吃的當下沒什麼感覺，但吃完之後覺得舌頭感覺怪怪的，甚至還有些味覺改變…接下來的幾天就是舌頭爆痛…好不容易捱過結果看到熱湯又克制不住…。
口腔燙傷可以說是最常見的意外之一，不論是吃火鍋、炸物、喝熱飲，甚至是吃辣椒都可能讓舌頭燙傷，然而，舌頭的結構跟一般皮膚結構不太一樣，同時還有味蕾等等受器，因此，舌頭的燙傷臨床表現，幫大家整理如下：
舌頭一級燙傷
除了痛、麻之外，味覺改變很常見，舌頭的味蕾細胞在舌頭表皮，即便是一級燙傷味蕾大多也都會受到影響甚至消失，這時候，大多數的病患都會說「吃東西會沒味道」而且舌頭常會因為缺乏味蕾變得平滑，此外，由於味蕾細胞後面會直接連結神經，部分的病患在舌頭被燙傷之後，會說吃東西有「金屬味」，一級燙傷大約1週內就會完全修復。
舌頭二級燙傷
二級燙傷醫學上代表的是傷到真皮層，但由於舌頭的組織構造與皮膚不太一樣，表皮與真皮的連結較為緊密，因此舌頭的水泡並相對比較不常見，但這時大多會伴隨口腔水泡，二級燙傷大約1至2週內就會完全修復。
舌頭三級燙傷
這個在臨床上並不常見，畢竟人體會有反射機制，如果吃到太燙的東西會直接吐出，如果臨床上看到舌頭三級燙傷，除了火場出來的之外，就要懷疑嚴重家暴問題，三級燙傷，基本上代表的就是舌頭組織全熟了…。這種的燙傷可能還需要手術的介入才能修復。
如果舌頭燙傷，該怎麼處理？
原則上，舌頭燙傷不用特別處理，底下提供一些小tips分享給「貓舌頭族」的人
多喝冷飲：可以減少舌頭的紅腫熱痛。
可以用蜂蜜：蜂蜜內有一些抗菌成分，同時其膠狀成分能夠為舌頭提供一層隔絕減少接觸時的疼痛。
適度使用消炎藥：舌頭是非常敏感的器官，燙傷的紅腫熱痛會相當不適，適度使用消炎藥能讓這段期間比較好過一些。
避免使用過辣或是過燙的食物：舌頭知覺的下降，對於外界燙與辣的感受度下降，這時候一定要避免使用燙辣的食物，以免二次燙傷。
當然最好的預防就是不要吃太燙的東西，下次吃熱湯之前記得不要一次大口喝，先用湯匙沾一下感覺一下溫度，這樣才能避免舌頭燙傷～～做好心理準備，像光輝的未來踏出關鍵的一步！ （相關報導： 「痛痛飛走了」真的能止痛！急診醫揭「呼呼、秀秀」超神奇理論 不只是內心安慰 ｜ 更多文章 ）
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