【無添加的真相】沒你想的天然!營造無毒居家生活,9種日用品DIY尚安心

2017-11-07 05:20

? 人氣

現代人追求健康,市面上出現許多標榜「無添加」的純天然商品,所謂的「無添加」究竟是沒添加什麼?

近年來由於物價上漲,商人為了節省成本,將內容成分替換成工業用等化學物質,黑心商品搞得人心惶惶,這時,標榜「無添加」的天然產品乘勝追擊,但每家廠商的標準都不同,或許是不加防腐劑,不含酒精,沒有添加色素,但是,這些都沒有一個明確的標準,況且消費者無從參與製作過程,很難為自己完全過濾掉不好的化學物質。

其實,在我們生活周遭,佈滿了很多隱而未現的毒物,有些甚至是藏在看似精心的包裝、改頭換面的商品裡。然而,人們不經意的使用,不慎重地為自己挑選,都有可能無知的踩上地雷,小心,毒就是這樣進入體內,造成健康的無可回復。

「毒」是累積性的,看不見的毒更是可怕,想過「無毒生活」並沒有所想的困難!根據由韓國作家鄭彩琳撰寫《市售清潔劑為何總是洗不乾淨》一書,我們將為大家介紹DIY天然用品,製作的材料在生活中隨手可得,想為孩子打造無毒的環境,就跟著小編一起動手做!

天然牙膏

(圖/StockSnap@pixabay)
(圖/StockSnap@pixabay)

商店販售的兒童牙膏,味道為了讓小朋友喜歡,時常會放入過多的香精,爸媽們擔心孩子將化學物質一併吞下肚,教你用椰子由自製牙膏讓孩子安心使用。準備材料僅需椰子油、薄荷精油、小蘇打粉。薄荷精油可以抗菌,小蘇打則具研磨作用。

製作步驟:

1. 將椰子油(膏狀)以中火稍微加熱成液體狀後和純水以1:1的比例混合。

2. 撒上適量小蘇打及幾滴薄荷精油完成。

※貼心提醒:因椰子油置於常溫容易液化,須放置冷藏,待使用時拿出即可。

漱口水

(示意圖非本人/翻攝自youtube)
(示意圖非本人/翻攝自youtube)

小學時會有牙齒的衛生教育,老師總是要我們漱藍藍又有消毒水味的漱口水,長大後,對漱口水有著強烈的排斥感,儘管刷了牙,但還是覺得口腔的細菌沒被殺死,這時候自製沒有異味的漱口水就能幫助口腔殺菌。

其實超簡單,只需要以小蘇打粉加水漱口即可,不需要憋氣,也能達到抗菌除臭的效果。

兒童沐浴球

(示意圖非本人/翻攝自youtube)
(示意圖非本人/翻攝自youtube

幫小孩洗澡總是要在浴缸中放些玩具分散他們的注意,其中,會冒泡變出玩具的沐浴球最受小孩喜愛,只是市面上的沐浴球添加過多的介面活性劑,只要浸泡10分鐘,有害的物質便會進入孩童的肌膚,造成刺激。

自製天然沐浴球的材料很簡單,需要小蘇打粉、檸檬酸、玉蜀黍澱粉、蘋果洗劑即可。

製作步驟:

1.將100公克小蘇打、50公克檸檬酸、50公克玉蜀黍澱粉、10公克蘋果洗劑均勻混合,倒入大碗中。

2.將純水裝入噴霧空瓶,以噴灑的方式將步驟1的混合物慢慢噴濕,揉成面狀靜置約一天即可。

※若想為沐浴球染色,可將水果榨成汁混合,或是滴入精油為沐浴球添香。

無毒濕巾

(示意圖非本人/翻攝自youtube)
(示意圖非本人/翻攝自youtube

行走戶外,媽媽們對抗細菌的必備武器便是抗菌濕巾,濕巾在媽媽的生活中無比重要,幫小孩擦手、擦嘴、擦屁股。但小朋友的皮膚較敏感,濕巾中添加過多防腐劑、螢光劑,都可能造成肌膚上的搔癢紅腫,各家品牌的成分都要比較一輪,只是比較到最後,眼睛花了還沒有結果,小編偷偷告訴你,從家中找出酒精、紗布和甘油,就能製作無毒濕巾。

製作步驟:

1.將紗布裁剪成需要大小,放入透明容器中,再倒入酒精20公克,純水30公克。

2.添加1公克左右甘油,增加濕潤度。完成後放入冰想保存,並於2-3天使用完畢。

※若碰上夏天擔心細菌滋生,可加入茶樹精油等具有防腐功能的天然原料。

嬰兒爽身粉

(圖/Nisa yeh@flickr)
(圖/Nisa yeh@flickr)

為了防止紅屁屁,家長會為嬰兒拍上爽身粉,但爽身粉多半含有滑石成分,雖然滑石粉對人體無害,但其若未經過濾,成分內含有石棉,吸進肺部會對身體造成危害,根據歐美的研究,長久使用會致癌。(延伸閱讀:滑石粉導致女性罹患卵巢癌?

我們可以改用天然的玉蜀黍澱粉代替爽身粉,大約40公克的玉蜀黍澱粉與1滴薰衣草精油混合,均勻過篩大約3-5次即可使用,裝入空罐中就能隨身攜帶。

蚊叮蟲咬治療乳膏

(圖/Lars Plougmann@flickr)
(示意圖/Lars Plougmann@flickr)

誰的紅包你不想要?蚊子的紅包你要不要?對付蚊蟲叮咬,網路上已經有許多的偏方,只是一早醒來,孩子的臉上又多了兩個大紅包,看了就相當的心疼,要擦藥膏又怕孩子熏眼,這時就該拿出萬用的小蘇打粉。

只需要將小蘇打粉與水以3:1的比例混合成糊狀,分裝至容器內,放冰箱冷藏一晚,就成了蚊蟲乳膏,能迅速地達到鎮定、止癢。

麵粉洗面乳

(示意圖非本人/翻攝自youtube)
(示意圖非本人/翻攝自youtube

最近天氣開始變冷,皮膚也愈來愈乾,洗臉完後總是感覺臉部很繃,還有細紋,害怕洗面乳帶走過多的臉部油脂,大家可能很難想像「麵粉」竟然可以洗臉,還可以滋潤皮膚,增加皮膚的彈性。

製作步驟:

1.將50公克的麵粉與500公克的純水混合。

2.混合後的麵粉水以小火攪拌,大約煮10分鐘,待麵粉水稍具濃稠感即可關火。

3. 涼後再使用,須保存於冷藏,期限3天內。

砂糖除毛劑

(圖/Karolina Mis@flickr)
(圖/epilator home

要有白拋拋的大長腿,首先就要除掉上面的腿毛,但是為了除毛不僅傷身還傷荷包,人家花錢消災,我卻花錢製造痛苦,沒關係,這回我們忍痛就好,自製除毛劑至少為荷包省點眼淚。

製作步驟:

1.將砂糖、水、檸檬汁依據4:1:1的比例放入鍋中煮滾,以中火持續攪拌。

2.由於砂糖容易燒焦,注意濃度達到適中時,馬上關火。

3.待砂糖膏冷卻後順著毛髮生長的方向塗抹,再覆蓋一塊紗布。

4.等待膏體凝固,再逆著毛髮的生長方向撕開紗布。

身體除臭劑

(示意圖非本人/翻攝自youtube)
(示意圖非本人/翻攝自youtube

市售的止汗劑、除臭劑容易讓白色的衣服變色,塑膠瓶罐的包裝對環境也很不友善,其實萬用的小蘇打粉就能達到除汗臭、防腳汗的特效,對身體也不會產生任何的危害。

將小蘇打粉溶解於水中裝入噴霧瓶內即可,噴灑於腋下或腳底,有除臭效果。香港腳患者若擔心襪子內濕熱,有助細菌孳生,可於襪子內側撒點小蘇打粉,便能防潮濕。

愈來愈多家廠商聲稱,自家產品添加了特殊配方、絕不添加有害成分、天然製成,但實際上特殊配方消費者無從得知,而自製生活中的清潔產品,不僅用得安心,還能響應環保,為大自然盡一份力。從現在開始為自己的健康把關,選擇天然成分,為自己和心愛的人打造無毒的居家生活。

本文取材自大是文化《市售清潔劑為何總是洗不乾淨
責任編輯/蔡昀暻

喜歡這篇文章嗎?

羅浩云喝杯咖啡,

告訴他這篇文章寫得真棒!

來自贊助者的話
關鍵字:
風傳媒歡迎各界分享發聲,來稿請寄至 opinion@storm.mg

本週最多人贊助文章

你可能也想看