種田，如何改變一個人的一生？當台灣社會普遍覺得種田吃不飽、過得苦時，一名漂泊來台的中國人卻在宜蘭一座小農村重獲新生──年過50的寇延丁，曾經在中國從軍做工、走闖社運奔向四川震災第一線，也曾因聲援民主遭中國政府逮捕關押128天、幾乎失去半條命，如今她落腳深溝村種田，在她看來，農村文化是台灣社會最可貴、最美麗的存在。
「太舒服！種田真的是非常非常舒服的一種活法，我以前沒有過！」談起種田如何，寇延丁高呼好幾次「療癒」；儘管無論在中國或台灣長輩總會告誡孩子「不好好讀書以後就去種田」、似乎種田是不得不的選擇，深溝村的年輕人也曾告訴寇延丁，當同年紀的人在哀號活得多累時，他總會回對方一句：「不好意思，我活得多爽！」
當低薪高工時壓得台灣年輕人喘不過氣、農村生活似乎只能是退休後的遙遠夢想時，身為中國人的寇延丁卻在宜蘭農村見證「養活自己」並非遙不可及，也看見務農生活給身邊年輕人帶來的改變、他們臉上的笑容，而她記下近兩年來農夫生涯的書籍《親自活著》，或許也提醒台灣年輕人：其實，你的人生可以有所不同。
（封面圖片為示意圖，非宜蘭深溝村，圖片來源：Sai Mr.@flickr，CC BY-ND 2.0）
「關我128天，人就垮了」曾承諾守護四川災區孩子17年 一場牢獄之災人生變調
說起愛台灣這事，寇延丁身為一個外國人，她愛台灣的程度或許是許多台灣人望塵莫及。寇延丁曾經耗上10個月環島走上4000公里、徒步走台灣深入每一吋土地，也曾站上抗爭第一線替鮮有台灣人知曉的張家古厝爭生存，只是一開始，寇延丁來台灣是一種「不得不」──身為資深社運份子的她曾以為能改變中國，只是最後是她被改變到幾乎喪命，而鄰近的台灣讓寇延丁以訪問學人身份居留，便接住她那時近乎破碎的身心。
人稱「扣子姐姐」的寇延丁，其名氣可說是響遍中國社運圈，前半生當過兵、做過女工、後半生投身中國公益運動，2008年四川雅安大地震官方拚命防堵消息、死傷孩子成為災區頭號「敏感問題」遭警力抓捕時，她也與夥伴成立當地唯一一個服務傷殘孩子的機構，她說：「不是別人不想做，而是因為太難做。」
於《親自活著》一書寇延丁回憶，那時43歲的她在心裡承諾要服務災區到60歲，屆時災區最小的孩子也20歲了、成年了，「謝天謝地，夠了」，只是人生永遠難以預料，17年的承諾在第6年就被迫斷了。她被中國政府抓了。
「人生之中，最為穩定的是被抓進黑牢那段日子，永遠不用問自己在哪裡。奔波10年好好的，關我128天，人就垮了……專制者的牢獄是專門摧毀人肉體與心靈的地方，必須承認，這一輪，它贏了。」－《親自活著》
那是2014年，寇延丁因為路過香港占領中環運動，遭北京當局以「涉嫌尋釁滋事」逮捕；她被兩個看守24小時近身值守，一舉一動都不能自主、求死也不能，經歷128天獲釋之後她仍不自由，甚至在病床上躺了大半年。 （相關報導： 為何台灣人吃不健康、又要花錢買維他命「保養」？她年過50成新手農夫，頓悟都市人遭「雙重剝奪」無奈 ｜ 更多文章 ）
2015年在北京，寇延丁曾經強撐病體自製優格、乾炒果乾招待友人，當友人一邊大讚好吃也一邊擔憂她浪費太多時間時，她回：「時間是寶貴的，為了親自活著，浪費時間是值得的。」而當時的他們或許想不到，3年後寇延丁在台灣實踐「親自活著」，成了一個農夫，也開啟人生截然不同的新頁。
