勞保年金60歲提早領最划算?多數勞工退休「沒算到這一筆」 專家:每月少拿7800元

2026-09-29 17:26
勞保年金到底該在60歲提早請領「打八折」,還是等到65歲「領全額」?(資料照,柯承惠攝)
勞保年金到底該在60歲提早請領「打八折」,還是等到65歲「領全額」?(資料照,柯承惠攝)

勞保年金到底該在60歲提早請領「打八折」,還是等到65歲「領全額」,不少勞工都在這道題上困擾不已。對此,財經專家艾倫在臉書發文,以最高投保薪資4萬5800元計算,60歲請領與65歲請領,每月相差約7800元,不過現實生活並非單純的公式運算,許多人只看到提早領的「勝率」,卻忽視了退休後的實際生存風險。

勞保年金到底是提前請領划算,還是延後領的CP值更高?

根據勞保局資料顯示,目前的老年給付分3種請領資格,包括老年年金給付、老年一次金給付以及一次請領老年給付。其中,本次上修請領年齡影響的是「老年年金給付(月領)」。老年年金給付可選擇提早領或晚領,每年增減4%、5年為限,等於提前或延後5年退休,最多增減幅高達20%。(延伸閱讀:勞保+勞退可以月領6萬元?專家曝40歲後「2關鍵動作」就能達標)

勞工可選擇在符合法定請領年齡(明年起為65歲)的前提下,進行提前或延後請領:

  • 方案一:減額年金(提前領):每提早一年,月領金額將減少4%,最多可提早5年(60歲)請領,月領金額折減達20%。
  • 方案二:增額年金(延後領):每延後一年,月領金額將增加4%,最多可延後5年(70歲)請領,月領金額可增加20%。

艾倫指出,如果單純從數學角度來計算「幾歲領比較划算」,結果往往會支持提早請領:

  • 若60歲後繼續工作、年資持續增加:65歲請領的總額要到76歲才會超過60歲提早領。
  • 若60歲就停止工作、年資不再增加:65歲請領的總額更要等到85歲才會超過60歲提早領。

「很多人會想,萬一自己活沒那麼久怎麼辦?所以覺得60歲提早領肯定是最好的選擇。」艾倫分析,算上通膨、生存年限,甚至「早點脫離職場活得更久」等論點,提早領看似贏面極大,但這僅限於「你的錢本來就夠花」的前提下。(延伸閱讀:勞保年金60歲提早領多拿近百萬?專家曝黃金公式「男61、女64」:做錯這步退休少領3年)​

勞保年金提早領卻不夠花?每月「差7800元」變成殘酷課題

艾倫強調,「數學是數學、現實是現實」,若提早領之後生活費不夠用,這就不只是數學題,而是殘酷的生活題,以最高投保薪資4萬5800元計算:

60歲請領(年資30年,打8折):每月約可領1萬7009元

65歲請領(年資35年,不打折):每月約可領2萬4818元

艾倫說,兩者每個月相差高達7809元,如果退休後每個月少了這7800元會讓生活過得極度拮据,那就不適合選擇提早請領。

勞保年金提早領再找工作?中老年求職碰壁機率高

​有人認為「60歲提早領,再去找工作賺錢不就好了?」艾倫直言,這將直接演變成「社會題」。如果請領前後都是創業當老闆,收入不受影響當然沒問題;但若原本是受雇員工,60歲離職領勞保後又必須重返職場維持生計,在現今的就業市場中,求職難度將會是極大的挑戰。實務上常見的困境是,許多勞工提早退休後「錢立馬不夠花」,或是提早領到了7、80歲,才驚覺積蓄與年金難以支應晚年開銷。

「如果錢夠花,提早領當然最好!」艾倫強調,但退休規劃要評估的遠不止數學公式,除了計算幾歲拿回本,更要盤點自己的資產、開銷與再就業能力,才不會為了賺取短期彈性,卻賠上了晚年的生活品質。(延伸閱讀:勞保年金幾歲領最划算?60歲、65歲請領大比拚 專家細算金額給你看:活過這歲數才打平)

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