邊充手機邊玩很傷電池？專家破解多數人的充電迷思，親授4招延長壽命方法
手機 用手機 滑手機 iphone 聊天（示意圖／取自photoAC）
手機已經是現代人不可或缺的必需品，想延長手機的壽命，並且保持電池健康度與手機續航力，平常就要培養良好的充電習慣。日前，3C達人Tim哥就在YouTube頻道分享手機充電的正確觀念，他表示，如果要維持電池的健康度，最關鍵的做法是避免手機發燙。
YouTube頻道「3cTim哥生活日常的」的Tim哥曾發布影片分享，自己有支iPhone13 Mini已經使用1年，電池健康度仍是100％。他透露其實影響電池壽命的主因是「高溫發熱」，若長期讓手機處於高溫狀態，就可能大大影響電池壽命。
Tim哥解釋，由於充電的過程屬於一種化學反應，包含氧化與還原反應的過程，其中溫度是最容易影響化學反應的因素，因此若手機在充電情況下，受到高溫的影響，就會破壞到電池裡的化學物質，使電池的健康度下降。而有些人邊充電邊使用手機的習慣，如看影片或打遊戲等行為，會讓手機高速運轉，導致晶片同時有大量的熱能產生，即可能造成手機高溫發燙。另外，快充也可能導致手機的高溫，因此若想要邊充電邊玩手機，可以使用低瓦數的充電頭。
此外，「完全充放電的循環次數」也是影響鋰電池壽命的關鍵之一，Tim哥根據雜誌指出，溫度、電流強度和充電狀態都會影響電池壽命，因此在常溫中充電或是維持40％到80％的最佳電池容量，有利於延長電池壽命以及電池循環次數。
維持電池壽命的4大充電秘訣
Tim哥也統整了幾項維持良好充電習慣的秘訣，只要注意日常中的小細節就能保持電池健康度。
1、使用功能正常且認證過的充電設備
2、開啟「最佳化電池充電」
此功能可以讓iPhone自動學習涓流方法，記住每天的充電模式，只要電量充至80％時，就會讓充電的速度下降。
3、注意手機與充電環境的溫度
手機最重要的是避免過熱，只要溫度適中，也可以邊充電邊使用，另外充電的環境溫度最好能落在0度到35度，此外，若在潮濕悶熱的環境充電，也可能影響電池的健康。
4、維持40％～80%電量
手機電量盡量不低於20％，也不要保持滿電，最好的狀態是隨充隨用，並維持40％～80%之間的電量。
5、避免使用快充
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