羽絨外套內穿毛衣其實不保暖！研究實測「正確禦寒穿法」，體溫迅速升高熱到冒汗
羽絨外套羽絨外套最保暖嗎？原來不是穿得越厚就越能禦寒！最保暖嗎？原來不是穿得越厚就越能禦寒！專家教正確穿法。（示意圖／取自photo－ac）
冬天一到，大家紛紛把衣櫃深處的羽絨衣拿出來，不過你知道羽絨外套怎麼穿最保暖嗎？原來不是穿得越厚就越能禦寒！日本TBS電視台節目《この差って何ですか？》（這樣有什麼差別）實際測試，發現比起穿厚毛衣，羽絨外套內搭薄上衣能讓體溫更高。
羽絨外套內穿毛衣其實不保暖！
《この差って何ですか？》曾做一單元，實測衣物禦寒效果，節目組請數位受試者分別穿著薄襯衫及厚毛衣，並同時加上羽絨外套，在室溫僅10度的房間內待上30分鐘。接著觀察他們的溫度變化，半小時後請其脫掉衣服，以紅外線熱像儀測量身體表面體溫。
結果顯示，穿薄襯衫的女性體溫較穿厚毛衣的女性高出許多，另一組的實驗測試結果也相同，證明在都穿羽絨外套下，薄上衣的保暖程度更勝厚毛衣。
由此可知，在羽絨外套內穿上薄薄一層緊貼肌膚的衣物，要比厚毛衣更輕鬆抗寒。
專家推薦3層洋蔥式穿法
另外，《美聯社》曾邀請美國經營戶外用品店的專家史蒂夫（Steve Schreader）分享天冷時的穿衣秘訣，他表示，「3層洋蔥式穿法」最能禦寒：
1.上身先用一件長袖內衣打底，緊貼肌膚的布料透氣且相對較輕。
2.中間層則穿上刷毛套頭衫或是帽T，形成「第一道隔熱層」，防止體溫蒸發。
3.最後在最外層穿件擋風外套，防止外面的冷空氣灌入。
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