歲的女性後是什麼感覺。 在致力於改善老年人生活的麻省理工學院老年實驗室（MIT AgeLab），兩位研究人員幫我穿上了他們研發的老年模擬服。他們先給我穿上一件15磅重（約合6.8公斤）的負重背心，把綁帶緊緊固定在我身體周圍。然後在我的腳踝和手腕周圍增加了更多負重，以模擬衰老帶來的肌肉流失的感覺。接著，他們給我套......

網購商品相當方便，不用出門就能買到各種必需品，但日前有民眾在購物網站淘寶上購買「棉花棒」，事隔兩年後竟被警方上門逮捕，開罰10萬元，因為棉花棒在台灣分類屬於醫療器材，不可以隨便在網路上販售。買網購就被罰10萬！他買1日常生活用品被警察找上門根據《中視新聞》報導，陳姓女子兩年前花了480元在購物網站淘寶上買了棉花棒，從海外寄回台，近日卻遭警方帶著拘票上門逮捕「......

針對8月5日立法三讀修正通過「貨物稅條例」部分調文，即包裝無糖飲料免課徵貨物稅，並加設附帶決議，要財政部、消保機關追蹤業者有沒有將減稅利益回饋給消費者，台灣健康聯盟（THA）表示樂見條文修法，感謝朝野對於健康促進不遺餘力，未來台灣健康聯盟將持續推動飲料相關討論，繼續守護民眾健康。今年5月底台灣健康聯盟召開「食安五環2.0政策暨減糖新生活調查」發佈記者會提出四......

台灣已明確宣示邁向2050年淨零碳排的國家目標，企業界也紛紛投入ESG轉型，但多數人卻仍誤以為，減碳是政府或大企業的責任，與個人無關。然而，依據環境部統計，從「消費者責任」來看，國人生活相關的碳排放占全國總排放近七成。這代表每個人的日常選擇，對氣候變遷具有實質影響。這意味著，2050年能否達標，關鍵不僅在政策與企業，更在於全民的參與。而「如何讓個人願意、能夠......

許多爸媽常因為自己英文不好，而對進行親子英文練習感到卻步。親子作家凡凡爸表示，就算爸媽英文不好，陪孩子練習英文也「絕對沒有問題！」他認為，只要你會說「Thank you, how are you?」這樣簡單的英文，就已經足夠開啟親密的英語對話。親子英文的「程度」迷思：不需全英語，偶爾開口更重要！凡凡爸首先澄清，所謂的親子英文，並非要求家長和孩子在日常聊天中全......

從本土到外商的障礙二零一五年，我迎來了人生的一個重要轉折點――成功從台灣本土公司跳到了夢想中的國際外商 Yahoo!，薪水也從第一份工作的三萬五躍升至六萬，辦公環境從封閉的小空間變成了開放式的跨國科技公司。那些曾經覺得遙不可及的蘋果 Mac 和超大螢幕，都成了日常工作的一部分。看似一切都在升級，但在這光鮮的背後，挑戰卻從未停止。儘管過去我曾在 Yahoo! ......

很多人都很好奇，政大是台灣名列前茅的學校，對基礎學科的成績要求也非常高，而當年指考英文只有二十分的我，是怎麼考上政大研究所的呢？ 其實，我的人生並沒有規劃過要念研究所，也沒有確定的志向。我只是抓住了一個機會，奮力一搏，才有了這個經驗。對於一個成績平平、大學也沒什麼突出表現的學生來說，如果沒有找到真正想鑽研的方向，繼續念研究所可能只是在浪費時間和金錢。指考英文......

桃園市政府積極推動永續發展再添亮點，副市長蘇俊賓今（24）日出席於中壢區舉辦的「2025桃園環境主題日－永續趴」活動時強調，市府攜手在地職業棒球隊樂天桃猿及Xpark水族館、太平洋自行車、和逸飯店等多家知名企業，透過跨界合作，共同推廣永續理念，期望以實際行動開啟桃園的永續新篇章，邀請市民朋友共同參與，一「騎」愛地球。蘇俊賓表示，樂天球團不僅是桃園在地球隊，更......

吃錯油，不只是發胖或膽固醇升高那麼簡單，甚至可能直接影響你的抗癌能力。基因醫師張家銘指出，最新研究發現，癌症患者吃進太多錯的油，例如大豆油、玉米油、葵花油等Omega-6脂肪酸的油，可能讓身體免疫系統跟著走偏。吃對7種好油，讓讓免疫細胞保持清醒更健康。

經濟不景氣到連外食都吃不起了嗎？中國大陸餐飲業正經歷前所未有的寒冬，2024年內約300萬家餐飲門店倒閉，創下歷史新高，顯示消費者習慣改變、消費降級。

編按：你是否曾經疑惑過，為什麼有些人的運氣就像開了外掛，即使遇到困境，也能奇蹟般地遇到轉機？而為什麼有些人總是運氣很差，做任何事都容易處處卡關？其實幸運與否，或許都取決於生活中最微小的「日常習慣」，不妨試試看，改變不同的思維、思考模式，每天付出1分鐘，透過外表、生活、心境的轉變，讓自己成為擁有「幸運體質」的人。

Beside-U這個品牌名稱，源自一對伴侶之間的支持與信任，象徵一個在生活中默默陪伴、隨時提供幫助的夥伴。Beside-U相信，包包不僅是攜帶物品的工具，更是生活中的伴侶，讓每一天都多一份可靠與安心。Beside-U的每一款設計都以這樣的初心出發，創造出在日常中隨時陪伴、貼心可靠的包袋夥伴。該品牌代表表示，自2005年創立以來，Beside-U專注於設計符合現代人多元需求的包包，從加州起步，已陪伴無數消費者走過每一段生活旅程。上芳皮件公司作為台灣總代理，讓台灣消費者能夠在日常生活中擁有一個值得信賴的包袋夥伴，提供兼具實用性與時尚感的選擇。

農業科技與生活息息相關，農業部首度邀集所屬試驗改良場所及相關學校法人，精選在日常生活可見的農業科技研發成果，於10月1日(二)至13日(日)假國立臺灣科學教育館7樓西側特展區辦理「農業科技魔法盒」科普特展，透過魔法元素拉近與民眾的距離，以科普教育方式讓民眾認識生活中的農業科技。

燃油車問世百餘年來一直是主要交通工具，電動車問世之後，這種產品終於出現全面翻轉。電動車除了動力來源與燃油車不同，電動車內智慧配備的比例也高出燃油車，這使得車用晶片成為半導體廠商競逐的新藍海。聯發科共同營運長幕僚陳洛出席風傳媒高峰論壇智勝方程式時，就電動車如何結合人工智慧（AI），智慧駕駛與車內資訊娛樂等應用未來發展趨勢提出見解，並詳細闡述了聯發科在這些兵家必爭的市場有哪些戰略布局。

彰化縣政府為了讓縣內學童養成省電節能的觀念，以認識綠能、智能生活、及環境教育等三大主題，規劃3梯次的「2024彰化FUN暑假節能綠生活夏令營」，10日上午在信義國中小辦理第一梯次開業式，彰化縣長王惠美等人與會，王縣長表示，政府推動淨零政策，加上夏季電價開跑，小朋友若能從能源體驗開始，懂得電的原理和最夯的智能家居，了解日常生活中如何省「電」，回家後就可以向父母和阿公阿媽宣傳如何節電，達到淨零優質生活的目標。 

你有沒有聽過這樣一個說法：「一個人的運氣好不好，看他的臉就知道了」？沒錯，就是看他的臉有沒有容光煥發。那麼，皮膚好是不是就代表運氣好呢？的確，皮膚好的人相對來說不容易倒楣，但運氣好可不僅僅是皮膚好，還要紅潤發亮才行。在新創科技圈中，被譽為國師的簡少年在其著作《簡少年現代生活算命書》中提到，紅潤的地方不一樣，代表的好事也不同。比方說，如果你想要最近事業運順利，那你的額頭就要很亮。這也就是為什麼很多老人家會說，一定要把額頭露出來，這樣事業運才會比較好。看來，我們不僅要注重皮膚的保養，更要關注臉部不同部位的光澤度呢！你的額頭最近紅潤發亮嗎？說不定，這預示著你的事業運正在向你招手呢！

以結合七感體驗，可遠眺山海美景及感受文化歷史內涵為亮點的花蓮曼波海洋生態休閒園區，於108年引入1座戶外公共鋼琴作為裝置打卡景點，浪漫且具質感的氛圍廣受遊客好評，而今再次迎入由新北市客屬崇正會所捐贈的２座鋼琴，設於園區內供全民使用，希望透過旋律將愛擴散到曼波日常，讓音樂的美好能量對在地產生正面助益。

台灣有非常多人都有拜拜的習慣，尤其是倒楣或是精神不濟的時候。小時候身體不舒服看不好病，父母可能會說去廟裡燒符水喝，如果忽然間出一點意外嚇到，還會叫你去廟裡收驚。如果倒楣得厲害，甚至會去找法師做祭改，因此拜拜這件事，真的是台灣人生活中不可或缺的一部分。新創科技圈的國師，也是專業命理看相風水師簡少年出版《簡少年現代生活算命書》書中提到，不過隨著時代的演進，科技的發展，現在很多的年輕人，其實已經不太知道要怎麼拜拜，甚至很多人連問神都不知道要怎麼問，今天我們就來教大家到底怎麼拜，才是比較對的拜法。

浴室和盥洗室，或許是每個家庭都覺得特別難整理的地點。首先是浴室，因為環境潮溼，總是有清除不完的霉斑和水垢。在我家，從浴缸蓋板到入浴用品，全部徹底執行「吊起來」收納。藉由將所有物品吊掛起來，可以快速晾乾，就能防止水垢或髒污。只要經常保持物品乾爽，不僅能降低產生水垢的困擾，打掃起來也變得輕鬆多了。

編按：「吊起來」收納的重點

8歲的簡小妹從6歲開始就出現鼻子過敏的症狀，一遇到天氣冷或是空氣品質差的時候，早上醒來就會打噴嚏流鼻水，症狀輕微時，大概到早上十點左右，症狀就會減輕或消失，但是嚴重時，症狀就會持續一整天，甚至晚上睡覺還會鼻塞，導致睡眠品質不佳，長期下來影響了孩子的學習效率與成長發育。

行政院8日舉辦「2023人權日學術研討會」，以「人權影響評估機制」為主題，從人權影響評估的國際視野與在地實踐兩大面向進行研討座談。行政院政務委員羅秉成於開幕致詞中表示，「人權影響評估機制」的建立，已納入我國去(111)年5月提出的首部國家人權行動計畫，這項工作如同打地基、鋪軌道一般，為人權保障工作的重要基礎建設之一，也是調和自由與平等、強化民主正當性及社會正義的重要機制，就人權影響評估這個重要的人權保障基礎工具，公私協力於本次研討會一同集思廣益，讓人權影響評估的目的、方法、步驟更為明確，盼能結合人權指標及國家人權行動計畫其他重要工作，讓人權保障可長可久，盼能真正落實在每一個人的日常生活中。

「第九屆北臺八縣市藝術家聯展-無限視界 InfinitePerspectives」聯展，今(6)日在新北市藝文中心舉行開幕典禮，16位各具獨特視覺語彙的藝術家，運用各自的創造力將日常生活轉化為立體的感官體驗。

在識別潛在的「小人」時，首要留意的是那些嘴巴薄且眼神兇惡的人。通常，嘴薄的人言辭尖銳，容易傷人。若他們的眼神同樣顯示出兇惡，這不僅限於言語攻擊，更可能意味著他們會背叛自己的承諾，言而無信。與這樣的人合作，往往會導致最終的問題與衝突。

過去談及綠建築，往往是建築、工程師的專利語言，然而在國際ESG浪潮推動下，健康綠建築已不只是企業、商辦的事，它已經進入到人們日常生活中，受到越來越多人的關注。

10月16日是「世界糧食日」，在世界各地仍有許多地方面臨飢荒問題，新北市政府農業局在這個具代表意義的節日要呼籲國人重視惜食議題，提供大眾幾個日常生活可以身體力行的惜食作為：多多消費格外品、即期品，並且養成吃多少、點多少的習慣，也邀請大家到惜食餐廳、農會惜食專區消費，以行動支持惜食理念。

地球暖化與極端氣候是一個日趨嚴峻的攸關社會發展與人類生存的議題，最近幾年的夏天酷暑與冬天嚴寒、及季節性／區域性的乾旱或洪災，已經是多數人的切身之感（痛），而不僅止於遠不可及的媒體報導而已。

為推動循環再利用及垃圾減量工作，臺東縣環保局在縣內共16處營業場所設置「Rebag購物袋回收箱」，提供給需要的民眾使用，也歡迎民眾將家中多餘的塑膠袋、紙袋及購物袋等，經過整理後，放置各類營業場所中的「Rebag購物袋回收箱」，提高每一個袋子的使用率，歡迎多加利用，一起達成循環再利用及落實減塑環保的目的。

為響應食農教育法於111年5月4日公布實施已屆滿一年，行政院農業委員會漁業署於今(112)年6月起舉辦校園食魚教育文化巡迴講座30場次為序曲，並在暑假期間邀請學校老師及營養師共同參與食魚教育研習講習3場次，及於8月26日在臺中科博館舉行戶外親子食魚園遊會，帶領民眾對飲食營養、在地永續等多面向主題的認識，將食魚教育融入全民日常生活，同時透過全臺學校、臺灣養殖漁業發展基金會、中華民國養殖漁業發展協會及各地漁會等合作，攜手公私部門帶動全民共同參與食魚教育風氣，帶動全民食魚。

對於許多小資族來說，「存錢」是生活中非常重要的目標！然而，在看到一些促銷檔期、優惠小物時，又會忍不住打開錢包購買。近日一名女網友分享，她之前花錢如流水，直到30歲，才開始意識到存錢的重要性，因此分享自己正在實踐的省錢行為供大家參考。貼文一出，引來網友熱烈迴響。

提到省錢，大家先想到的是平日吃便宜點，但在日本有位主婦海老原葉月，她時常在個人Instagram分享節儉小撇步，其中最讓人驚訝的是，她每月伙食費只需20000日圓（約新台幣4600元），而且是一家三口！等於平均每天伙食費不到160元台幣，相當驚人。根據她分享，這樣一年可節省100萬日圓（約新台幣23萬元），正在存錢的民眾不妨可以參考一下！

「藝術創作過程從感覺觸發到完成作品，是透過連通身體千萬感覺神經所引發的一連串連鎖反應。」新北市藝文中心第一展覽室現正展出《隱密聯繫》展覽，由5位藝術家通過直覺、生命領悟以及不同的日常體會，藉由藝術創作的方式，重新轉譯成作品呈現在觀眾眼前。「隱密聯繫」聚焦在日常生活中不易察覺的事物間之連結關係，5位身份、年紀及生命經驗看似迥異的藝術家，藉由在職專班的機會相遇，以此作為開端，藝術家分別以繪畫、影像、立體裝置等不同的手法表達出自己生活及成長過程中串連起來的細微關係。藉由作品的展示也讓觀眾發覺及思考各種關係中的互相影響和變化。藝術家周素霞藉由系列作品〈史無前例的冠軍聖杯〉展現出疫情生活下連結關係，使用多種童趣的立體媒材，如：玩具、旗桿、藤球、歌詞，展現出疫情與戰爭、政治、孩童之間的關聯。而另一位展出藝術家李松齡則在作品〈記憶翻模〉中藉由繪製工廠器物，傳達自身在工廠長大及搬離的經歷，藝術家不僅讓觀眾由觀看作品去發現背後的故事與連繫，更是讓自己在創作中再次與消逝淡忘的過往重新串聯，成為另一種風貌。《隱密聯繫》即日起至4月2日於新北市藝文中心第一展覽室展出，歡迎把握展期前來。更多展覽資訊歡迎洽詢新北市藝文中心。電話：(02)2253-4417分機122或逕上新北市藝文中心網站https://ssur.cc/Tv63xmV查詢。

開運小物真的有用嗎？新創科技圈的國師，也是專業命理看相風水師簡少年出版《簡少年現代生活算命書》（時報出版）書中提到，開運小物其實範疇很廣，有各式各樣的開運小物，有玉、水晶、珍珠、硃砂、鹽燈等等，這些是比較常見的開運物品，那其中最常見的開運小物是什麼？其實是阿嬤的「玉鐲子」，以前都會說是嫁妝，或是特別留給小孩的。那玉鐲真的有用嗎？

猶如藝術品般精雕細琢的建築，是台中地平線上的最大特色之一，除了有國際級大師傾情打造，建案也各有千秋，四處都能感受建築之美，同時更有品牌建商特地打造專屬藝文展示空間，透過各式各樣的跨界合作以及藝文展覽，讓住戶與周邊民眾都能輕易接觸藝術作品和徹底將美學融入在日常生活當中。

在課堂介紹電磁波概念時，有位同學佳琦舉手提問筆者：「老師，用悠遊卡刷進捷運站非常方便，那個背後的原理和電磁波有關嗎？」另一位同學婕妤回答：「應該是悠遊卡會發出電磁波，傳遞訊息到門閘的感應器吧？」

健康專家總是告誡大家，要養成健康的好習慣，但有時這些所謂好的健康習慣，卻適得其反。來看看以下8個你以為的健康好習慣，其實可能並不健康。

由新北市政府文化局主辦的「2022新北市美展」今(29)日在新北市藝文中心舉行頒獎典禮，新北市副市長謝政達頒發各類獎項，同時勉勵所有參賽者持續創作。今年美展共有油畫、水彩、版畫、攝影、科技藝術等5個類別共81件得獎作品，作品題材多展現對時事的關注及向內探求自我，展現生活情趣。

在習近平治下中國的很多地方，從早上一踏出家門，就要面對國家監控和新冠疫情防控措施。

遠東新世紀為台灣首家一條龍回收機制公司，藉由陸海空等永續環保技術，至今已回收超過200億支寶特瓶、並減少58萬噸碳排放量。遠東集團徐旭東董事長也親臨2022紡織展會場表示:今年紡織TITAS展最大的優勢在於台灣的紡織業進步卓越，強調以突破多功能性、複合性的材質為主，紡織不僅僅是時尚的展現，更打造全方位的功能性以外，讓材質順應氣候冬暖夏涼，更強調對環境友善的海陸空的永續環保纖維材質，且遠東新世紀在紡織產業鏈從上中下游皆配合永續發展，要用台灣的技術引領世界的紡織產業。遠東新世紀從事寶特瓶再生回收事業已逾30年，近期更宣佈與7-ELEVEN、統奕包裝在北區的7-ELEVEN門市獨家建置「循環經濟資源回收機」，回收廢棄寶特瓶，再經由遠東新世紀分選、清洗、除汙、提黏的一條龍獨家技術，再製成高品質回收聚酯粒，應用於7-ELEVEN門市環保制服及其他商品，構築可持續發展的綠色永續生態圈。除了寶特瓶之外，舊衣也是民眾經常回收的項目之一，遠東新世紀自數年前開始積極投入研發、改善廢舊紡織品回收技術，將舊衣再製成全新的紗線、布料與服飾。今年更升級推出「可視化織物回收聚酯纖維」，不需特殊染色即能在布料上創造出自然的麻花效果。在今年紡紗專區內，遠東新世紀也展示不添加任何化學用品，單純藉由物理機械法，將100%聚酯及100%純棉紡織廢料轉化成100%再生短纖紗，製作出實用的衣著、背袋、鞋材及家飾等產品。專區內展示的另一款全新「丹寧回收紗」，則是為廢棄織物創造出時尚且具設計感的丹寧風格。此外，由遠東新世紀與遠東東妮寢飾品牌聯手特製的商品--「TopGreen®環保永續保暖披毯」，也是今年TITAS展場中的一大亮點。披毯以回收寶特瓶為原料，兼具寢飾質感與環境永續之精神，更通過GRS、SCS、台灣環保標章，以及Oeko-Tex®100生態紡織品標準第一類產品級別…等認證；東妮寢飾另將毛毯製作成實用的尺寸販售，直接讓更多消費者可以選購，一上市就獲得好評、從日常生活展現永續精神。

以前比較傳統的算命常常聽到有人說，你命中小人很多，或是犯小人，所以要來防小人，甚至還有戴尾戒防小人的觀念。不過到底什麼樣的人是小人呢？新創科技圈的國師，也是專業命理看相風水師簡少年出版《簡少年現代生活算命書》的書中提到，我們就從辦公室切入，在辦公室什麼樣的人是小人呢？

尼泊爾巴格馬提河源自喜瑪拉雅山，它是當地許多民眾心中的聖河，長期以來被視為具有淨化靈魂的力量。巴格馬提河沿著山坡向下穿過蓊鬱的森林，與其他河流水匯合，灌溉稻田與蔬菜等這許多尼泊爾人賴以維生的作物。然而，巴格馬提河流至首都加德滿都時，卻遭到大量垃圾及污水嚴重污染，成為尼泊爾污染最嚴重的河流，劇烈地衝擊加德滿都人的日常生活與文化。

中國外交部發言人華春瑩推文中的餐館和一位蘇州警察眼中的和服有什麼共同點？時評人長平認為，日常生活化的愛國主義「再教育」在中國並非徒增笑柄，而是相當成功。

「女孩節儉生活10多年只吃麵條，並買下3套房……。」這是什麼省錢概念？光是每天只吃麵條這一點，包括小編在內、相信許多人都無法忍受，更不用說最終目的是為了要買房而拼了命節儉省錢……；這是真實發生在日本一個年輕女孩的勵志故事，不是天方夜譚，也不是不可能的任務，小資族另類省錢技巧在日本女孩咲桑身上完全體現出來。

美式賣場好市多（Costco）是許多台灣家庭採購日常生活用品的首選，日前一名網友忽然發現，原來好市多的調味料罐子「暗藏玄機」，擁有1個超方便的隱藏功能，讓她直呼「用了那麼久，現在才發現！」而貼文曝光後，也吸引破萬名網友按讚回應「我現在才知道，感謝分享」。

編按：繼獨立於百貨的「岡山無印良品」路面店於7月中開設後，MUJI無印良品今（27）日又於台東展店，由日前推出的移動服務車，先位拓點台東揭開序幕，日後將結合在地的「慢食節」推出活動。

煮飯時，不小心忘記按開關先別急著丟掉重煮！近日一名網友在臉書發文表示，自己在煮飯時，因為不小心忘記按下開關，導致電鍋內的白米全被泡爛、半生不熟。貼文曝光後，引發許多網友討論，更釣出內行料理高手神救援，表示只要加「這1物」再煮1次就OK，米飯還會變得更Q彈！

2022年是壬寅，寅代表的是春暖花開，生氣蓬勃，所以經歷前兩年的震盪，終於世界要慢慢步回正軌，朝全新的方向邁進。新創科技圈的國師，也是專業命理看相風水師簡少年出版《簡少年現代生活算命書》（時報出版），書中提到壬年在《紫微斗數》中指引：

算了這麼多命，我對於吸渣體質有一些特別的發現，其實會吸引渣男的人有幾種共同的特徵，這邊來跟大家分享。新創科技圈的國師，也是專業命理看相風水師簡少年出版《簡少年現代生活算命書》（時報出版）書中提到，學看面相的時候，一進門師父教我們說，第一眼其實不是看面相，而是先看這個人的氣質，因為一個人的氣質，大概會知道他是出生在什麼樣的背景、生活在什麼樣的地方，然後周遭的環境大概是什麼樣子，所以從整體的氣質、他的談吐和狀態，就可以大概知道他會遇到什麼樣的問題。

很多人常常聽過，十個禿子九個富，所以到底是不是禿子真的會有錢嗎？簡少年進一步強調，其實從古書的髮相學來看呢，這個推論是十分合理的。因為髮相上也認為，如果一個人的頭髮越細，情緒就越穩定，不容易管別人的閒事，處理事情也比較有條有理，年輕時讀書也容易讀得比較順遂一些，但頭髮細的風險就是，很容易掉頭髮，所以自然在中年時就容易有早禿的一個現象。