餐廳裡的兒童餐熱量超過成人，《康健雜誌》3日調查指出，連鎖餐廳的兒童餐近9成是高脂餐，有的熱量逼近2000大卡，一頓比大人全天吃的熱量還多，其中又以「藝奇」的照燒豚排、「歡樂牛排」的兒童牛排超過1700大卡最誇張。
《康健》表示，調查發現，高達57.8%的兒童餐都屬於「千卡大餐」，這樣的熱量早超過10至12歲國小學童每一餐平均585至940大卡的熱量需求，給成年男性吃都嫌太高。
實踐大學食品營養與保健生技系助理教授陳巧明說，她看到調查人員買回來的兒童餐，第一個念頭是以為買錯了，因為吃一頓抵一天，份量大之外，炸物和加工肉類特別多。
調查指出，兒童餐普遍營養不均衡，8成提供的蔬菜遠低於兒童一餐所需，甚至2成完全沒有蔬菜，8成2餐點沒有提供足夠份量的水果；且7成餐廳沒有兒童專屬飲品，餵小孩喝含咖啡因飲料，還未提供營養標示。
調查提到，近9成兒童餐的脂肪熱量超過30%，屬於高脂食物。《康健》提醒，近5成兒童餐都提供炸薯條，如果主食與主菜都是炸物，脂肪含量將大幅提高。她懷疑高脂肪兒童餐使得台灣成為12歲以下「3個小孩1個胖」的亞洲之冠。
《康健》建議，中央政府應該輔導業者推動健康兒童餐。業者則減少油炸烹調、改選擇天然食材等，並不在兒童餐中提供炸薯條…等，而身為家長則別拿垃圾食物、含糖飲料當獎勵，應以身教落實幼童的飲食教育。
《康健雜誌》依據「2013連鎖餐廳年鑑」榜上13家可供外帶的45道兒童餐，發現兒童餐熱量多、份量多、脂肪多、肉類多，蔬菜少、水果少的「4多2少」的缺點。
