# 親自活著  

為何台灣人要花錢吃不健康的食物，再花錢把健康「買」回來？「年輕時用健康換錢、老了用錢換健康」似乎已是台灣人宿命，過去食安風暴時網路更盛傳一張「台灣人需求金字塔」，最頂層是「安全無毒的食物」，比「有錢結婚生養小孩」難以實現──只是在年過50才成為新手農夫的寇延丁看來，活著未必是那麼辛苦的事，她自己種田自己吃、起司自己做、連果皮都拿來釀酒做果醬、一切訴求天然，就是要拒絕現代生活壓在人們身上的「雙重剝奪」。

種田，如何改變一個人的一生？當台灣社會普遍覺得種田吃不飽、過得苦時，一名漂泊來台的中國人卻在宜蘭一座小農村重獲新生──年過50的寇延丁，曾經在中國從軍做工、走闖社運奔向四川震災第一線，也曾因聲援民主遭中國政府逮捕關押128天、幾乎失去半條命，如今她落腳深溝村種田，在她看來，農村文化是台灣社會最可貴、最美麗的存在。

2014年，她被關押審訊了128天。她是中國公益NGO圈中無可救葯的「溫和建設者」─釦子姐姐─寇延丁。

2014年，她被關押審訊了128天。她是中國公益NGO圈中無可救葯的「溫和建設者」─釦子姐姐─寇延丁。

2014年，她被關押審訊了128天。她是中國公益NGO圈中無可救葯的「溫和建設者」─釦子姐姐─寇延丁。

2014年，她被關押審訊了128天。她是中國公益NGO圈中無可救葯的「溫和建設者」─釦子姐姐─寇延丁。

2015年11月，深秋的山東泰山，在小雨中，她慢跑著，一個人，準備跑100公里，被限制出境的她，不能與樂施會隊友赴香港「毅行」，她一個人，在冷洌的空氣中，響應。2014年的11月，她也沒能赴香港，她被關押審訊了128天，日以繼夜。她，不是維權律師，不是民運人士，她是中國公益NGO圈中無可救葯的「溫和建設者」─釦子姐姐─寇延丁。