# 潤滑劑  

預防更勝於治療，想要有好關節，除了受傷疼痛去復健，平日的保養更重要。復健科醫師王竣平表示，飲食對健康相當重要，也是我們最能控制對身體好的事情。不少人問王竣平醫師，「到底吃什麼對關節好？」，因此他列出四大春季盛產的顧關節食物。

相信很多人都曾經試過衣服上的拉鍊突然卡住，不上不下，非常麻煩！如果用錯方法大力拉扯，更隨時會隨時拉爛。對此，日本節目請來家務達人，教你用一招簡單方法，無需使用潤滑劑，也可以讓拉鍊還原暢順！

不少情侶在「恩愛」這件事上，有時候都會出現感覺無法對上的時候，但面對另一半「真的好想要」時，都會怎麼應對呢？一名女網友日前就在Dcard上表示，男友日前想要，但自己卻沒有感覺，沒想到妥協後，對方竟精蟲衝腦「用珍奶當潤滑劑」，導致自己隔天下體發炎，還被男友酸言酸語一波。

對於長期性緊張(Long-termsexualtension)，特別是單身或是那些尚未準備好進入性生活的人，「單人性行為」、「手淫」或稱「自慰」是一個很好的替代選擇。採取自慰的好處是可以預防懷孕及罹患性傳染疾病的可能性。本文將為如何安全自慰提供資訊，並且也分別對男性與女性的需求做出不同解說。

一部好的影視作品，除了要有幕後人員的精心打造之外，幕前演員的表演更是吸引觀眾注意力的重要關鍵。本文將介紹3部電影的關鍵配角，看劇組如何挑選適合的演員人選，演員又如何揣摩動作、走位等表演技巧，令電影變得更加精采。

「年紀都有了還在講性愛，會不會被認為老不休啊？」以前我們都認為爸爸媽媽都應該隨時都是正正經經的，沒有人想要知道爸爸媽媽還需要性愛生活，可是不知不覺大家都變成別人的爸爸媽媽了，難道年紀到了一個數字，想要性愛就是不正經？老不休嗎？

年逾80歲的知名製作人周遊依然愛得癡狂，努力追回外遇夫的新聞，令大家見識到她的狂熱愛戀之心，許多五、六十歲的人也覺得自己追愛得理直氣壯，不過最近周製作人床第之間的事又爆上新聞；原來80多歲的她和70歲的老公依然性致勃勃，日前因為正在火熱之間找不到潤滑劑，爆怒懷疑媳婦取而不還，讓大家見識到潤滑劑的重要性，基隆長庚醫院婦產科主任陳芳萍說，潤滑劑真的很重要，周遊女士年逾80歲，有老年性陰道炎（萎縮性陰道炎）是可想而知的，沒有潤滑劑的幫忙，真的會很不舒服。

高齡化社會議題沸沸揚揚，台灣預估在2025年即將步入「超高齡社會」。但在一般人眼中，除了看到媒體和政府大力疾呼的社會與經濟危機，似乎還難以感受可能的「痛」。

海基會首任秘書長陳長文今（24）日投書《中國時報》，表示欣賞出席上海雙城論壇時的柯文哲，並呼籲柯文哲要成為「兩岸交往的潤滑劑」以及「兩岸的和平守衛」，但柯文哲今天與北投區里長座談，針對此事回應說「不要給我那麼大的壓力好不好」。