23.1%大學生具憂鬱情緒傾向 教育部積極推廣心理調適假
諮商心理師公會全聯會連續2年針對大專院校學生壓力進行調查,今年調查結果有憂鬱情緒的比率為23.1%。(黃天如攝)
近年大專院校學生自殺事件頻傳,今年(2024)衛福部青年十大死因統計,自殺排名第2,死亡率創新高。諮商心理師公會全聯會連續2年針對大專學生進行壓力調查,今年整有高度憂鬱傾向比例23.1%,雖較去年稍低,比例還是很驚人;其中又以大三學生的壓力最高,壓力來源主要以學業壓力與未來規劃壓力比例最高,未來規劃壓力更是所有大學生壓力之首。
諮商心理師公會全國聯合會常務理事胡延薇表示,由於年輕人心理健康日益惡化,衛福部去年針對15到30歲年青世代提供3次免費心理諮商,結果共有7萬6000多人次使用,其中高達5715人被轉介至醫院精神科做進一步的評估與治療,比例相當驚人。
明年大部分學校應都會有心理調適假
因此,該會連續兩年針對國內大專生及碩博生進行問卷調查,今年除了大專學生生活壓力的訪查,更新增心理諮商與心理假相關議題,共取得3264份大專院校學生樣本。其中生活壓力調查結果與去年大致相同,也同樣是大三壓力總分最高,尤其是對於未來的規畫更是壓得學生喘不過氣來最主要原因。
教育部學務司副司長許嘉倩表示,為了紓解學生的壓力,教育部今年2月推動大專院校推出心理調適假,剛開始只有3、40所學校響應,到現在已有127所學校實施,相信到明年大部分學校應都會有此措施。
此外,重新修正的《學生輔導法》日前已正式公布實施,過去每1200名學生才會有1名專業輔導人力,現在已提修正每900人就須設置1名專業諮商人力;以此推估,全國大專院校共將增加216名心理諮商人力,讓學生的心理健康有更多人來捍衛。
國立台北教育大學心理與諮商學系教授陳柏霖表示,調查顯示,雖然有96%的受訪大專院校學生都支持心理調適假,但真正使用過的比率只有7.5%,其中又以醫藥衛生及社會科學兩個學系的學生最常利用,最常使用的方式是面對面心理諮商,其次也有面對面心理諮商與通訊心理諮商併用。
學生的情緒還分淡、旺季之分
中正大學心理系教授鄧閔鴻表示,根據他長期在第一線的觀察,大專院校校生近5至10年都不快樂,且比例每年都在增加。根據他在中正大學內作的問卷與推估,10年前中正大學學生有嚴重憂情緒包括憂鬰症的比率約為6%,去年則增加到8到9%。更甚者,學生的情緒還分淡、旺季之分,例如寒、暑假學生的心情就會好一點;期中考前則是學生心情最糟,也是諮商輔導老師最忙碌的時刻。
陳柏霖強調,針對23.1%可能具有憂鬱情緒傾向的學生, 心理諮商專業人員應對不同類型學生提供客製化的協助。此外,應建立校園心理健康預警機制,也能及早發並協助需要幫助的學生。
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