孕婦當心！生活習慣不良導致流產

丹麥一項大規模的人口健康研究顯示，過胖、過瘦、飲酒、常提重物及夜間工作等不良生活習慣，都會提升女性流產的風險。研究員相信，超過1/4的第一胎流產可透過改善生活習慣予以避免，此外，超過35歲的孕婦也面臨較高流產風險。

哥本哈根大學研究團隊分析了1996-2002年間丹麥國家生產中心（DNBC）的9萬1千427名女性資料，並透過電話訪談，尋找流產與孕婦生活習慣之間的關聯性。其中約有3.5%孕婦不幸流產。

研究結果顯示，在懷孕期間飲酒、夜班工作、常提20公斤以上重物會提高流產風險。孕婦年齡超過35歲，體型過重或過瘦者流產機率也較高。

資深研究員安德森指出，此研究傳達出一個重要訊息：許多流產案例是可以避免的。結果顯示，流產不只肇因於藥物使用等特定因素，也受到各種不同生活習慣影響，並可透過減少風險行為加以防止。她也表示，不只有孕伴侶應注意上述事項，制定生育相關政策與工作規章者也可參考，以協助更多孕婦避免流產。

英國皇家婦產科學院發言人歐弗頓認為，這項研究規模相當可觀，結論大體支持現在建議孕婦需注意的生活事項，例如戒除飲酒。她也提醒計畫懷孕的婦女應飲食均衡，避免過重或過瘦，不可抽菸，其伴侶也必須跟進，保持良好生活習慣。