• 小資翻身
  • 腦力犯中
20171031-SMG0035-快訊小紅條兒

沒性生活,老年男性陰莖會縮短!醫師道出,熟男熟女維持規律性愛,健康好處說不完

「年紀都有了還在講性愛,會不會被認為老不休啊?」以前我們都認為爸爸媽媽都應該隨時都是正正經經的,沒有人想要知道爸爸媽媽還需要性愛生活,可是不知不覺大家都變成別人的爸爸媽媽了,難道年紀到了一個數字,想要性愛就是不正經?老不休嗎?

絕對不要這樣想,無論到幾歲都需要性,而且無論對男女來說,「規律的性愛」會讓人愈來愈健康!

很多人認為女人在到一定的年齡,因為生理上的問題,陰道乾燥萎縮,所以不想要性愛是很正常的,不過婦產科醫師認為,銀髮女性愈沒有性愛,陰道萎縮得可能會更快,基隆長庚醫院婦產科主任陳芳萍認為,更年期以後的女性如果持續規律的性生活,反而可以預防因為陰道萎縮太嚴重,老化性陰道炎一併造成尿道萎縮而容易發生尿道感染的問題。(延伸閱讀:不管幾歲女性,愛愛有了它還能避免泌尿道問題

陳芳萍說,停經只是女人失去「生殖能力」,但是不等於喪失性能力,規律性生活的可以讓女性陰唇豐厚腫脹、增加陰道濕潤度,這樣可以延緩陰道萎縮的時間,減輕乾燥引起陰道炎的併發問題,有研究證實,每週有三次以上性愛或自慰行為的女性,比起一年性生活少於三次的女性,陰道雖然也會萎縮,但是外陰部和陰道仍能保持正常的彈性和充血能力,而且有規律性生活可以改善女性更年期情緒障礙,也能提升泌尿道抗菌的免疫力。

(示意圖非本人/photoAC)
不管幾歲,男女都噓要規律的性生活!(示意圖非本人/photoAC

而男性也需要規律的性生活,在醫學臨床上已知,沒有性生活的老年男性陰莖長度會縮短;這在臥床的老年男性很常見,許多長期臥床的老年男性因為陰莖縮短,造成使用尿壺等解尿時出現障礙,因為造成照顧上的問題或是容易感染,以致後來只好依賴尿布,另外,沒有性生活的男性也容易攝護腺發炎,攝護腺癌的比率也升高。

依照高雄醫學大學泌尿科副教授王起杰進行統計分析後,建議男性依照年齡每星期應該行房的次數;用年齡的十位數乘以9,得到的數字就是每隔多久要行房多少次,例如50歲,5*9的答案是45,也就是建議每四週最好行房五次,60歲用6*9是54,即每五週行房四次,可以讓攝護腺液「出清」預防攝護腺炎及攝護腺癌。(延伸閱讀:一週「射」幾次才健康?哈佛醫學院長達18年追蹤,道出射精與攝護腺癌的驚人關聯

其實,只要有「想要做愛」的欲望,就表示自己是健康的,因為「想要」表示情緒很好,「能夠行房」表示男性勃起功能正常、女性荷爾蒙及生理正常,可以行房表示心血管都不錯,銀髮族不要覺得談性不好意思,其實這才是健康的表現!

文/丁彥伶
本圖/文經授權轉載自安可人生(原標題:熟齡想要性愛 是健康表現!而且越規律越好…)
責任編輯/蔡昀暻

關鍵字:

我要發風

風傳媒歡迎各界分享發聲,來稿請寄至 opinion@storm.mg

並請附上姓名、聯絡方式、自我簡介,謝謝!

本週最多人贊助文章