保溫瓶千萬別只用清水沖！醫師教2大正確清洗方式，沒洗乾淨小心細菌通通吃下肚
保溫瓶別只用清水沖！醫師教正確清洗方式。（示意圖／取自photoAC）
每到冬天，不少人都會拿出家中的保溫瓶來使用，不過長時間使用，保溫瓶內壁或會長出黏滑猶如「鼻涕」般的東西，如果未有正確清洗的話，分分鐘菌從口入。最近有醫生就分享2大正確洗保溫瓶的關鍵方法，以避免影響人體健康。
保溫瓶只用清水沖不夠乾淨！醫生教2大正確清洗方法
保溫瓶是不少人必備的辦公室恩物，冬天時更加是保暖救星。然而，許多人以為保溫瓶僅裝開水，想著用清水沖一沖就足以乾淨，但其實時間一久，水壺內壁或會長出黏黏滑滑的東西，沒有正確清洗的話，嚴重起來甚至影響健康！
家醫科醫生陳崇賢曾於其臉書發文分享，指長期使用且沒有清洗乾淨的保溫瓶會長出「生物膜（Biofilm）」，而生物膜是由微生物所分泌的黏液，所聚集在生物或非生物的表面而形成，往往由眾多微生物構成，猶如牙菌斑，就是在生物表面的生物膜；至於非生物的表面，則如抽濕機水箱內那層黏滑的東西。
陳崇賢指出，長時間潮濕的表面都可能會長出生物膜，不論是塑膠水壺，還是不鏽鋼保溫瓶均有機會長生物膜。「畢竟飲用水不可能完全無菌，更別提每天會接觸瓶口的嘴巴，小朋友甚至會把食物殘渣掉進瓶子裡」，要是哪天有致病菌在裡面，就會影響到身體健康。
因此，保溫瓶不能單單用水沖洗。陳崇賢指出，不論是水壺或水杯等，都一定要記得2大關鍵方法，其中包括1. 要定期「刷洗」，尤其是已經摸到黏滑的質感時，更可以配上洗碗精達到更乾淨的清潔效果；2. 不使用保溫瓶時內裡應保持乾燥，因此清洗後建議晾乾，才能避免飲用水遭到細菌污染。
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吳典蓉專欄：柯建銘這記耳光重重打在賴清德臉上朝野政黨為大法官人選激烈攻防並不稀奇，但執政黨祭黨紀否決總統提名人選則是曠世奇聞，民進黨團總召柯建銘這一巴掌打得不是劉靜怡，而是總統賴清德；劉靜怡因為講真話觸怒當道而得到光榮勳章，民進黨卻是戰略戰術都進退失據，證明賴政府一意孤行違反憲政運作原理，最後受重傷的卻是民進黨。
觀點投書：願與受苦的人共在─基督教精神與香港民主運動《最後一課》是一本關於四位香港教授對香港的「告別」，包括陳健民教授、刑福增教授、陳祖為教授和張燦輝教授。陳健民教授的章節最為動人，在於他把個人生命意義的思索與自己一生志業作了緊密的勾連：年輕時對人生意義的苦苦追覓，最後體會到自己人生意義不在於抽象的答案，而在於每一個當下，對於自己責任的承擔，而這種責任的承擔是對於社會、國家，以致更廣大的人類苦難有所共感，「不」無動於衷。張燦輝教授在他的章節裡探尋人生意義，引用了海德格「存在被拋入世界」的觀點，亦提出了鄂蘭對於海德格觀點的補充，出生包含了「社會嵌入性質」，以張燦輝教授之言，即是：
河本美紀專文：從悲壯蒼涼到高雅的俏皮──張愛玲小說與電影劇本張愛玲的電影劇本中，本來經常透過精粹、洗鍊的對話營造喜劇效果，但後來轉變為以情境喜劇為主，地點轉換和外景也越來越多。神經喜劇特有的人物的離譜性也有所減弱。儘管如此，透過電影和電影劇本的對比還是可以看出張愛玲任何電影劇本中的人物都具有濃烈的神經喜劇的特色，這是張愛玲最初的構思。
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