退休選高股息ETF最安心?專家警告靠配息生活「3大風險」:把資產安全押了

2026-07-22 16:38
知名財經作家王伯達表示,在各大理財社群裡,有一種退休規畫是選高股息ETF靠配息過生活。示意圖。(資料照,柯承惠攝)
知名財經作家王伯達表示,在各大理財社群裡,有一種退休規畫是選高股息ETF靠配息過生活。示意圖。(資料照,柯承惠攝)

台股22日延續前一日漲勢開高走高,加權指數終場上漲592.91點,以4萬4825.78點作收,漲幅1.34%。知名財經作家王伯達於臉書發文表示,退休後若執行只領股息策略,可能會讓投資人看不見市場真相,讓投資人在該減速時沒減速,甚至不知道應該要減速。等到市值的缺口大到藏不住,可能已經領過頭好幾年了。

永遠不賣股票就能安穩退休?

王伯達指出,在各大理財社群裡,有一種退休規畫是這樣的:選高股息ETF靠配息過生活,永遠不賣股票安穩退休。這個計畫裡,最關鍵的信仰是「永遠不賣股票」。不賣股票,所以不會虧損;不賣股票,所以退休金永遠都在不賣股票,所以可以安心睡覺。但如果「不賣股票」的信仰,反而是讓退休計畫變得更脆弱的原因呢?

王伯達表示,美國退休研究權威Wade Pfau以及設計出「護欄提領策略」的實務派財務顧問Jonathan Guyton,2人都指出了同一件事:當「不賣股票」從偏好變成鐵律,它會開始綁架我們所有的理財決策。

「不賣股票」如何綁架理財決策?

王伯達解釋,如果投資鐵律是不賣股票,那退休收入就只剩一個來源:配息。從此以後,所有的投資決策都會被同一個問題綁架:這檔股票配不配息?配多少?不夠花怎麼辦?換股。把殖利率3%的換成5%。還不夠?再換成6%、7%的標的。主打高股息的主動基金與ETF,也迎合投資人的偏好,改變他們的選股策略。

20260717-2026年7月17日台股大跌。(陳品佑攝)
知名財經作家王伯達表示,當退休收入就只剩配息這個來源,從此以後,所有的投資決策都會被同一個問題綁架:這檔股票配不配息?配多少?不夠花怎麼辦?示意圖。(資料照,陳品佑攝)

王伯達說明,財務顧問Jonathan Guyton把這個現象叫做「讓尾巴搖狗」,投資決策不再是根據「什麼是好的投資」,而是被「需要更多現金流」反過來綁架了。他舉了一個很有說服力的例子:股神巴菲特的波克夏從不發股息,但沒有人會說波克夏不是好投資。如果選股標準是「一定要配息」,或者選擇的是高股息ETF,那就會把波克夏這類公司排除在外,這顯然不合理。

王伯達表示,當不賣股票逼投資人追求更高的殖利率,問題就開始連鎖。美國退休研究權威Wade Pfau在研究中指出了3個層層遞進的風險:

  1. 投資組合越來越偏。殖利率高的股票集中在金融、電信、公用事業與傳產,為了追殖利率而重壓這些產業,投資組合就會逐漸偏離全市場的結構。
  2. 如果一路追逐到債券端,風險更隱蔽。有些人為了更穩定的利息收入,轉向長天期債券或高收益公司債。但長債的價格波動更大,高收益債在股市下跌時通常也會跟著跌,因為違約風險會隨經濟衰退上升。
  3. 用「更高的當前收入」換取了「更大的未來風險」。美國退休研究權威Wade Pfau的結論是,追求殖利率的人為了今天的現金流穩定,把明天的資產安全押上去了。而且我們可能根本沒意識到這件事正在發生,因為每個月配息還是準時入帳,看起來一切正常。

高股息ETF賣股票從來沒停過?

王伯達說明,高股息ETF投資人的「只領股息,不賣股票」,在技術上其實也是不成立的。把0056最近4季的股利組成攤開來看,過去1年,0056總共配了4.082元。其中真正來自成分股股利的,只有1.36元。另外2.72元,大約3分之2是基金賣掉持股換來的錢。這不是某一季的特殊情況,是連續4季的常態。高股息ETF的成分股每半年會調整一次,被剔除的股票就得賣掉。如果賣掉的股票有獲利,最後可能會以「配息」的名義匯進投資人帳戶。

王伯達表示,所以賣股票這件事從來沒有停止過。只是不是由投資人親自賣,是基金替人們賣,然後在明細上寫「配息」2個字。人們沒有避開賣出股票,只是把賣出這個動作外包出去,然後包裝成股息這個讓人安心的名字。麻煩的是,外包出去之後,投資人就失去了決定權。什麼時候賣?賣多少?哪一年認列這筆稅,這些全部由基金替投資人決定。更重要的是,投資人因此無法依據市場狀況調整提領機制。

王伯達提醒,假設有2個人,2022 年初手上都有2000萬。第1個人用護欄策略,第2個人存高股息,只領股息。以2022年0056的配息從前1年的1.8元增加到2.1元,多了17%;同一年,含息報酬是−18.67%。護欄策略的數字會逼投資人面對真相,就算真相很難看;只領股息的策略會遞給投資人一筆股息,讓人們以為今年過得還不錯。

王伯達指出,看不見真相正是退休提領裡最貴的一種風險。因為人們不會在該減速的時候減速,甚至不知道自己應該要減速。等到市值的缺口大到藏不住,可能已經領過頭好幾年了。

更穩定的退休該靠什麼?

如果「只領股息,不賣股票」不應該是鐵律,那想要有更穩定的退休提領該靠什麼?王伯達指出,答案不是另一條規則,而是一個結構:

  1. 保底收入:勞保老年年金、勞退月退金。不管市場好壞都會入帳的錢。它的作用不只是提供現金流,更是給你心理上的「花錢許可證」。
  2. 短期緩衝把未來1至2年要花的錢,放在活存或短期國庫券。有了這個緩衝,就算股市連跌2年,也不需要因此在低點賣出任何1張股票。
  3. 全報酬投資組合剩下的錢用分散的投資組合(股票+債券),不特別追求配息。需要錢的時候,賣掉當時超配的那一塊,股市好的年份賣股票,股市不好的年份賣債券。永遠賣高不賣低。這裡面當然也包含配息,但配息只是現金流的一部分,不是全部。
  4. 護欄系統不要用固定金額提領,每年檢查自己的「提領比率」。Jonathan Guyton的方法很簡單:提領率衝過上界,減少10%;跌破下界,加薪10%。就像開車有煞車和後視鏡,隨時知道該加速還是減速。

王伯達表示,這4層結構裡,配息依然存在,全市場投資組合每年還是會配息。差別在於不再把「只靠配息、絕不賣股」當成唯一策略,而是讓配息自然成為一個更完整系統的一部分。

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