天氣轉寒時，由於嬰幼兒各個器官發育尚不成熟，適應環境的調節能力很差，很容易讓疾病乘虛而入，這時要注意給嬰幼兒保暖防寒，可以適當增加衣服，每天戶外活動的時間宜控制在一小時內；給孩子吃易消化的食物，多喝溫開水，多吃富含蛋白質的食物，還有新鮮蔬菜水果；還有以下事項也需要特別注意。
不要用手判斷孩子冷不冷
很多家長習慣摸孩子的手來判斷孩子是否冷，他們會發現孩子的手總是冰涼的。擔心孩子凍到了，便裡三層、外三層的給孩子加衣服，往往導致孩子稍微活動之後就滿頭大汗，反而更易感冒。
建議孩子穿衣不要過度，適當就好。孩子的手長期暴露在外，自然容易冷，因此手的溫度不能作為判斷孩子是否穿得暖和的唯一標準。
室內溫度過高
冬天北方家庭中總是有各式各樣的取暖設備，有孩子的家長怕孩子凍著，常常將室內溫度調得很高，與此同時，室外溫度卻往往只有幾℃甚至是零下。在如此巨大的溫差下，孩子進出室內外，很容易受寒生病。建議家庭空調溫度控制在20℃左右，不宜太高。
門窗緊閉不通風
有的北方家庭為了保持室內溫度，一到冬天就整日門窗緊閉，以為屋內暖和，才能避免孩子受涼感冒。卻忽略了更重要的一點：室內環境下，人體新陳代謝過程中，會產生五百多種化學物質，其中僅從呼吸道排出的，就有一百四十九種之多。如果整天緊閉門窗，就會導致空氣中細菌、病毒、二氧化碳和灰塵等數量大增，人長時間處於這樣的空氣中，反而更容易感冒、咳嗽。建議，每天開窗通風換氣，以保持空氣新鮮。
嬰幼兒「蠟燭包」
嬰幼兒年齡小，尤其是剛出生時間不長的嬰幼兒，家長擔心他們不能承受寒冷的天氣，總是層層疊疊的給孩子加衣服，甚至還用棉布、毛毯等一層層包裹，再用布條繩子將孩子的身子和手腳固定，以避免嬰幼兒活動時將衣被踢開。
然而這樣的做法，不僅限制了嬰幼兒的活動，還很容易壓迫嬰幼兒的胸廓一帶，使其呼吸受限，影響到肺部發育。長期下來，一旦生病就很容易引起肺部感染。
小病治療不及時
嬰幼兒的抵抗力差，一個小病很容易發展成重病，家長要當心。小小的感冒都可能發展成支氣管炎、肺炎、重症炎等。因此，一旦發現孩子出現咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、咳痰、嘔吐、無故哭鬧、發燒等，最好還是到醫院就診，以免小病發展成重病。
作者｜楊力大陸首席中醫養生專家、中國中醫科學院教授、中央電視台《百家講壇》特邀專家。從事中醫研究45年，行醫長達40年，重視對症飲食養生。 （相關報導： 清明潤餅暗藏3大危機！營養師：小心漂白劑、甜味劑、防腐劑吃下肚... ｜ 更多文章 ）
本圖/文經授權轉載自大是文化《袪寒除萬病全書：痘痘不停、老是有痰、便祕、肥胖、貧血、頸椎痠或緊、糖尿病……你以為是燥？其實是寒，大國醫教你斷根小祕方。》篇章：寶寶防寒別進誤區
縣議員許素霞、吳瑞芳、代表會主席邱如平、鄉長黃東灝、鹿谷村長謝慎梲、鹿谷鄉農會理事長曾文東、常務監事黃世明、全家便利商店中區營業本部長蔡瑞鈐、部長程銀宏、副部長曹國珍、胡智翔等來賓蒞臨參與為此次開幕剪綵。 縣議員許素霞致詞時表示，鹿谷鄉農會長期以來照顧鄉內的農民，包括茶產業或農特產品行銷輔導，都非常照顧鹿谷鄉農民，現在又與全家便利商店加盟，更提升農會服務的層次，擴大層面走在時代尖端服務鄉親，更帶動鄉親的便利性，也歡迎鄉親到這裡來採購日常所需。
鹿谷鄉農會理事長曾文東表示，鹿谷鄉農會為了活化農村資產與全家便利商店攜手策略聯盟合作，由全家便利商店輔導，鹿谷鄉農會經營管理，本著服務鄉民24小時的經營模式讓民眾多了便利性，店內並供應空運的生鮮海產及好市多的熱銷商品，銷售商品多樣歡迎鄉民能多多利用。慶祝開幕，該店有多款買一送一商品，並於開幕期間， 全家便利商店中區營業本部長蔡瑞鈐表示，該店位於進入溪頭、杉林溪及鳳凰谷鳥園、麒麟潭觀光景點前，可提供旅客採購必要商品；店內外皆設有座位區，顧客可歇腳。該店除提供全家商品外，後續也將導入鹿谷農會在地特色商品，方便外來旅客採購。 副部長曹國珍指出，全家便利商店現有2988店，近年大力投資擴大店鋪空間，提供顧客舒適的購物空間。此外，因應高齡、健康有機的生活形態需求，也展開與異業的複合店，包括與大樹藥局、天和鮮物超市、吉野家等開設複合店。近年各地農會進行升級轉型，全家便利商店也看好與農會合作模式，開設店鋪外，陸續也將與農會合作導入生鮮產品，提供消費者更豐富的商品選擇。
鹿谷鄉農會推廣部主任魏碧瑤說，農會需要透過這樣的加結盟合作注入一些新血，加入新的思維及新的經營方式，門市人員皆以服務至上為重，而農會其他部門的員工看到門市人員這樣戰戰兢兢的經營，相對的大家也會調整與改善上班態度，這對農會來講是一個正向，讓大家互相去影響改善企業的文化 全家鹿谷農會店店鋪面積約70坪，店內外設有28個座位區，配合在地風光，店內外皆以茶園風光凸顯地方特色；店內除了有全家便利商店受到歡迎的Let’s咖啡、夯蕃薯、霜淇淋等熱銷商品外，而過去農會超市受到在地民眾喜好的量販包裝的白米、油等及其他農會特色商品，將會陸續導入，24小時的經營時間，更為鄉內茶農農忙時期的宵夜增添一處熱食好去處。
圖說：435野餐音樂節穿格紋裝大跳野餐快閃舞。文化局指出，園區腹地廣大，加上安全、宜人的綠意空間，平日就是附近居民踏青、休閒的好去處；今日活動現場，不但有單車族趁著假期騎自行車到此休憩外，還有許多民眾身穿格紋裝，準備手作的輕食點心，與最親密的家人朋友席地開野餐趴，分享音樂及美食。另外寬闊的草皮空間更是飼主與心愛寵物曬太陽、玩飛盤的天堂，成為「狗奴們」新興的遛狗景點！主辦單位表示，兒童節連假435藝文特區每天都有安排藝文演出活動，錯過首日活動的朋友們沒關係，4/3還有Woody Woody、保卜、依靜依靜帶來精彩的音樂表演，4/4兒童節當天安排曾經參加央視春晚演出的腹語大師劉成與假鳥「空空」齊唱雙簧、「海裡的家」親子互動劇場等活動，4/5有「默默變形記」默劇演出及親子音樂體驗遊戲等活動，歡迎大家在兒童連假期間至板橋435藝文特區度過充實美好的藝文假期。更多詳情請上板橋435藝文特區網站: http://www.435.culture.ntpc.gov.tw/ 查詢。
