想要退休，該準備哪些規劃？除了錢，還有這些事需要提前安排，才能讓人生永保有趣
退休，除了持續保有呼吸之外，還是有很多事需要提早規劃！（示意圖／pakutaso）
「退休，除了持續保有呼吸之外，還是有很多事需要提早做準備的好嘛！ 」
課堂上和學員們分享退休的觀念時提到。相信大多數的上班族都有著希望能提早退休的夢，而之所以會這樣想，或許是工作倦怠使然，讓退休的畫面不定期會在腦海中浮現。但若接續著問：「那你開始為退休做準備了嗎？」得到的答案往往是：「唉，怎麼可能！ 經濟的壓力還那麼大，還是乖乖上班吧！」這話題似乎就這樣結束了……
沒錯，工作的目的是賺錢，這是個很直覺也很合理的答案，不過其實這只能算是表層的答案，因為賺到錢之後的規劃及安排，或許才是我們該好好思考的。所以工作的真正目的，應該是「不工作！」
工作畢竟只是個過程，只是個手段，讓我們能維持生活。但我們並不是機器人，總有想休息的時候，工作這件事，能持續執行長達3、40年的時間，也算是有毅力了。
問題是若不工作，哪來的資金可支配生活？ 這就回到目前每個月的薪資收入，我們是否有分配一部分給未來那位不工作的你，若有，「不工作」這件事才有可能實現。若無法透過投資理財的安排，讓未來的你能持續有收入，甚至能透過被動收入來代替勞力收入，那你可能要確認一下自己是否是機器人……
所以，其實「不工作」這件事所能實現的時間點，並沒有一個標準年齡，可能比一般人提早至40歲就不需工作，也可能與多數的人相仿，在60多歲時才能從職場退下來。但也因為要準備從職場離開的資金並不容易，每個人的財務狀況、家庭背景等也不同，大多才會將這一切推遲到退休。我知道這並不容易，但從職場離開卻是我們每個人都一定會遇到的人生階段。
除了錢，退休生活還有其他要安排的嗎？
當然！我們在一開始也說了，退休後並不是什麼事都不做，還是須有所安排，否則要如何稱得上是「生活」？ 過去在念書時期，學校會安排每天的課程，我們只要依照課表的時間到教室，就能學習到相關課程知識。在工作時期，主管會交辦各項事務，訂定各項工作目標，讓我們能努力依循著主管的要求而陸續達成。
但退休後呢？ 可沒有任何人會告訴我們在起床後該做甚麼，退休後的每分每秒，都要自行安排才行。退休初期的無所事事，或許是我們過去的夢寐以求得以實現，但過一段時間的無所事事，卻成了索然無味，進而會開始焦慮、恐慌！
在工作期間，夫妻倆或許都各忙各的，但退休後如何長時間與另一半相處，這是個需要培養及安排的！
若是單身不婚族，也須思考如何維持一定的人際關係，畢竟過去在職場時，均處在同一個辦公室，若要互動是一件再簡單不過的事，但離開職場後，卻需透過一些活動保有與人互動的機會，否則一旦少了與人接觸，很容易胡思亂想。
另外，透過飲食、運動等保有健康的身體，也是退休生活的關鍵因素之一。還有很多事值得在退休後妥善安排，甚至在退休前就需慢慢培養的一些習慣。
當然了，上述的一切唯有在無經濟壓力之下才能平靜的安排，否則，退休只不過是另一個壓力的開始。
作者介紹∣蔣竣植
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觀點投書：NCC荒唐行為圖鑑─台灣還能說自己是民主自由？言論自由被視為政治權利的基石，畢竟沒有開放的言論環境，就無法將個體的想法匯集成公意、形成討論公共政策的言論市場，實現以民為本的現代國家。而經過長期威權體制統治下的台灣，本應較其他國家更珍惜得來不易的言論自由，但在解嚴35年後，卻出現了號稱「獨立機關」的NCC，實質重新宰制台灣的輿論空間。翻看NCC的荒唐史，可以說是言論自由的一把辛酸淚，首先是最近的鏡電視移頻風波，總統、行政院長竟然直接下手干預電視台的移頻事宜，想要將TVBS放逐邊疆，換到較少人觀看的100多台，這般行徑簡直就是關說的教科書範本，事件爆發前，NCC還美其名曰：「移頻純為商業利益的考量」，可見官員的嘴，不過就是騙人的鬼。將時間軸拉長，8月份的時候，NCC提出了大家耳熟能詳的「數位中介服務法」，草案內容不僅規範不明確，將可能為政府過分干預言論自由提供法源基礎，更要求業者自律、必須自行刪除違法內容，然而在規範不明、審核量能不足的情況下，業者只得將所有有疑慮的言論刪除，以求自保，如此一來，傷害的必是言論市場的自由運作。再回顧2020年的中天換照事件，NCC主張中天有重大失誤，應該要不予換照，然而反觀民進黨的「心頭肉」華視，不僅播出戰爭的錯誤訊息，更誤報天災的相關資訊，都與公共利益有切身相關，且皆在一兩周內頻繁發生，然而只罰款一百萬了事，對華視雄厚的資本而言，根本是九牛一毛，對比中天的遭遇，華視果真是NCC「親生」的。NCC根據成立宗旨，本應致力於維護台灣優良的媒體環境，且反對特定團體壟斷言論市場，因此要求其為獨立機關，要公正、客觀的監督媒體產業，然而看到NCC以上的所作所為，獨立性可以說蕩然無存，怪不得國民黨主席會在中常會演講時表示，NCC已經變成民進黨的附隨組織。筆者在此認為NCC的職能值得重新檢討，甚至重新審視此機關是否還有存在之必要。 言論市場的自由是現代成熟公民社會必不可少的要件，當我們在高喊要「抗中保台」以保護民主自由之時，卻沒看到正在侵蝕民主的人，反倒是民進黨執政下的國家機器。他們企圖將社會的輿論控制在手，以獲取權位，當新聞台只剩下三立、民視、鏡電視，社會上只留下一片溢美之詞以粉飾太平，我們又如何大聲說出，我們是個民主自由的國家呢？
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親哥粉專抹黑高虹安 鄭運鵬稱「不同的獨立個體」 人渣文本酸：切哥臉書粉專「難攻大士」日前發文質疑民眾黨新竹市長參選人高虹安靠特權進北一女，而該粉專遭爆經營者為民進黨桃園市長參選人鄭運鵬的親哥哥。鄭運鵬6日回應，他和哥哥是不同的獨立個體，兄長有自己的看法也沒幫忙輔選，自己對高虹安的個人背景更沒有興趣。對此，作家「人渣文本」周偉航於臉書發文狠酸，「切哥。」
鄭運鵬哥哥指高虹安靠特權上北一女？張善政酸：遇到醜聞就是獨立個體近來有臉書粉專指稱，民眾黨新竹市長參選人高虹安靠特權就讀北一女，隨即被高虹安陣營反駁。然而該臉書經營者卻被指，疑為民進黨桃園市長參選人鄭運鵬的哥哥。鄭運鵬回應，與哥哥是獨立個體，希望大家尊重每個國人的言論自由。國民黨桃園市長參選人張善政也於臉書表示，民進黨遇到醜聞就是獨立個體，打張善政時就是發黑函送家裡。
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護眼從用對光開始！清大教授撰書披露國安級視力危機「2050年全球將有50%的人近視，這件事若已經讓WHO擔心，那麼台灣學生近視率，提前30年，就高達90%，這個國安級的問題，就應該被正視！」清華大學教授周卓煇今（6）日在「護眼，從用對光開始！」新書記者發表會大聲疾呼，呼籲家長、學校及社會各界，一起重視台灣孩子視力崩壞的問題。
林欽榮視察前鎮時代公園施工進度 亞灣最大特色公園將落成 高雄力推「亞灣2.0計畫」，除了投入重大建設與吸引頂尖科技大廠群聚效應之外，工務局興建的特色公園也將讓亞灣觀光魅力大爆發！全台唯一緊鄰雙軌道（捷運、輕軌）站旁，亞灣區內最大的「時代公園」於10月中即將完工！副市長林欽榮於今（6）日率隊視察，邀請民眾體驗不一樣的亞灣風貌。 林欽榮說，想要暢遊亞灣，搭輕軌與捷運不僅可以遊賞高雄流行音樂中心、港埠旅運中心、高雄展覽館、市立總圖書館等建築特色，在緊鄰捷運凱旋站、輕軌前鎮之星站，亞灣區最大地景亮點的「時代公園」目前工程進度已達96.31%，於10月中即將完工，未來待遊具檢驗合格開放時歡迎民眾搭輕軌捷運、攜家帶眷來同樂。林欽榮今日視察時代公園施工情形，除了解各項公園設施設置進度，亦提醒工務局及施工團隊，如期如質完成工作之餘，也需特別注意職業安全衛生及工區防疫清消作業。高市府至今已在亞灣區內的65、70、79、80、83及88期重劃區內開闢多個公園，總面積約10.08公頃，總經費計2億3,500萬元。本次將落成的「時代公園」位於前鎮區凱旋四路旁第65及88期市地重劃區，四面臨路為一個完整街廓範圍，面積約3.5公頃，開闢工程經費約9,700萬元，公園對側的路外停車場也興闢完成，開車前來也便利。工務局長楊欽富說，「時代公園」特色在於豐富的遊憩及體健設施，於規劃階段辦理多場公民參與說明會，聽取在地意見，因鄰近高雄機場，特別設計滑翔翼造型公廁，另為強化城市行銷，園區內隨處可見開心遊玩的「高雄熊」公仔，營造宛如兒童樂園的歡樂氛圍。養工處補充，時代公園提供符合各年齡層需求之休憩遊樂設施：兒童有爬（攀繩網山、遊戲高塔、彈跳小丘等）、溜（磨石滑梯及高塔滑梯）、跑（滑步車道）、跳（彈跳床）、盪（擺盪大索及特色鞦韆）、鑽（地形穿越管）、戲水戲沙（水景區及遊戲沙坑）等多種選擇，青壯族群及年長者則有多樣新穎健身訓練套組及質感休憩棚架，讓大人在看顧小孩玩樂之餘，也可在旁滿足體健及社交需求。此外，園區內有350株米幹徑15公分以上大喬木，其中大多為台灣原生樹種如苦楝、水黃皮、樟樹、光蠟樹、黃連木，可提供民眾遮蔭、降低熱島效應，也種植許多灌木，並打造「彩帶高」綠籬迷宮。未來民眾可以搭乘輕軌或捷運前來遊玩，從時代公園步行5分鐘就可以到達知名購物中心、運動用品旗艦店、美食餐廳等地標，趕快來規劃一趟親子輕旅行吧！
高端頻放消息卻遲未獲國際認證 高嘉瑜質疑：只是「炒股價戲碼」？新冠肺炎疫情延燒至今，國門終於將在13日解封，日本也將於11日起取消入境人數上限，吸引不少民眾有意赴日旅遊。不過，民進黨立委高嘉瑜6日質詢衛福部長薛瑞元時質疑，日本認可的新冠疫苗名單中未見高端疫苗，高端卻持續放消息稱要通過世界衛生組織（WHO）認證，但股價飆漲仍未見結果，「會不會只是炒股價的戲碼，最後無疾而終？」
喜迎雙十囍上加喜 ! 旗山戶政所送好禮配合「2022台灣設計展在高雄」及推廣本市青年設計師改造之結婚登記背板，高雄市旗山戶政事務所在10月份特別推出「喜迎雙十‧囍上加喜」一系列活動，讓不論是洽公或是慕名「旗香冰菓室」結婚登記背板而來之民眾，均有機會拍美照、拿好禮。旗山戶所承辦員張宥嵐表示，本次活動分二部份，一是邀請10月3日至10月7日前往本所辦理結婚登記新人，於登記後至改造的結婚登記背板拍照，並於本所粉絲專頁按讚，即可獲贈精美結婚禮品。二是凡於10月1日至10月31日期間至本所洽公民眾，於本所粉絲專頁按讚或於結婚登記背板拍照上傳粉專，即可獲送小禮一份。
高市社區發展選拔17社區獲獎 陳其邁感謝社區夥伴齊心照顧好市民高雄市社區發展工作選拔頒獎暨社區交流活動，今(6)日於林皇宮熱鬧舉行，共有17個社區發展協會獲獎，市長陳其邁出席頒獎表示，高雄市共有757個社區發展協會，感謝社區發展協會將民間資源與政府補助結合，提供優質的公共服務，今年天下雜誌「幸福城市大調查」中，高雄市在六都競爭力總排名上升為第2名，其中社福力更躍居六都第1名，市府也會持續與大家共同努力、互相支持。
合體柯志恩！邱于軒不滿長期被抹黑 按鈴申告楊佩樺「我今天是罪大惡極嗎？」、「選舉有必要選到這樣子嗎？」國民黨高雄市議員邱于軒不滿被台灣基進候選人楊佩樺長期以惡意抹黑影射方式攻擊，今（6）日在高雄市長候選人柯志恩陪同下開記者會反擊。邱于軒表示，還強調對手連過世的婆婆也不放過，一度聲淚俱下，並強調自己一定要站出來對抗這惡劣的選風，日前也已赴地檢署按鈴申告。邱于軒控訴，長期遭到基進黨候選人楊佩樺抹黑，除了狂用臉書發文攻擊之外，甚至還以文宣派報方式影射，甚至還一直被攻擊長相、身材。她今天真的是忍無可忍、不能再忍，已經委任律師提起妨害名譽、意圖使人不當選等刑事與民事的告訴，4日也赴地檢署按鈴申告。她強調，因為如果連她都被惡意打壓成這樣，後續若引發寒蟬效應，未來高雄就沒有人敢勇於承擔監督政府的責任。
旅紐臺商拜會市府 黃偉哲期待更多臺南農產外銷紐澳紐西蘭臺灣商會(奧克蘭)李昀翰會長一行4人於今(6)日拜會黃偉哲市長，雙方就農產行銷海外進一步交流，期盼未來能將最優質的臺南農產行銷海外，讓更多的僑胞與外籍人士大飽口福。農業局李建裕局長、新聞暨國際關係處蘇恩恩處長、南瀛農產國際行銷公司余清永總經理一同出席與會。
投縣金鑽石婚暨各類楷模表揚 6日起分兩梯次在九族舉行南投縣政府為表達對結婚50年以上之佳偶的尊重和敬意，祝賀本縣攜手一甲子之夫妻並弘揚敬老精神，6日起於九族文化村分二梯次辦理金婚、鑽石婚、白金鑽婚暨各類楷模表揚大會活動，縣長林明溱出席與佳偶們一同歡慶、分享最幸福感動的時刻，當天有來自埔里鎮、竹山鎮、中寮鄉、鹿谷鄉、魚池鄉、國姓鄉的金婚、鑽石婚、金鑽石婚佳偶，以及各鄉鎮之長青楷模、敬老楷模及老人團體績優楷模等代表到場接受表揚，場面隆重溫馨。
GO GO play! 國慶連假輕旅漫遊 體會新北人文生態伴著初秋早晚些許涼意，正是出遊踏青的好時節，本週適逢國慶連假，還沒決定要去哪兒的遊客，不妨到新北市來趟自然人文探索之旅，除了能造訪最新開幕的猴硐瑞三整煤廠，幅員廣大的新北也很適合體驗農家生活，品嚐季節時鮮，度過愜意又別具意義的國慶連假好時光！
