走路、運動不只能顧健康，還有機會把步數換成實際回饋。運動部「揮汗有禮」活動9月1日正式開跑，只要完成指定運動任務，每週可獲得50元健康好禮，活動期間最長14週可累積700元。不過，就有網友分享，若平時本來就有走路習慣，還可以搭配記步、減碳或任務型APP同步累積回饋。
其中，原PO以自己使用「LINE散步趣」的經驗為例，從今年4月使用至今，已兌換近1900點LINE POINTS。他也提醒，各平台的活動與回饋方式不同，並非直接拿APP內的步數資料申請運動部獎勵，而是「可以搭配用」，讓同一段日常步行有機會參加不同活動。
「揮汗有禮」9月開跑 滿16歲完成任務，每週可拿50元
運動部「揮汗有禮」活動自9月1日起至11月30日舉行，年滿16歲的民眾，只要完成指定任務並上傳運動紀錄，經審核通過後，即可獲得50元「健康好禮」折抵券。
活動提供不同運動方式，民眾只要符合單次運動30分鐘，或單日累積8000步等指定條件，即可依活動規定取得回饋。若活動期間持續完成每週任務，最長14週合計可獲得700元健康好禮。
取得的50元折抵券，可至合作的超商、超市及量販店兌換指定健康商品。
網友實測「LINE散步趣」換近1900點 提醒：不是直接拿數據申請
隨著「每天8000步」成為活動討論焦點，有網友特別分享，平時走路時可同步使用其他提供記步回饋的APP，增加額外累積點數或獎勵的機會。
原PO透露，自己目前使用「LINE散步趣」及「國泰人壽健康吧」等APP，其中「LINE散步趣」從今年4月開始使用至今，已經兌換快1900點LINE POINTS。
不過，他也特別提醒，不同APP的功能與活動規則並不完全相同，部分平台沒有提供運動日期等資料，因此參與「揮汗有禮」時，「不是拿裡面的數據 ， 是可以搭配用」。也就是說，記步APP可作為平時走路累積其他回饋的工具，但運動部活動仍須依照官方規定完成任務及上傳運動紀錄，不能直接將其他APP的資料視為申請依據。
不只LINE散步趣！網友整理10款APP 走路、減碳、做任務都能累積回饋
除了「LINE散步趣」與「國泰人壽健康吧」之外，網路上也有不少人分享其他可透過走路、減碳或完成任務累積點數的APP或平台。
有網友提到，「7-ELEVEN APP也有健康ACE，可以換咖啡跟豆漿」、「我是用money walk賺line pay點數」、「可以用碳績點生活～點數還可以換禮物」、「我都用SuperWall直接賺LPs」；也有人分享，全家APP可透過APP內的「記帳本」進入任務中心累積點數。
綜合網友推薦，目前被點名的相關APP或平台包括LINE散步趣、國泰人壽健康吧、uniopen、全家APP、Money Walk、Usport、悠遊付減碳存摺、碳積點生活、健康吧及環保集點等。各平台的參與方式不盡相同，民眾實際使用前，仍須依各APP當下公布的活動規則為準。
資料來源：《運動幣全民運動加碼方案規劃》 （相關報導： 比健走、爬山瘦更快！台大研究曝1運動燃脂效果最好，體重快速降下來也不易復胖 ｜ 更多文章 ）
責任編輯／蔡惠芯
